Krooninen sairaus

Olen hiljattain luiskahtanut tämän suuren lainaus … ”Silmäsi ovat ensimmäinen kamera maailmassa”, sen niin totta. Silmämme ovat ensisijaisesti ja yhtä tärkeää kuin mikä tahansa ruumiinosat mikä antaa meille osa itseoivalluksen. Kuten sukupolvi kehittyy, silmäsairauksien ovat yleistyneet, mutta valitettavasti vasemmalle huomaamatta, koska niiden näkymätön oireita, jotka ovat yleensä pop up vain kun olosuhteet vaikeita.

Vaikka oikean elintarvikkeiden, aurinkolasit /hatut ulkona, säilyttäen oikea paino, pitää stressin pois ja pysyä poissa savusta muutamia helppoja vaiheita, että voit seurata, on olemassa tiettyjä yrttejä, jotka ovat täysin luonnollisia ja työskennellä hillitsemisessä alas merkittävä focular menetys.

Lue: bhadrasana (perhonen pose) B

Yrtit näkö ja silmien terveyteen

Eyebright

Monet luonnon elintarvikkeita kuten teetä, homeopaattiset silmätipat ja muut tinktuurat tehdään tästä yrtti. Itse asiassa kohti Etelä-Afrikkalainen tutkimuksen avulla Eyebright silmätipat voivat parantua konjunktiviitti eli punoitusta ja purkaa ympäri ulkopuolella silmän limakalvon takia ärsytystä. Vaikka eyebright toimii talteen verensokeria alentavia diabeettisissa rotissa, onko sama vaikutus esiintyy ihmisellä on vielä tuntematon.

ginkgo

Vaikka Gingko biloba parantaa visio ihmiset käsittelevät glaukooma, se on rikas antioksidantti, joka suojaa hermosoluja lukien silmään samoin. Se myös parantaa th verenkiertoa verkkokalvolla.

Coleus

Kutsutaan myös Coleus forskholii, yrtti sisältää forskoliini- että shwo vähentyminen nestettä silmässä mikä vähentää painetta. Tämä on välttämätöntä glaukooman hoidossa.

Saffron

Onko keittiö mauste etenkin herkkuja Aasiassa, joka antaa curry sen keltaisen värin. Mutta se on myös monia etuja, joka auttaa edistämään parempaa terveyttä ja silmien ongelmia, kuten kaihi. Tuoreessa tutkimuksessa kävi ilmi, että jokainen osallistuja, joka vei sahrami säännöllisesti osoittivat parannuksia visio ja osoittautui tutkijat että tämä aromaattinen yrtti saattaa olla avain estää menetys silmän näkö.

mustikka

Mustikka sisältää runsaasti bioflavonoid, jotka voivat lisätä uudistumista rodopsiinin, joka on violetinkirjava pigement, jota käytetään silmien ”sauvat. Itse asiassa British ilmavoimien toisen maailmansodan söi mustikka hillo parantaa Pimeänäkö.

Silymarin

Silymarin on yksi tärkeimmistä ainesosista maarianhohdake että upports maksa paljon. Maksa toimii optimaalinen säilyttää silmän näkö, koska kaikki vitamiinit, mukaan lukien B-vitamiineja, glutationi tallennetaan maksassa. Koska silmä kohdistuu kirkas valo jokapäiväistä, elintarvikkeet korjata silmän varastoituu maksaan parantua sen jokapäiväistä.

Jaborandi

Jaborandi on yrtti, joka on todettu sademetsän alueella. Käytetään yli 100 vuotta, se on merkittävä nimi kuivatuksen glaukooma. Tämä johtuu siitä, jaborandi sisältää pilokarpiini joka on pohjimmiltaan emäksinen yhdiste, joka vähentää silmänsisäistä painetta rajoittavaa oppilaiden.