Krooninen sairaus

Me kaikki tiedämme, kuinka ärsyttävää ja kiusallista akne voi olla, puhumattakaan kuinka vaikeaa on päästä eroon useimmille. Se vaikuttaa miljoonien ihmiset ympäri maailmaa, erityisesti alle kolmekymmentä, mutta jopa aikuiset ovat vaikuttaneet. Mutta, miksi se pitää tulossa takaisin? No, usko kaikkea mitä luet tai kuulla.

Tässä top seitsemän akne myyttejä:

1. Popping näppylöitä pääsee eroon niistä – ei, anteeksi, että ei vain toimi. Kun pop finni mikrobit ja bakteerit, jotka aiheuttavat sen mennä ihon alle. Tämä voi

aiheuttaa kipua, punoitusta, turvotusta ja jopa infektio. Jos pitää tehdä se, toinen mahdollinen ongelma, joka voi kehittyä on pelotteluun, joka voi olla pysyvä.

2. Suklaa ja paistettuja ruokia aiheuttaa näppylöitä – vaikka tämä kuulostaa loogiselta, se ei myöskään ole totta, mikä on hyvä asia, jos rakastat syö suklaata ja satunnaista hampurilainen tai paistettua kanaa. Ei tutkimukset ovat osoittaneet tämän, ja se voi olla vain psykologinen uskomus, että tämä on totta. Tietenkin, se varmasti ei auta, jos sinulla on rasvainen kädet ja pyyhi ne naamasi syödessä – joka ei auta.

3. Stressi aiheuttaa vikoja – ei ole totta myöskään. Stressi on osa elämää, enemmän nyt kuin todennäköistä tahansa historiassa, ja varmasti kasvaa ja että asia, koko elämän. Oletko huolissasi testejä koulussa, tai suorituskykyä urheilutapahtumissa tai ongelmia kotona? Will nämä asiat aiheuttaa kehon räjähtää iholle leimahduksia? Ei onneksi tämä on valhe – hyvä niin, tai olisimme kaikki vierailee ihotautilääkäri säännöllisesti.

4. Altistuminen auringon poistaa akne – Minun on kerrottava teille, että minäkin uskotaan tämä. Aurinko vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa sen tulee kuiva, poltettu

ja ärtynyt ja voi jopa altistaa sinut varten ihosyöpä myöhemmin elämässä. Tämä myytti syntyi lähinnä siksi, koska ihosi rusketus, se muuttuu tummemmaksi ja

näppylöitä ja Jere ovat vähemmän havaittavissa.

Jos haluat olla ulkona auringossa, käytä aurinkovoidetta, SPF vähintään 30 ja älä unohda käyttää aurinkolaseja ja hattu.

5. Pesu naamasi niin paljon kuin mahdollista tyhjentää ihoa – ei ole huono idea pestä kasvot ja muun kehon säännöllisesti liian (perheen,

ystävät ja työtoverit mielellään teit – aivan leikkiä tietenkin) liian, mutta tämä ei itse tepsiä.

Pesu naamasi poistaa ylimääräinen öljy, lika ja jopa kuolleet ihosolut, mutta yli-tee sitä tai karkea hankaamalla ärsyttävät ihoa ja kuivaa se pois, mikä pahentaa asioita. Pese kasvosi kerran tai kahdesti päivässä miedolla puhdistusaineella, kuivaa ihoa pehmeällä pyyhkeellä.

6. Älä käytä meikkiä – käyttäen noncomedogenic (ei tukkia huokoset ja ei sisällä hajusteita) meikki tuotteita kohtuullisesti ei pitäisi olla ongelma.

Nämä tuotteet eivät tuki ihohuokosia ja jotkut jopa sisältävät sisältävät akne taistelut ainesosia, kuten bentsoyyliperoksidi tai salisyylihappoa.

7. Käyttämällä enemmän lääkettä on parempi – liikaa akne lääkettä voi ärsyttää ja aiheuttaa iho muuttuu punaiseksi, ja se voi kuivaa se ulos. Käyttämällä enemmän tiskin tai

reseptilääkkeitä kuin suositellaan aiheuttaa enemmän haittaa kuin ottaen ei ollenkaan. Myös lääkkeet eivät ole haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, päänsärkyä ja muita

epämiellyttäviä reaktioita, jos ylilyöntejä. Paras pitäytyä suuntiin tarjotaan.

Koska nämä seitsemän myytit ovat osoittaneet, monia asioita olet ehkä kuvitella aiheuttaa akne, itse ei. Saada selkeämpi iho, syödä hyvin tasapainoinen ruokavalio ja liikunta. Jos sinun täytyy ottaa jotain auttaa sinua tyhjentää ihon nopeammin, puhua lääkärin tai kokeile turvallisempi tiskin tuotteita ensin.