Krooninen sairaus

mielen ja kehon kauniisti täydentävät toisiaan. Jos kehomme lakkaa toimimasta optimaalisella tasolla sitten mielemme on potentiaalia muodostavat sen ja päinvastoin.

Hyvä esimerkki mielen-over-asia ilmiö on tunnettu tutkija Stephen Hawking. Kun hän oli lähes 21-vuotias lääkärit diagnosoivat häntä amyotrofinen lateraaliskleroosi mikä tarkoitti, että kaikki hermot hallinnassa eri lihaksia ruumiin olivat hitaasti sammuttamista. Tuolloin lääkärit antoivat hänelle karkeasti noin kaksi ja puoli vuotta elää, mutta hän on yhä noin, edistää läpimurto teorioiden tiedeyhteisölle. Tärkeintä opetus on, että vahva tahto, hyvä elämäntapa ja vakiokäytäntö tarpeellinen tekniikat voivat tepsiä.

Käyttämällä yksinkertainen ja hyödyllinen jooga tekniikoita, voimme hallita erilaisia ​​terveyttä ja tekevät elämästä elämisen arvoista. Jooga merkitsee helpotusta kipua ja kärsimystä. Olipa lähde kärsimys on fyysistä, henkistä, emotionaalista tai henkinen, jooga voi lievittää kipua.

Ensimmäinen askel olisi aloittaa hyväksyä tilannetta, miten se on. Antautua elämän tosiasia ja siirtyä eteenpäin. Jos henkilö on kehittänyt tietty ehto, jota ei voida parantaa se ei tarkoita, että henkilö olisi luopua elämään. Sen sijaan, että keskitytään häiriö ja kirjaimellisesti laskemalla jäljellä, sen sijaan yrittää miettiä miten voi tehdä elämän paremmin työskentelemällä ympäri oireita ja ei antanut häiriö estää niiden toiminnan harjoittamista, että yksi voi haluta.

Ehdotan neljä pilarin lähestymistapa hallita kaikkia terveydentilan ja voittavan –

Ahar, VIHAR achar ja vichar.

Ahar

(ruoka ja hyvinvointi) on mitä syödä, kun syödä, miten syödä, kuinka paljon syödä ja mitä ei syödä.

Vihar

(virkistys ja hyvinvointi) koostuu kolme komponenttia – rentoutumista, virkistys ja suhteita.

Achar

(rutiinit ja mallit) on siitä, miten asetetaan ja seurata rutiineja parantaa elämäntapa.

Vichar

(positiivinen ajatusmallit) on olla johtavassa mielin.

Puhutaanpa muutama

terveyttä, joiden uskotaan olevan parantumaton ja ymmärtää muutamia jooga tekniikoita, joita voidaan harjoiteltu torjua oireita.

1. Munuaisten toimintahäiriö myös yleisesti tunnettu

tai munuaissairaus, tämä condtion on usein krooninen ja incureable. kuten monet kutsua sitä aiheuttaa lisää ureapitoisuuden ja kaliumin veressä, mikä voi johtaa usein virtsaaminen, turvotus jaloissa, nilkat, jalat ja kasvot, hengenahdistus johtuen ylimääräisen nesteen veressä, epänormaali sydämen syke, lihasten halvaus , väsymys, huimaus ja alhainen verenpaine. Lue lisää siitä, miten jooga voi auttaa käsittelemään oireita munuaissairaus.

2. Creutzfeldt-Jakobin tauti

on rappeuttava neurologinen sairaus, joka vaikuttaa aivojen kudoksissa. Masennus, muistinmenetys ja puhevammaisten on muutamia merkittäviä tämän tilan oireita. Meidän on ymmärrettävä, että ei ole mitään järkeä saada turhautunut siitä, ettei pysty ”muistaa” tai ”muistaa” asioita. Jopa täysin terve yksilö ei muista ”kaikki”. Itse asiassa joissakin tapauksissa voi olla hyvä muistaa liikaa. Joten tarkastella sitä siunaus jossain määrin. Kuitenkin En ymmärrä, että on olemassa muutamia asioita, jotka on tärkeä ja että haluat ehkä olla joitakin muistiin, mutta että sinun täytyy tehdä työtä ja harjoittaa tekniikoita, jotka voivat todella saada ihmeitä. Paras tapa voittaa muistin menetys on ensinnäkin asettaa rutiini, kynä alas ja seuraa sitä tarkasti. Lue lisää siitä, miten jooga avulla voit elää Creutzfeldt-Jakobin tauti.

