Epidemian Obesity
Yksi vakavimmista ongelmista ravitsemusterapeutit täytyy kohdata on, että lihavuus. Mukaan American Liikalihavuus Association (AOA), sosiaalinen rakenne, yleinen ja alueelliset suuntaukset sosioekonomiset siirtymät sekä modernisointi ja kaupungistuminen ovat ensisijainen syitä, jotka johtivat viime aikoina lisääntynyt lihavuuslukujen. Esiintyvyys ylipainoisia ihmisiä on raportoitu eri puolilla maailmaa, sekä kehitysmaissa että kehittyneissä maissa. Viimeaikaiset muutokset kulutus, kulttuuri, taloudellinen kehitys ja elämäntapa ovat lisänneet ongelmaa lihavuus, sekä lapsille että aikuisille. Näin ollen on erittäin tärkeää ihmiset ympäri maailmaa ymmärtämään liittyvät riskit ovat lihavia ja suuntaamaan ponnistelunsa vähentää tätä huolestuttava suuntaus, joka on spreading.The USA lihavuuslukujen saavuttanut epidemian mittasuhteet ja numerot ovat socking. Kuten viimeaikaiset tilastotiedot osoittavat, 58 miljoonaa ihmistä ovat ylipainoisia, 40 miljoonaa liikalihavia ja 3 miljoonaa sairaalloisen lihavia. Nämä luvut ovat edelleen tukee se, että 8 ulos 10 ihmistä yli 25-vuotiaat ovat ylipainoisia. Lisäksi 78 prosenttia amerikkalaisista ei täytä perus aktiivisuustason suosituksia. Vielä hälyttäviä ovat tulokset, jotka osoittavat 76 prosentin kasvu vuodesta 1990 tyypin II diabetesta aikuisilla, jotka kuuluvat 30-40-vuotiaiden ikäryhmässä. Näin ollen erilaisia sairauksia ja terveysongelmia näyttävät olevan suoraan sukua liikalihavuuden trendi seurataan. Koska tieteellisiä raportteja laskeutumaan lääkärien työpöydät, on raportoitu, että 80 prosenttia tyypin II diabetes on tekemistä kohonneeseen lihavuuden aikuisilla, 70 prosenttia sydän- taudin aiheuttaa huonot ruokailutottumukset, 42 prosenttia rinta- ja koolonsyöpien diagnosoitu kuuluu lihavia yksilöitä, 26 prosenttia korkea verenpaine aiheuttaa ylipaino henkilö kantaa ja 30 prosenttia sappirakon leikkaus suoritetaan henkilölle, joka kärsii vakavista liikalihavuus ongelmia. Lisäksi lihavuus on myös riskitekijä korkeampia tiettyjen syöpien sekä rasvamaksa, verisuonihäiriöt, tromboosi, uniapnean, liikuntaelinten ongelmia ja gastroesofageaalinen refluksi. Vatsan lihavuus liittyy erityisesti insuliiniresistenssi oireyhtymä ja sydän- disease.If numerot yllä ovat järkyttäneet teitä tarpeeksi mennä ja punnitaan itse, yritä muistaa, että ylipainoisten pitäisi olla jotain sinun pitäisi hävetä. Tarvitset tukea ja ohjausta muuttaa syöminen ja liikuntatottumukset, mutta tärkeintä sinun täytyy säilyttää motivaatiota. Syö pienempiä määriä ei riitä. Sinun täytyy syödä oikein ja pitää itse hälytys on vakavia seurauksia liittyy huono ravitsemus ja alhainen liikunnan tasolle.