Lower Left Back Injury
Kysymys
Hei minä olen 26yr vanha mies, 6 ’185lbs
Olin lumilautailu viime viikolla ja otti todella huono kaatua vasemmassa alareunassa selkääni, yläpuolella minun vasemmalle pakarat. Olin hetkessä kipu kosketuspinta-ala. Kaatumisen jälkeen olen ollut jatkuvaa kipua tähän kohtaan. Pystyn kävelemään ilman kipua, mutta on olemassa tiettyjä liikkeitä, jotka aiheuttavat suuremman sykkivä. Minulla ei ole sairausvakuutusta, joten menossa ER on viimeinen keino. Mitkä ovat mahdolliset vammat voisin kärsinyt ja mihin toimiin voin ryhtyä parantamaan paranemista?
Vastaus
Hei Mike,
olemassa useita vammoja, jotka saatat olla kärsivät takia kaatumista. Todennäköisin vahinko on nyrjähdys /kanta alaselässä. Voit kuitenkin myös kärsinyt murtuma, joka voi olla vain diagnosoitu x-ray. Neuvoisin, että käytät jään päälle loukkaantunut alueella 10 minuuttia kerrallaan useita kertoja läpi ulos päivä. Varmista, että kääri jään ohuena pyyhe tai t-paita ennen soveltamalla sitä iholle niin, että et kärsi pakastin polttaa. Haluan myös suosittelemme, että näet kiropraktiikka lääkäri omalla alueella, jotta he voivat diagnosoida vammoja ja suositella asianmukainen hoito.
Toivottavasti tämä auttaa!
Dr. liza