Fibromyalgia ja krooninen väsymysoireyhtymä. Selviytyminen krooninen sairaus.
Aloitan tämän artikkelin toistamalla, että en vakaasti tämä ehto on yksi pahimmista ahdistukset joka voi iskeä ihminen, missä iässä tahansa, ja anytime.It on niin heikentävä että se on määritetty sama vamma luokitus kuin sydän tautia sairastavilla potilailla, Aivohalvauspotilaan ja kemoterapia potilailla. Monista syistä te nyt edessään merkittäviä muutoksia elämässäsi. Ensiksikin aikana tahansa krooninen sairaus kuten tämä saat selville keitä todelliset ystävät ovat. Tosiasia on, pelkään sanoa, että menetät ystävien ja kollegoiden matkan varrella, että kroonisten sairauksien Fibromyalgia /CFS.Do yritä selittää tämän ehdon sen lähemmin ihmisille, joilla ei ole kokemusta siitä, joko ottaa kärsi, tai, joilla on erityistä lääketieteellistä etua tällä areenalla. Ystävien, perheen ja työtovereiden jatkossa vaikea ymmärtää, mitä, tai missä määrin olet kärsivät. Näistä erityisesti olosuhteissa, joissa on olemassa tietty stigma, tämä on normaalia. Hyväksy se sellaisenaan ja et henkilökohtaisesti loukkaantunut tekoja kuitenkaan. Tarkastellaan yhteistä tapahtumaketju kuin ne vaikuttavat enemmistön sairastuneille. Tämä auttaa meitä ymmärtämään rajoita peräisin sivustakatsoja näkökulmasta. Sinulla oli virus- /bakteeri /kemiallinen altistuminen tuntemattomasta syystä, täsmälleen samanlaista altistuminen tapahtuu miljoonat ihmiset Amerikassa ja muualla maailmassa jokaisen viikolla.Lisätietoja joitakin outoa syystä, että kukaan ei voi selittää mitään luottamusta, olet tuntenut yleensä huonosti ja loppuun useita järkyttävä oireita ja multi-systeeminen jakautuminen lähtien. Lääkäreiden näkyvät kyyninen ja voi antaa sinulle riittävä diagnoosi tai prognoosi niin saatat nyt on ohjattu psykologi analysoitavaksi joiden epäillään depressiivinen tapaus. Kysy itseltäsi tämä question.If teillä ei ollut mitään tietoa Fibromyalgia /CFS mikä olisi reaktio on tähän tapahtumasarjaa esiintyvien joku muu? Sinä näet? Sen ihmisluonto, se on julmaa, mutta siellä se on! Kysymys on – kuinka voimme sairastuneille selviytyä ja järkeistää mitä meille on tapahtunut? Ensinnäkin, tieto on valtaa. Kouluttaa itse oman condition.Concentrate itsellesi ja yritä unohtaa ihmisiä, jotka olet menettänyt pitkin way.There on ”hyvän sään” ystäviä, jotka eivät kestä sinua. Usein toimintoperusteinen ne olivat pääosin ystävillesi johtuu teidän yhteistä etua tiettyä toimintaa, on se urheilu /työ /sosiaaliseen toimintaan jne toiminta on ollut mennä takia sairaudesta, ja siksi vaatimus ystävyys on mennyt niin well.This on kunnossa! Aiomme saada sinut vaiheeseen, jossa voit jatkaa toimintaa, voit anteeksi niille tuttavat, jos haluat ja jatkaa toimintaa kuten ennenkin. Saat myös viisaampia ja tietoinen tyypin ystävyyden olet tämän henkilön kanssa. Mikä menee noin tulee noin ja kaikki asiat tällä hetkellä on, että aiotte saada paremmin !! On lohduta että Rohkenen joskus, vaikkakin kaksiteräinen, ja tämä on taso itsetuntemuksen ja viisautta, että olet hyötyvät tästä tuskallinen matkan. Se on pieni lohdutus tiedän ja olen kuullut useimmat teistä huutaa että sen viisauden ja tiedon te voisi hyvin tehdä without.But siellä se on, kun et tule ulos toiselta puolelta seuraavien viikkojen ja kuukausien aikana, mitä tulee kuluneeksi kautta tekee sinulle äärettömän stronger.Having huiput syvyyksiin kivun ja epätoivon, tulevaisuudessa tulet vielä takaisin skaalaus korkeuksiin menestys, vapaus, ja saavutus. Jos tulet kautta, ja te, mikään elämässä koskaan häiritse sinua enää. Tulet arvostavat yksinkertaisia asioita elämässä. Saat elää joka päivä. Sinut täysin sijoitettu hihittää ja erottaa turhuus, itsekkyys ja ylimielisyyttä elämäntapaamme, järjestelmät ja cultures.Fibromyalgia /CFS luo emotionaalinen tuhoa sinulle