Krooninen sairaus

Perehtyminen Diabetes

Managing diabetes voi johtaa sinulle paljon epämukavuutta ja stressiä. Ainoa tapa ymmärrätte, miten hallita diabetesta on oppiminen tarpeeksi koskee ehto sallii sinun lopulta helpotusta oireisiin.

On kaksi pääasiallista erityyppisiä diabetes, molemmat ovat vaarallisia ja voivat aiheuttaa vakavia vahinkoja . Hienoimpia tapoja torjua diabetes on aina oppia niin paljon tietoa taudista kuin mahdollista.

Kun joku, joilla on todettu diabetes, hän /hän pitäisi tietää, että on erittäin tärkeää löytää kaikille, hän /hän voisi tästä ehto. Tieto on valtaa ja vastuuta käsiteltäessä diabetes.

Diabetes on muuttunut vallalla sisällä yhteiskunnassamme. Muutoin tämä pitää sinut tunne järkyttynyt stressiä ja hämmennystä saada diabetes.

Muista

syitä

miksi sinun pitäisi olla hoitaa itse yhdessä teidän diabetes. Mieti mitä haluat tehdä, tiedätkö tavaraa, joka pitää harjoittaa sitä ja mitä pitäisi todella takia apua siitä.

Kun huomaat aluksi diagnosoidaan, pysyä rauhallisena, virittäytyä suositus lääkärin, tekemättä elämä muuttuu needed.Managing miten asut on avain kukistaa diabetekseen. Kun voit säästää normaalia elämäntapaa, voit välttää useimmat vaarallisia sivuvaikutuksia, jotka liittyvät tähän vakavan sairauden.

Type 1 Diabetes ja insuliini, saattavat olla et tiedä

Related Navat ja Source

Type 1 Diabetes ja insuliini, saattavat olla et tiedä | Paras Artikkelit ja Video tutorialIf olet Tyyppi 1 diabetes, älä ota diabetes pillereitä. Saada neuvoja lääkäriltä, ​​joka insuliini on paras sinulle. U-100 on enimmäkseen suosittu Yhdysvalloissa.

Diabetes verensokeri Chart: Mikä on normaali verensokeri alue?

Healthcare Issues: taistele Diabeettinen kysymyksiä yksi näistä RecommendationsIt saattaisi olla pelottavaa selviytyä diabeettisen kysymyksiä, ja hoito voi tuntea ylivoimainen. Noudata näitä ohjeita löytää parempia lopulliset tulokset.

Onko sinulla diabetes? Early Warning SignsLearn oireita diabetes, niin kysy lääkäriltäsi yksinkertaisella verikokeella määrittää, jos on sairaus

Natural kotiin korjaustoimenpiteitä paranna korkea verensokeri Disea … Kuinka parantaa korkea verensokeri tai diabetes luonnollisesti, on yhteinen kysymys nyt päivää. Täällä on helppo luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä paranna verensokerin tai diabetes. Sarviapilansiemeniä, katkera kurpitsa ja kurkuma jauhe ovat voimakkaita yrttejä ja vihannesten hallita bloo

Natural parannuskeinoa diabetes käyttämällä kalkkia ja chickenNatural parannuskeinoa diabetes käyttämällä kalkkia ja kanaa. Helppo valmistaa eikä kallista.

Pre-Diabetes Symptoms- Mitä lääkäri ei Tell Y … Oletko koskaan miettinyt, onko saatat olla valmiiksi diabeetikko? Koska joitakin merkkejä prediabetes voi olla epätavallinen, täällä voit löytää lisää epätavallinen oireita diabeteksen esiaste, jotta voit alentaa riskiä.

Diabetes Cure – se toimi minulle! Diabeteksen hoito, joka toimi paras ystäväni ja minä. Diabeettiset elintarvikkeet, diabeettinen aterian suunnitelma, ja videoiden mukana.

Insuliinia ja tuotemerkki

Type 2 Diabetes * UUSI DIABETEKSESTA LÄPIMURTO *

Oireet

On ratkaisevan tärkeää kuten diabeetikko ymmärtää oireista, jotka sisältävät: puutos energia, jotka ovat jano tai nälkä, puute energian, näköhäiriöitä valossa ja muutoksia säännöllisesti virtsaaminen tottumukset. Jos havaitset näitä muutoksia, katso verensokeriasi, ja ryhtyä toimiin korjatakseen seikka.

Älä riipu virtsaa ketonin testaukseen mittaamiseen verensokeri testi.

Ketoasidoosi on lisäävät veren happamuus johtuu korkea verensokeri. Vaarana tästä on hyvin todellinen ja voit kuvata kooma. Oireita ovat hedelmäinen hajuisia hengitystä, sekavuutta ja äärimmäinen jano. Nämä oireet kohdellaan jos otat insuliinia laukausta ja nostamalla kosteustasapainoa. Ketoasidoosi voivan olla ristiriidassa tuntematta mitään oireita, pitää verensokeri kurissa, insuliinia ja tietäen kaikki hoidot.

