Krooninen sairaus

pahanhajuinen hengitys, joka tunnetaan myös nimellä pahanhajuinen hengitys, on edellytys lähes jokainen on kokenut jonkin aikaa elämässään. Useimmissa tapauksissa, pahanhajuinen hengitys ei ole vakava, mutta se voi johtaa merkittäviin hämmennystä ja itsetietoisuutta. Harvoissa tilanteissa, pahanhajuinen hengitys voi olla merkki vakavampi ongelma. Tässä muutamia kotiin korjaustoimenpiteitä pitää hengitystä mahdollisimman tuoreina.

1. Aamulla ja illalla ennen nukkumaanmenoa ottaa mehu ofone tuoretta puristettua sitruunan ja sekoita hieman hunajaa maun ja juoda. Lisäksi puuttuminen pahanhajuinen hengitys, voit myös huomata, että tunnet enemmän energiaa ja nuortua. Saat lisävoimaa, voi myös lisätä kanelia tai cayenne jauhetta.

2. Suun kuivuminen voi yhtä haiseva hengitys. Sylki auttaa puhdistamaan suussa; se on luonnollinen antibakteerinen vaikutus ja se pesee pois ruokaa hiukkasia. Kokeile imevät sokerittomat mints stimuloida syljen tuotantoa.

3. Kalsium, fosfori, vitamiineja ja D auttavat pitämään suun terveenä, kun taas C-vitamiini estää verenvuotoa ikenissä. Päivittäistä ruokavaliota tulisi sisältää sitrushedelmiä ja muut tuoreet hedelmät, tuoreet vihannekset, maito ja mylly tuotteita, kuten youghurt ja tuorejuustoa ja puhdistamaton viljaa. Ruokaa, jota voi syödä raaka, kuten tuoreita hedelmiä, salaatteja ja ituja, paitsi puhdistaa hampaat. mutta myös auttaa käyttämään ikeniä ja hampaita, koska ne on pureskella.

4. Omenaviinietikkaa on hiljattain käytetty tehokas suuvesi, joka tarjoaa pitkäkestoisen helpotusta pahanhajuista hengitystä. Yksinkertaisesti laimenna 1/2 rkl etikkaa lasilliseen vettä ja kurlata sitä suussa 10 sekuntia kerrallaan. Tämä on yksi parhaista pahanhajuinen hengitys parannuskeinoa.

5. Harjaa hampaat hieman ripaus sooda, tavallisella hammastahna jälkeen ja se temppu. Merkitys, se pysäyttää huono hengittää tulemasta kautta. Mitä itse yrittää tehdä on, harjata hampaat kanssa sooda aamulla ja illalla, hammaslankaa (oikein), harja säännöllisesti hammastahna, huuhtele ja huuhtele uudelleen haalealla vedellä ja suolalla.

6. Vältä voimakas elintarvikkeita. Valkosipuli ja sipuli, muun elintarvikkeet sisältävät rikkiyhdisteitä, jotka siirtyä keuhkoihin, kun ne imeytyvät verenkiertoon. Tiettyjen kalojen, kuten anjovis, ja merilevää ovat korkealla ”hämärä” amiini hajuja. Valitettavasti muuton aikana kemikaaleja, jotka tekevät näitä elintarvikkeita niin maukasta ja pistävä jäämään.

7. Yksinkertaisesti syöminen sitrushedelmien, joka sisältää runsaasti sitruunahappoa (kuten appelsiini, sitruuna, tai greippi) voi parantaa hengitystä merkittävästi. Happo kuten hedelmiä stimuloi syljen, joka auttaa vaimentamaan joitakin hajua aiheuttavia bakteereja. Samalla, kirpeä maku tällaisten hedelmät jättää suuhun hajuisia tuore.