ja läheisillesi. Tämä on normaalia. Se EI ole terminaali. Useimmissa tapauksissa oikea interventio, hyvä parannus tehdään ajan mittaan palaamaan suhteellisen normaali life.Becoming pitkäaikaissairaat on hyvin paljon kuolemantapaus. Häviöt ja tunteet ovat hyvin samankaltaisia. Luopuminen työt merkitsee paitsi että menetät tuloja mutta myös menettää aseman, ystävyys ja määrätietoinen rooli life.Fibromyalgia ja krooninen väsymysoireyhtymä katettava kaikki inhimillisten tunteiden ja suurentaa negatiivisia kymmenkertaiseksi. Tämä sairaus on todella kauheaa. Tavallinen vastaus on halua piilottaa pois world.Confronting näitä tunteita voi olla hyvin tärkeä osa psykologista kuntoutusta, jota olisi käsiteltävä yhdessä manuaalisen terapian käsitellään myöhemmin. Tämä todella on sairaus, jossa terve mieli voi auttaa terveen kehon kohti parempaa recovery.The kipu mukana Fibromyalgia /CFS voi olla pelottavaa ja tämä itsessään voi aiheuttaa pelkoa, yksinäisyyttä, eristäminen, paniikkia ja ahdistusta. Fibromyalgia ja krooninen väsymysoireyhtymä voi luoda pelko hylkäämisestä muut vaikka ei ole näyttöä siitä, että näin tapahtuu. Siis, joka haluaa olla noin joku, joka on näin? nämä ovat tyyppiä ajatusmallit, että voimme ilmaista itseämme. Jälleen tämä on normaali reaktio, meidän itsetunto perustuu siihen, mitä muut ajattelevat meistä, ja yleensä se perustuu siihen, mitä teemme ja miten me pelata, tai mitä sanomme, yleensä miten olemme vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Otamme tekemään vähemmän, pelaa vähemmän ja yleensä vuorovaikutuksessa tai sanomalla vähemmän, niin meidän itsetunto romahtaa yhdessä meidän health.We ovat huolissaan tulevaisuudesta; tumma varjo epävarmuus on pyöreä joka nurkassa. . Saanko koskaan saada parempi? . Mitä jos en? . Kuinka kauan tämä tulee jatkua? Pohdimme näitä samoja kysymyksiä joka day.We alkaa kokea elämää varjo maa. Toiveemme on pirstaleina ja tiestä voi olla synkkä ja foreboding.Anger on hyvin yleinen emotiono Miksi minä? o Miksi nyt? o Mitä olen ikinä tehnyt ansaitakseni tämän? Valitettavasti tämä viha vieraannuttaa niitä, joita rakastamme jopa more.You löytävät tukea ihmisiä, usein viimeinen ihmiset todella odottaa. Ne, jotka ovat kannustavia ovat usein ihmisiä, tai heidän lähipiiristään, jotka ovat kokeneet vakavia sairauksia ja elävät sen kanssa, tai ovat itse tulleet läpi. Tai ne, jotka ovat kokeneet Fibromyalgia /CFS tai joku lähellä heitä joka on sitä. Nämä ovat ihmisiä sinun pitäisi pyrkiä viettää rajalliset energiaa ja resursseja rakentaa suhteita tällä hetkellä. Älä tunne katkera ihmisiä kohtaan menetät tässä vaiheessa pitää tiukasti mutta anna mennä kevyesti, ne eivät ole sinun problem.Fibromyalgia /krooninen väsymysoireyhtymä IS ongelman, ja taistelevat vaikea on sinun velvollisuus itse, saat terveydelle takaisin, joista on hyötyä sinulle ja läheisillesi. Olet menossa tarvitsevat energiaa on jäljellä tässä taistelussa. En puolestapuhuja ohjausta ja tukiryhmiä. Sinun täytyy löytää joku, joka on erityinen tietoa tunnevaikutuksista Fibromyalgia ja krooninen väsymysoireyhtymä. Jälleen hyvä lääkäri pitäisi pystyä laittaa sinut oikealla tiellä, on olemassa myös Fibromyalgia /CFS tukiryhmät perustuvat useimmissa kaupungeissa. Kun olet löytänyt hyvän tukiryhmä löydät myös hyviä counseling.However sinun ei tarvitse nähdä psykologin ellet ohjataan varten kognitiivinen käyttäytymisterapia, kuin sairaus on EI depression.Similarly sinun ei pitäisi sokeasti hyväksyä määräämistä masennuslääkkeitä, lukuun ottamatta mahdollisesti pienellä annoksella amitriptyliini tai Klonopin jos oireita ovat hermostunut kipua unihäiriöitä, tai kärsit psykososiaalisen stress.Mental ja emotionaalisia valmistelu, tietämys ehdon, ja oikea hoidon kaikki olennaista ja työ symbiotically auttaa palautumisen.