Hoito

Älä huoli, kun edetä korkea sokeripitoisuus piikki juuri asentamisen jälkeen hoidon kohti pientä sokeri reaktion.

Kun teet vaivaa valita glukoosin monitorin, sinun pitäisi löytää joka on ominaisuuksia, jotka ovat erittäin hyödyllinen teille. Se on jopa kaikkea haluat.

glukoosipastilli voi joskus olla hyötyä hypoglykeemisten.

Keskustele lääkärin kun raskautta epäilet raskausdiabetes. Voit ottaa reseptejä, jotka eivät vahingoita lasta ja muuttaa lääkärin auttaa perustaa ruokavalio.

Jos ilmenee näköhäiriöitä, sinun täytyy puhua lääkärin kanssa. On monia silmä liittyviä ehtoja, jotka liittyvät diabetes, esimerkiksi kaihi ja etenkin diabeettisen retinopatian.

Diabetes Medication

Käyttämällä online apteekki voi auttaa paljon säästöjä kun ostat diabetes lääkitystä. Voit myös ottaa käyttöön kuukausittain toimitusten varmistamiseksi voit ostaa lääkitys joka kuukausi ennen reseptejäsi loppuvat.

Ellei toisin lääkäriltä, ​​harkitse lyhytvaikutteinen insuliini joku neljännestunnin ennen ruokailua . Lyhytvaikutteinen insuliini on uskomattoman tehokas pitämään verensokerin vakaana, mutta ne olisi esitettävä asianmukainen annos ja ajoitus kunkin.

Pidä tarvikkeet yhteen paikkaan ja Ready

Esimerkiksi pitää insuliini ja mittari yhdessä paikassa joka yö on siis helpompaa aamulla.

Tee tarvikkeita kätevä niin ehkä käsitellä sokeria nousuja ja laskuja. Pussi teillä kaikkialla tulisi sisältää insuliinia, ruiskuja ja insuliinin sekä testiliuskat on pidettävä valmiina tähän pussiin.

Jos matkustat, sinun olisi pitänyt insuliinin jatkuvasti. Älä pakkaa insuliinin matkatavarat koska voit löytää itsesi menettää sen tai katoaa.

Koskaan unohda Lääkitys kanssa oikea aika

Koska diabeteksen oireet voivat hiipiä nopeasti, se on itse asiassa ratkaisevan tärkeää johon ota lääkitystä oikeaan aikaan ja oikeassa annos että se on hyvä pitämään kielteisiä seurauksia ei-toivottuja vaikutuksia taudista tasapainossa. Mikäli sinulla on kysymyksiä tai kielteisiä vaikutuksia, jotka johtuvat hoidon ratkaisu, se olisi kaikki keskustella käyttämällä lääkäri kuitenkaan mutta ei lopeta lääkitystä ilman hänen /hänen hyväksyntä.

Diabetes aiheuttaa monia ongelmia

Diabeetikot tulisi olla hyvin varovaisia, kun ottaa pedikyyri. Diabeetikot kehittyy usein jalka ongelmia ja infektioita, siksi kannattaa olla erityisen varovainen liittyy leikkaus tai lävistä saat siellä.

Jos kärsii diabetes, sinun tulee olla varma, että hampaat käsitellään asianmukaisesti diabetes, saat iensairauksien helpompaa. Harjaa hampaat päivittäin ja hammaslankaa päivittäin.

Niille, jotka ovat diabeettinen kunnossa, on tärkeää, että saat testattu uniapnea. Jos uniapnea on diagnosoidaan ja hoidetaan nopeasti, hoitoon hakeutumista ajoissa on tärkeää, jos haluat pysyä terveenä.

Liikunta ja kuntoilu

Kuntoilu on oikea tapa alentaa ja hallita verensokeri sisällä kehosta . Doing aerobisia harjoituksia ja painonnosto antaa sinulle parhaat tulokset.

Voit harkita tekee push ups tai sit ups, kun on jonkin verran vapaa-aikaa tai käytä säilykkeiden ja pussit raskaita asioita painon nostamiseen.

Näin molemmat auttavat laihtua minimoimalla veren glukoosin upping insuliinia. Yhdessä etuja verensokeri että liikunta voi tarjota, kuka tahansa, joka on diabeettinen eivät halua saada istumista.

Foods

Yksi monista iso väärinkäsityksiä diabetesta sairastavien on noudatettava diagnoosi diabetes on ehdottomasti rajoittava ruokavalio. Monet henkilöt virheellisesti luulevat on luovuttava syövät eniten rakasti elintarvikkeita. Monet ihmiset jättää rajoitusten ja sitten syödä niiden lempiruokia. Korkeampi ratkaisu on tarkistaa paras elintarvikkeita ja oppia tekemään säätöjä. Monia ruokia voi muuttua diabetes sopiva yksinkertaisesti korvaamalla terveellisempiä vaihtoehtoja kypsennettäessä.

Ymmärrä terveelliset ja kuinka monet elintarvikkeet kuluttaa onnistuu hyötyä tai estää diabeteksen hoitoon.

