Liikunta voi hidastaa Alzheimerin tauti
liikuntaa Pitää Brain Healthier Pidempi, sanoo tutkija By Miranda Hitti
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään .
27 huhtikuu 2005 – uusi tutkimus osoittaa, että Alzheimerin tauti voi hidastaa säännöllinen liikunta.
raportti – julkaistu
The Journal of Neuroscience
– keskittyi hiirten geenien varten Alzheimerin-kaltainen aivosairaus.
Viiden kuukauden käyttäessään hiirillä oli jopa puolet määrästä kutsuttujen aineiden amyloidiplakkien niiden aivot kuin istumista hiirillä. Amyloidiplakkeja möhkäleitä löytyy aivoista potilaille, jotka ovat kärsineet Alzheimerin tauti, progressiivinen aivosairaus, joka tuhoaa ihmisen muisti ja kyky oppia ja elää itsenäistä elämää.
”Liikunta on yksinkertainen käyttäytymiseen intervention synnyttää vähemmän aivojen patologian ja nopeammin kognitiivisia taitoja, ”tutkija Carl Cotman, PhD, kertoo WebMD.
” Minusta se pitää aivot terveempiä pidempään ”, sanoo Cotman, joka on neurologia professori ja johtaja, Institute Brain Ikääntyminen ja Dementia at University of California, Irvine.
”erittäin jännittävä” Finding
”Tämä on hyvin jännittävä pala perustutkimusta”, kertoo Robert S. Wilson FT, vanhempi neuropsykologi kanssa Rush Alzheimerin tauti Center Chicagossa.
”ajatus, että yksinkertainen käyttää pystyvät toteuttamaan tällaisen dramaattinen väheneminen amyloidin aivoissa on erittäin, erittäin jännittävä,” Wilson kertoo WebMD.
”Mielestämme se on aika jännittävää tutkimus, joka on omiaan lisäämään ihmisten tutkimukset”, sanoo Cotman, lisäten, että enemmän työtä tarvitaan. ”Nämä ovat mutanttihiirien; he eivät ole normaaleja hiiriä. Meidän täytyy kääntää tämän korkeamman eläinkokeissa ja ihmisten.”
Born to Run
Cotman sanoo hiiriä ”rakastavat juosta ”ja ei saa mitään coaxing tai koulutusta käyttää juokseviin pyörät päivittäin. Osa hiiristä sai säännöllisesti, vapaaehtoinen liikunta; muut olivat pohjimmiltaan istumista.
Muita tuoreita hiiri tutkimukset ovat osoittaneet aivojen etuja ”rikastettua ympäristöissä” juoksevalla pyörillä. Näissä tutkimuksissa, häkit ovat myös muita leluja ja muita hiiriä.
”Oma arvaus on, että monet näistä asioista täsmää,” Cotman kertoo WebMD. ”Tutkimuksemme osoittaa, liikunta itsessään on riittävä ja se voi olla avaintekijä.”
Aiheet jatkotutkimuksiin muun muassa sitä päivittäistä liikuntaa tarvitaan, missä iässä liikunta on aloitettava, ja mitä taustalla olevien mekanismien voisi sitoa sisään muut interventiot, sanoo Cotman.