10 Orgaaniset ja luonnon temppuja voittaa Asthma.
Astma on hengityksen vaikeus, joka on tavallisesti tunnetaan liian vähän ilmaa, ja yskä sekä liman eritystä.
pystyvät tunnistamaan nykyisin 2 päätyyppiä astma. Ensimmäinen on allerginen-laji taas seuraava saattaa tuottaa ilman ilmeistä motiivi tai myrkyllisiä aineita. Molemmissa tapauksissa vahvoja tunteita eivät ole sopivia, koska verenpaineen nousu voi aiheuttaa pahempaa astmakohtauksia.
Sallikaa minun jakaa kymmeneen luonnollisia ja orgaanisia vinkkejä käyttää keuhkoastman:
1 Tuoreet tutkimukset ovat osoittaneet, että kasvisruokavalio oli ollut avuksi monissa astmaatikoille. Se on myös hyvä välttää lihaa, kalaa, munia ja maitotuotteita. On suositeltavaa saada lääkärin terveysneuvontaa tai asiantuntija ravitsemuksen erityisesti lapsille ja nuorille.
2 juoda pullotettua vettä sijasta hana vettä, joka on valmistettu klooria.
3 Poista omasta ruokavaliosta kahvia, teetä, suklaata, makeisia ja natriumin.
4 syödä päivittäin suuren määrän raaka hedelmiä ja vihanneksia.
5 käytön vähentämiseksi korkean sokerin viljaa.
6 Ota perhelääkäri jos olet allerginen tiettyjä elintarvikkeita, erityisesti helpon verta analysoida.
7 Vähennä omasta ruokavaliosta kaikki elintarvikelisäaineet, se on ilmoittanut, että paljon säilöntäaineita ja väriaineita luoda astma hyökkäyksiä.
8 Kasvata saanti valkosipulia ja sipulia suhteen niiden tulehduksia.
9 pippuri on tavallisesti käytetty rauhoittua astmakohtauksia, osoitettiin, että erityisesti elementtejä että ainesosien vähentää herkkyyttä hengitys vastaan ärsyttävät tuotteet.
10 Kloorivetyhappo, joka normaalisti tuottaa sisällä ruoansulatuskanavan läpi ruoansulatus, voidaan löytää useissa valmisaterioita (E507), jotka voivat tuottaa hyökkäyksiä, tarkista perhelääkäri tekemään tutkimukseen.
kuluttaa eniten hedelmiä ja vihanneksia päivittäin, käyttää sekoittimen jonka avulla kuka tahansa yhdistää hieman juomaveden enemmistön tuoretuotteiden (luonnonmukaisesti tuotettuja mieluiten), että voit saada samalla supermarket tehdä herkullisia juomia toiveitasi ja luovuutta.