Opi paikalla mitä elintarvikkeet ovat korkea glykeeminen indeksit ja saattaa parantaa verensokerin piikki. Foods kuten leivät, mehut, jälkiruoat, vilja- ja jälkiruokia. Jalostettuja elintarvikkeita myös kauhea, että verensokeri. Yritä vaihtaa jalostettujen elintarvikkeiden kanssa tavanomaiset epäillyt: lihaa, vihanneksia ja kalaa sijaan.

Cinnamon tuo makeutta joissakin elintarvikkeissa nostamatta sokeria, joka nostaa verensokeria. Jotkut tutkimukset osoittavat, kaneli todella alentaa verensokeria kun taas jotkut eivät, mutta riippumatta tämä on aa arvokas asia lisätä elintarvikkeisiin.

ohittaminen päivällinen tekevät verensokeri nousee, koska se tosiasia, että maksa tulee lähes varmasti vapauttaa glukoosia polttoaineen kehon kun se ei ole toteuttanut riittäviä ravintoa.

Laita hieman etikkaa oman ruokia. Etikka voi hidastaa ruoansulatusta ja ylläpitää ruoan mahassa pidempään.

suklaa ei ole sokeria, mutta on hyvin rasvainen. Rasva on pilkottu kehosta hitaasti, joten se vie enemmän aikaa auttaa korjaamaan alennettu.

Jos sinulla on diabetes ja mieluummin välipala, voitaisiin kova lopettamaan tarttumalla välipaloja läpi kaappiin tai toimistoon automaatista .

Egg-valkoiset on ehdottomasti ihanteellinen aamiaisen, jos haluat optimaalisen aterian jos sinulla on diabetes. Valkuaiset voi olla vähäkalorinen, ja siksi ovat täynnä proteiinia ja yrittää tarjota kehon suuri hyppy alku päivälle. Tee munakas ulos muna-valkoiset tai muokkaamisella valkoisille ja syövät niitä jonkin verran kinkkua.

Laita muutama saksanpähkinöitä salaatteja varten ravinteita. Lisäksi ne sisältävät omega-3 rasvahappoja, mineraaleja, vitamiineja ja antioksidantteja.

Yksi myytti suhteen diabetes on sinun täytyy välttää sokeria. Sinun täytyy pysyä ahkera noin pitää makeisia mahdollisimman alhaisena, vain katsella makeisia saanti. Voit silti nauttia kompakti tarjoilu mitään suosikki jälkiruoka erityisiä tapahtumia. Jos aiot nauttia joitakin makeisia, sinun täytyy kompensoida leikkaamalla hiilihydraatteja kautta ateriat joka päivä.

Tupakointi

Tupakointi voi olla vaarallista jos olet diabeetikko. Tämä tapa tuottaa paljon köyhiä terveysvaikutuksia. Tupakointi aiheuttaa voit olla vastustuskykyisiä insuliinia ja jos et ole vielä supistui diabetes, se aikoo laittaa sinut suurempi riski tyypin 2 diabeteksen kehitystä.

Alkoholi

Vaikka on jonkin verran keskustelua, jos kohtalainen määriä alkoholia voi auttaa alentamaan mahdollisuudet te sairastua diabetekseen, paljon tutkimuksista osoittaa, jotka on äskettäin diagnosoitu diabetes pitäisi vältellä alkoholia johtuu tavasta, jolla se vaikuttaa verensokeria.

hallita diabetes

Älä koskaan unohda, miksi et säilyttää riittävästi hallita diabetesta. Mieti asioita omassa elinaikanaan että et vain nauttia tekemässä ja miten diabeteksen hallinnassa auttaa tekemään näitä toimintoja huomioitava motivoi teitä.

Ota aina diabetes juuri kuvatulla ympäri etiketti. Koska diabeteksen oireet voivat hiipiä nopeasti, se on itse asiassa ratkaisevan tärkeää, että et yksinkertaisesti ottaa lääkitykseesi oikeaan aikaan sekä oikea annos sen olevan suuri pitämään haitalliset seuraukset ja sivuvaikutukset taudin hallinnassa. Mikäli sinulla on kysyttävää reseptiä tai sen ei-toivottuja vaikutuksia, se kaikki keskustellaan jonka lääkäri kuitenkin, mutta eivät yleensä lopettaa lääkitystä ilman niiden hyväksyntää.

Tips

Työnantajat eivät saa estää hakijan työstä koska he ovat diabetes. Satut olemaan myöskään ole tarpeen keskustella terveydelle huolenaiheita otossa.

Tee stressiä alhainen. Stressi voi nostaa veren sokeria lisätä. Voit myös käyttää hengitys harjoituksia rentoutua, jotka tarjoavat suuria etuja, koska voit tehdä sitten missä tahansa.

Voit vähentää riskiä sairastua diabetekseen varmistamalla te kuluttaa ruokavalio, joka sisältää runsaasti kuitua. Tutkimus osoittaa, että miehet ja naiset, jotka syövät enemmän kokojyvätuotteiden ovat alemmilla todennäköisyys saada diabetes.