Marathons Turvallinen Vanhempi Runners Hearts
Transient Heart havaitut muutokset, mutta ei Lasting Heart Vahinko, tutkijat sanovat & nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.
& nbsp
elokuu 31, 2010 (Tukholma, Ruotsi) – Kun se tulee sydämesi Heath, älä anna pelkästään iän tehdä sinulle haluton juosta maratonin.
Joten sanoa tutkijat, jotka havaitsivat, että harrastelijakuntoilijoille yli 50-vuotiaana – – ja yhtä vanha kuin 72 – kokenut joitakin tilapäisiä sydän muutoksia, mutta mitään pysyvää vahinkoa jälkeen 26.2-mile run.
”tulokset lohdullinen vanhemmille juoksijoille”, kertoo tutkimuksen johtaja Fabian Knebel, MD, joka on kardiologi Medical Clinic for Cardiology Angiologian ja Keuhkosairausoppi yliopistossa Medicine Berlin.
sama malli havaittiin nuorempi juoksijat, hän sanoo.
Knebel raportoitu havainnot vuosikokouksessa European Society of Cardiology.
Diaesitys: Luonnollinen tapoja Fuel nopeudeltaan
Heart Muutokset Väliaikaiset jälkeen Running Marathon
tutkimus mukana 167 juoksijat, joiden keski-ikä on 50, joka osallistui 2006 ja 2007 Berliinin maraton kilpailuihin.
Kaikki osallistujat oli suorittanut vähintään yhden 26-mailin kilpailu.
lääkärit tutkivat niitä 10 päivää ennen rotuun, heti kun ne ylittänyt maaliviivan, ja kahden viikon kuluttua kilpailun.
Knebel sanoo niiden sykkeet hyppäsi keskimäärin 62 lyöntiä minuutissa ennen kisaa 88 lyöntiä minuutissa loppuun mennessä maratonin.
myös yli puolet juoksijoiden suurentunut tasoja troponiiniarvo T ja /tai N-terminaalista pro-B-tyypin natriureettinen peptidi, molemmat markkerit sydämen vaurioita, kun he ylitti maaliviivan.
”Kahden viikon kuluttua maraton, nämä keskeiset parametrit olivat kaikki takaisin normaalille tasolle”, Knebel sanoo.
”Huoli maratonissa aiheuttaa pitkäaikaista vahinkoa sydän näyttävät olevan perusteettomia”, hän sanoo . Sydämen ultraäänitutkimuksessa testaus suoritetaan kussakin juoksija osoitti normaalia tulokset kahden viikon kuluttua maraton.
Kuivuminen syytetään Ohimenevä Heart muutokset
Todennäköisin syy tilapäisiä muutoksia sydämen toimintaa oli kuivuminen, Knebel sanoo.
”kuivuminen lienee nro 1 syy terveysongelmia maratoonarit”, kertoo American Heart Association tiedottaja Ray Gibbons, professori lääketieteen Mayo Clinic Rochester, Minn.
Ei ole väliä mitä ikäsi, nestehukka voi aiheuttaa vaarallisen nopea sydämenlyöntejä, hän kertoo WebMD.
”Sinulla on todella työskennellä juominen kaikille niille vettä pysähtyy matkan varrella, jota useimmat juoksijat eivät halua tehdä ”, Gibbons sanoo.