Krooninen sairaus

Niveltulehdus aiheutetaan paljon kärsimystä kannalta kivun ja käytöstä allergiasta. Se vaikuttaa suurten nivelten kehon ja rajoittaa laitoksen tehtävä, liike, ja aiheuttaen yhteinen epämuodostuma. Valitettavasti ei ole tiedossa syytä tai parannuskeinoa niveltulehdus. Näin voit vain niveltulehduksen hoitoon ja hoito on pääosin keskittynyt kivunhoito. Lämpö hoito on erittäin tehokas hoidettaessa kipua ja turvotusta niveltulehduksen. Tässä on aromaterapiaa voidaan yhdistää lämmön hoidon mahdollisimman tuloksia. Aromaattinen lämpö kylpyammeet ja kasviperäisten hieronta öljyt ovat mahtava tapa edistää paranemista tuskallista alueella ja vähentää kipua ja turvotusta. On olemassa monia ihania yrttejä, jotka on kipua lievittävä ja kipua vähentämällä ominaisuuksia, jotka voidaan hieroa suoraan tuhoalueilla. Kannattaa tietysti testata yrtit ensimmäinen varmista, että sinulla ei ole herkkyydet tai allergisia reaktioita. Voit tarkistaa allergisia reaktioita, lisää tippa eteerinen öljy on niskassa, jonka hiusraja, ja tarkistamalla ärsytystä. Neljätoista tuntia on riittävä aika, onko mitään ärsytystä ovat kehittyneet. Jos alueella ei ole punoitusta tai merkkejä reaktion, se on turvallista olettaa, että öljy ei aiheuta allergisia reaction.It on myös tärkeää huomata, että kun käytetään eteerisiä öljyjä ne ovat tiivistetyssä muodossa ja voi olla hyvin ärsyttävä ihon jos käytetään suoraan. Sinun tulisi aina lisätä eteerisiä öljyjä operaattorin öljyä tehtäessä hieronta öljyä. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi lisätä 10-20 tippaa eteerinen öljy 1 unssi operaattorin öljyä. Suuri operaattorin öljyä varten niveltulehdus hieronta öljy olisi manteliöljyä tai Olive. Voit tehdä oman niveltulehdus hierontaöljy 1 unssi operaattorin öljyä, 3 tippaa vetiveriaöljylle, 4 tippaa Cedarwood öljyä, ja 4 tippaa Lemon öljyä. Sekoita yhteen oman operaattorin öljyä ja säilytä meripihkan värinen pullo. Voit myös lisätä sekoitus kylvyssä kuumaa vettä välittömästi ja läpitunkeva helpotusta kylpyammeessa. Liota kylpy vähintään 20 minuuttia saada eniten helpotusta. Avain estää niveltulehdus tapahtuu ensi sijassa pitää kehon notkea ja joustava. Yksi hyvä ehkäisy menetelmä on joogan. Jooga auttaa pitämään nivelet notkea ja joustava. Aloittamalla rutiini joogaharjoitusten nyt, saatat torjuttava monia vakavia ja kipu täytetty päivää future.Yoga ei ole ainoastaan ​​tehokas työkalu, joka voi auttaa ehkäisemään niveltulehdus, se on myös hyvin terapeuttinen niille, jotka kärsivät sen kanssa. Tärkeä sääntö ei ole työntää itse mikä voi helposti pitää ja ylläpitää. Muista liikkua hitaasti, ja että jooga ei ole kilpaurheilua. Siten ei ole mitään ei tarvitse verrata kehitykseen tai suorituskykyä kenenkään mutta itse. Tässä artikkelissa, olen korostettu käyttäen luonnon menetelmiä niveltulehdus. Tietenkin voit aina hallita kipua ottamalla OTC lääkitystä kuten paracetomol tai reseptilääkkeitä kuten ibufren. Kuitenkin nämä lääkkeet ovat huumeisiin liittyvien ja sen liikakäyttö voi johtaa mahdollisiin sivuvaikutuksia.