3. HIV: The Yoga Institute, olemme auttaneet monia

HIV + ve

yksilöitä hallita elämäänsä paremmin ja minun on sanottava, että se toimii. Meidän täytyy päästä eroon ajatuksesta, että jos tietty yksilö on on diagnosoitu olevan HIV + ve ei ole toivoa jäljellä. Häiriö vaikuttaa omaa immuunijärjestelmää ja siten tällaiset yksittäiset ovat alttiimpia opportunistisia infektioita ja sairauksia. Joten hygieniaa ja hyviä tapoja ovat ensiarvoisen tärkeitä. Jooga ja sen elämäntapa voi todella auttaa henkilöä elää hyvin tämän lamauttava kunnossa. Lue lisää siitä, miten voit elää HIV käyttämällä jooga tekniikoita.

4. Parkinsonin tauti

on rappeuttava sairaus ja se vaikuttaa keskushermostoon. Vapina, liikkeiden hitaus, jäykkyys ja jäykkyys, asennon epävakaus on muutamia merkittäviä oireita. Meidän pitäisi ensin tulla tietoiseksi kehomme ja ymmärtää sen hyvin. Tämän saavuttamiseksi meidän on alkaa havainnoida sitä ensin. Milloin koemme vapinaa? Onko malli se? Mitään erityistä kulma tai liike, joka usein laukaisee vapinaa? Kun ymmärrämme tämän puoli taistelu on voitettu. Meidän täytyy siis välttää näitä liikkeitä ja kulmat. Lue lisää siitä, miten voit hallita oireita Parkinsonin tauti.

5. Skitsofrenia

on psyykkinen häiriö, johon voi vaikuttaa yksilön pisteeseen, että jopa hänen omakuvaansa on vääristynyt. Yksilöt, jotka kärsivät tästä häiriö on huono tunteita ja ovat yleensä harhainen. On erittäin tärkeää luoda vahva tukijärjestelmä varhaisessa vaiheessa näille henkilöille. Ne olisi hyvin hoidettuja ja on seurassa perheen ja ystävien että he luottavat. Täällä rentoutumista tekniikoita ovat erittäin tärkeitä rauhoittamaan näille henkilöille alas ja lievittää stressiä. Hallusinaatiot ja harhaluulot voivat tehdä tuhojaan niitä ja se on silloin jooga tulee pelata. Lue lisää jooga tekniikoita, jotka voivat auttaa elää hyvin skitsofreniaan.

Jooga voi auttaa palauttamaan homeostaasiin ja hiljaisuutta. Kun harjoiteltu säännöllisesti, se voi vahvistaa hermostoa ja estää häiriöitä kehon ja mielen.

Voit myös haluavat lukea:

12 jooga aiheutuu laihtuminen

10 jooga aiheuttaa pitämään diabeteksen hallinnassa (galleria) B

4 jooga aiheuttaa voittamaan kuukautiskipuja, jotka todella toimivat

jooga

asanas

kohteeseen voittaa hiustenlähtö

Haluatko hehkuva iho? Unohda kalliita voiteita ja kokeilla joogaa

Ohjaus ennenaikaista siemensyöksyä jooga

Naked jooga – se mitään todellisia terveyshyötyjä?

Pidä kasvosi sovi kasvot jooga

Kokeile näitä jooga aiheuttaa parantaa ruoansulatusta

7 jooga vinkkejä onnellinen raskaus

lisää artikkeleita jooga, tutustu jooga osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.