Krooninen sairaus

Zits on vakava huolenaihe niille, jotka kärsivät, koska se ei vain vaarantaa heidän terveytensä lisäksi myös heidän itsetuntoaan. Ei tarvitse tuntea voimaton pelin. Voit ottaa suuria harppauksia kohti raivaamaan ihoa hyödyntämällä muutamia helppoja vinkkejä. Tutustu vihjeitä alla ja katso, jos jokin niistä on avainasemassa ongelmien oman Jere kysymyksiä.

Finnejä sairastuneille tulee välttää ihon tuotteita, jotka käyttävät keinotekoisia kemikaaleja. Monet tuotteet sisältävät kemikaaleja, jotka ovat haitallisia ja voivat vain ärsyttää ja kuivattaa ihoa. Naamasi tarvitsee tietyn määrän öljyä pysyä terveenä. Monet kemialliset kuormattuna tuotteiden nauhat kaikki öljyt pois ihoa. Kun eteerisiä öljyjä on poistettu, iho ehkäisee tuottamalla enemmän öljyä. Tämä puolestaan ​​aiheuttaa voit saada vielä enemmän Jere.

VINKKI!

Jotta päästään eroon kasvojen akne, keskittyä puhdistus kasvot pelkällä vedellä ja vältä mitään meikkiä ja kosmeettisia tuotteet ainakin viikon. Monta kertaa akne aiheuttavat kosmeettisia tuotteita.

Jere saattaa pahentaa stressiä ja ahdistusta. Ota aikaa pois itse ja vain rentoutua. Rentouttava ja tekee toiminnan nautit vähentää stressiä, joka tasapainottaa hormoneja, jotka ovat aiheuttaa näppylöitä. Myös pysyä poissa nikotiinia ja kofeiinia.

hämmästyttävä, hapettumisenestoaine valtuudet valkosipulin voidaan käyttää tässä torjunnassa näppylöitä. Valkosipuli toimii poistaa myrkkyjä järjestelmään ja mahdollistaa tehokkaamman kasvua uusien ihoa. Levitä valkosipuli suolaisia ​​ruokia antaa kehon vahva antioksidantti suojaa näppylöitä.

Voit hoitaa oman Jere nauttimisen kautta sinkin koska se auttaa vähentää mahdollisuuksia vapaiden radikaalien muodostumista. Kannattaa ottaa päivittäisen sinkin täydentää taistelemaan akne sisäisesti sekä vähentää näkyvän kasvojen kuoppia liittyvät kystinen akne.

VINKKI!

Mitä tahansa teetkin, älä poimi klo akne arvet. Se tekee asiat vieläkin pahempaa.

Vältä näppylöitä säätämällä puhtaalle tyynyliina joka yö. Ota huomioon seuraavat. Kuva ihoa wallowing ympärillä tässä joka ilta. Vältä pesemällä tyynyliinat säännöllisesti ja laittoi puhdas yksi tyynyn joka ilta.

Älä laita itsesi stressaavissa tilanteissa, jos voit auttaa sitä. Stressi ei anna sinulle näppylöitä, mutta se pahentaa nykyisiä akne.

Syöminen paljon lihaa ja maitotuotteita tekevät akne pahin. Tämä muutos ruokavalio voi auttaa vähentämällä hormonit elimistössä ovat olleet tiedossa vahingoittaa ihoa.

VINKKI!

Selvittää tapoja vähentää stressiä elämässäsi, koska se voi aiheuttaa akne. Sijoittamalla liian paljon painoa kullekin näppylä, stressiä nousee, enemmän akne johtaa ja saat juuttunut noidankehän.

Kokeile katsomalla näppylöitä lääkitystä kun katsomalla, minkä aiheuttaa näppylöitä. Jotkut reseptilääkkeitä, yleensä niitä hormoneja, voi kehottaa tai pahentaa Jere. Jos akne sietämätöntä, haluat ehkä ota yhteyttä lääkäriin ja keskustelemaan muuttamalla lääkitys.

Sinun täytyy käyttää päästä eroon Jere. Kun liikut, verenkiertoa kasvaa, mikä auttaa eroon kehon myrkkyjä, vaikka samaan aikaan tuottaa happea ja ravinteita eri alueilla elimistöön. Liikunta on keskeinen ehkäisyssä ja torjunnassa pimples sekä pitää kehon puhdas, vahva ja terve. Liikunta myös lievittää stressiä, ja stressi on yksi johtavista tekijöistä kehittämisessä akne.

Kyllä, akne voi olla vaikea kestää, mutta nämä vihjeet voivat auttaa sinua aloittaa alusta, päästä eroon pimples, ja on selvästi ihon todella haluat. Kenenkään ei pitäisi joutua kärsimään Jere ja halu selvittää, mikä toimii sinulle ja kokeilla muutamia uusia asioita, voit löytää juuri ihon ratkaisu olet etsinyt.