Krooninen sairaus

Useimmiten näppylöitä ja akne eivät ole terveydelle uhkaavia. Kuitenkin, jos vaikuttaa, tiedät kuinka paljon haluat päästä eroon tästä ihon ongelma. Useimmille akne kärsiville, joitakin pieniä muutoksia, mitä teet päivittäin voi olla valtava parannus ihoa. Tässä artikkelissa, olen aikeissa paljastaa 3 helppoa vaihetta, joka voi seurata kotona, auttaa ehkäisemään finnejä ja palauttaa teille selkeämmän iho, jos olet jo vaikuttaneet. Vaikka olet jälkeen vakavampia hoitosuunnitelma ehdottamalla ihotautilääkäri, nämä vaiheet auttavat parannuskeinoa prosessissa.

Tip 1. Muokkaa Tyynyliina ja pyyhkeet säännöllisesti

Miksi teet näin? Saatat jo tietää, että bakteerit iho on suurin syy teidän finni ongelma, ja tyynyliinat ja pyyhkeet ovat itse asiassa kasvualusta bakteereille! Plus, öljyt iholta ja hiukset kertyvät näistä paikoista, joka nopeasti ja helposti laukaista uudet taudinpurkaukset näppylöitä ja aknea. Sinun pitäisi pyrkiä muuttamaan ja puhdistaa pyyhkeet päivittäin. Jos sinulla ei ole varaa tehdä samoin oman tyynyliina, sinun pitäisi ainakin tehdä se säännöllisesti ja aina muistaa altistaa sen auringonpaistetta mahdollisimman paljon. Kiinalaiset rakastavat, että koska he uskovat auringonpaisteessa pystyy tappamaan monenlaisia ​​bakteerit.

Vihje 2. lopeta öljypohjaisia ​​Skin Cares

Liiallinen öljy voi tukkia ihohuokosia ja tee akne kunnossa vielä pahempaa. Tästä syystä ihmiset, joilla on rasvainen ihotyyppi ovat alttiimpia näppylä ja finni ongelmia. Kun ostoksia iho tapauksessa olet aina edessään paljon kiusauksen. Asiat kuten perustukset, kosteusvoiteita ja puhdistusaineita kaikki lupaavat antaa sinulle suuri iho, mutta monet niistä sisältävät öljyä ainesosia, jotka eivät sovi sinulle, jos iho on jo öljyinen tyyppi. Joten, muista aina öljytaso tuotteiden olet kiinnostunut tai ota ihmisiä tiskin takana tehdä paremmin ostopäätöksen.

3. Muoto A Healthy Eating Habit

Jos haluat päästä eroon nyppy hyvää, sinun täytyy tehdä jotain elämäntapa. Tämä johtuu siitä, että ongelmia olet ihoon ovat usein heijastusta jotain vikaa kehosta. Ruokavalioon on tärkein osa oman elämäntavan, ja tutkimukset ovat jo osoittaneet, että se on vastuussa monista iho-ongelmia kuten akne ja näppylöitä. Tasapainoinen ruokavalio on aina suositeltavaa, mitä ongelmia teillä. Ehkäistä ja ohjaus näppylät taukoja, sinun on myös antaa itsellesi tarpeeksi vitamiineja ja omega 3. Nämä tuotteet auttavat akne parannuskeinoa, ja voi antaa paljon muita terveysvaikutuksia kuten valvonta verenpaine.

Näitä ovat vain muutamia asioita, voit alkaa tehdä juuri nyt auttaa estämään näppylöitä tai vähennettävä nykyisten oireita. Viimeinen kärki on erityisen tehokas, koska se käsittelee perussyy akne ongelma eikä vain koskettaa pintaa.

Lisätietoja:

Jos haluat lisätietoja täysin luonnollinen, nopea ja kustannustehokas hoitomenetelmää akne, joka ampuu ongelman ydin lopullisesti, tutustu tarkastelun paras teini ja aikuisen akne kohtelu. Voit myös haluavat tarkistaa tämän liittyvä artikkeli päästä eroon pimples.