Lue tämä, jos olet ekseema Ongelmat
VINKKI!
Varmista, että käytät voiteita, kun kosteuttaa ihoa. Nämä ovat parempia kuin voiteita.
Does ekseema aiheuttaa sinulle turhautumista? Jos näin on, oletko miettinyt, mitä voit tehdä auttaa itseäsi? Jos vastaus oli kyllä, siellä on apua. Seuraava artikkeli sisältää tietoja, jotka auttavat sinua pitämään kunnossa kurissa.
VINKKI!
Et todennäköisesti eivät anna paljon ajatellut vaatteita, että puet jos olet ekseema. Kuitenkin valinta vaatteet voivat vaikuttaa ekseema melko huomattavia tavoilla.
Jos haluat välittömästi ekseema helpotusta katsoa kosteuttavia voiteita tai jopa voide. Ne ovat yleensä tehokkaampia kuin voidetta perustuvia tuotteita. Saatat jopa haluavat käyttää vaseliinia kuin kosteusvoidetta. Mitä tahansa päätät käyttää, varmista, että se on tuoksu ja alkoholiton. Minimissään sinun pitäisi kosteuttaa ihoa kahdesti päivässä.
VINKKI!
Eivät naarmuta. Ihottuma voi olla varsin epämukavaksi.
Kun ajattelee ongelma ekseema, todennäköisesti et ajattele tyyppi vaatteita käyttää. Tämä on välttämätöntä mukava iholle, vaikka. Sinun täytyy käyttää vaatteita, joka on löysiä, joka on valmistettu puuvillasta tai jotain vastaavaa. Vältä karkeita materiaaleja, kuten villaa ihoa vasten. Varmisti peset uusia vaatteita miedolla pesuaineella ja huuhtele ne kahdesti ennen kuin edes käyttää niitä.
VINKKI!
Vähennä stressiä niin paljon kuin voit. Ihottuma voi vaikuttaa stressi.
tee parasta välttää naarmuuntumista. Ihottuma voi aiheuttaa paljon epämukavuutta. Mutta, raapiminen oikeastaan vain pahentaa asioita. Naarmuuntumista voi vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa infektion. Käytä niin paljon kosteusvoidetta kuin voit ja käyttää kylmää pakkaa.
VINKKI!
Muista käyttää aurinkovoidetta, joka on PABA vapaa. Tämä aine on tiedetty olevan laukaista joillekin ihmisille ekseema.
Vältä stressiä niin paljon kuin mahdollista. Stressi voi aiheuttaa ihottumaa puhkeamisen. Jos stressi on tulossa teille, katso meditaatiosta tai liikuntaa auttaa. Tämä voi pitää ekseema oireet minimiin.
VINKKI!
Ekseema tekee sinulle erittäin kutiava ja kuiva. Sovellus kosteusvoiteita on keskeinen, kun se tulee minimoida kuivaus ja kutinaa.
PABA-free aurinkovoidetta on tie ekseema. PABA on tunnettu aiheuttaa nahkoja kysymyksiä ja ekseema flare-ups. Aina huolellisesti tarkistaa ainesosat etiketti huolellisesti, vaikka se väittää olevansa PABA vapaa. Lopulta, voit aina puhua perhelääkäri noin saada reseptiä aurinkovoidetta.
VINKKI!
Leikkaa kynnet pitää ne siistinä. Raapiminen voi hankaloittaa ekseema.
Jos sinulla on ekseema ja luulit ei ole ratkaisuja, tämä artikkeli on osoittanut toisin. Voit ottaa ennakoivasti ja ottaa vastaan yli ekseema. Käytä kaikkia vihjeitä, jotka olet juuri oppinut niin pian kuin mahdollista.