Krooninen sairaus

Drugs – kun otetaan määrätty – tappaa yli 106000 amerikkalaiset vuosittain 1 ja kuolonuhrien yliannostuksen särkylääkkeitä on nyt suurempi kuin sekä auto-onnettomuudet ja kuolema laittomien huumeiden käyttöä.

Kuten äskettäin New York Timesin artikkeli, 2 ”lääke overdosese ajavat ylös kuolleisuus valkoihoisella aikuisten Yhdysvalloissa alimmilleen lopulta lähtien AIDS-epidemian yli kaksi vuosikymmentä sitten . ”

Vuosien 1999 ja 2014 lääkeaineen yliannostuskuolemista valkoihoisista vuotiaita 25 ja 34 kasvoi 500 prosenttia. Yliannostuksen korko 35-44-vuotiaiden kolminkertaistui.

Ja vaikka nämä hinnat sisältävät sekä laittomia ja reseptilääkkeitä, jälkimmäinen ylittävät entinen. Se on surullinen tosiasia, että kulmakivi nykyaikaisen lääketieteen – huumeet – on myös suuri tappaja potilaista.

Nivelreuma Lääkitys Sekaantunut Glenn Frey Death

Kuten ehkä kuullut, Glenn Frey, perustaja ja nokkamies suosittu bändi Eagles, äskettäin kuoli komplikaatioihin nivelreuma (RA ), akuutti haavainen paksusuolen tulehdus ja pneumonia.3 Hän oli 67.

mukaan bändi johtaja Irving Azoff, Frey nivelreuma lääkitys ollut merkitystä hänen ennenaikainen kuolema. Azoff kertoi: 4,5,6

”koliitti ja keuhkokuume olivat sivuvaikutukset kaikista lääkkeet. Hän kuoli komplikaatioihin [haavainen paksusuolen tulehdus] jälkeen hoitaa lääkkeillä hänen nivelreuma joka hän oli yli 15 vuotta. ”

Itse lääkkeet yleisesti määrätty RA ovat kaikkein vaarallinen markkinoilla.

Näitä ovat prednisoni, TNF-alfa estäjiä (myydään tuotenimillä kuten Humira, Enbrel ja Remicade. Sivuvaikutukset näistä lääkeaineista ovat infektio ja lisääntynyt riski syövän), ja ankara syöpälääkkeet kuten metotreksaatti.

krooninen käyttö steroideihin kuulumattomia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), ja kipulääkkeet kuten Parasetamoli voi myös johtaa henkeä uhkaavaan maksan ja /tai munuaisvaurioita. Parasetamoli on oikeastaan ​​

ykkönen

syy akuutin maksan vajaatoiminnan Yhdysvalloissa

Ruokavalio ja elämäntapa voi merkittävästi parantaa tai pahentaa kunto

Lataa Interview Transcript

On traagista, että perinteinen lääketiede ei edistä elintapojen muutoksia ennen lääkkeitä tähän sairauteen, kun otetaan huomioon vakavia sivuvaikutuksia lääkkeiden. Kun olin vielä lääketieteellisissä, minä käsiteltiin noin 3000 RA tapauksista – paljon enemmän kuin useimmat yleislääkärien koskaan nähdä.

Noin 80 prosenttia heistä pystyivät saavuttamaan merkittäviä parannuksia tai täydellisen remission. Viime vuonna minulla oli ilo haastatella entinen potilaani, Sarah Allen, joka pisti RA palautukseen jälkeen seuraavan minun ravitsemukselliset ja elämäntapa suosituksia kahden vuoden ajan.

Menestystarinoita kuten Saaran paljastavat, että on toivoa RA sairastuneille jälkeen myrkyllisiä lääkehoitoon. Mutta se vaatii omistautumista yleiseen terveellistä elämäntapaa. Minusta on äärimmäisen valitettavaa, että niin monet ihmiset ovat täysin tietämättömiä siitä, että elintapojen muutokset voivat mennä pitkälle hoidossa RA.

Hallmark Merkkejä RA

Yhteensä videon pituus: 17:45

RA vaikuttaa noin 1 prosenttia maailman väestöstä. Jonkin verran vammaisuuteen esiintyy 50: stä 70 prosenttia ihmisistä 5 vuoden kuluttua taudin alkamisesta, ja puoli lakkaavat toimimasta 10 vuoden sisällä.

Toisin kuin paljon yleisempiä nivelrikko nivelrikon (OA tai DJD) , se voi johtaa lamauttava ja nivelkipuja epämuodostumia ja, kuten edellä mainittiin, voi olla hengenvaarallinen. Naiset yleensä suhteettoman vaikuttaa taudin.

Yksi tunnusmerkki nivelreuman oireita on kipua käsissä ja /tai jalkojen. Se on yleensä vaikuttaa proksimaaliseen niveliä enemmän kuin distaalinen niitä, eli nivelet lähinnä kämmenellä, esimerkiksi vastustaa nivelet kauemmas sormissa.

Juureen RA löydät krooninen tulehdus – sivuvaikutus ruokavalion liian korkea jalostettujen fruktoosia ja muita sokereita. Joten vaikka alle 1 prosenttia ihmisistä, joilla RA kokemuksen spontaani remissio, se ei tarkoita tautia ei voida menestyksellisesti hoitaa.

RA sairastuneille täytyy leikata Sokerit

Jos RA (tai mikä tahansa muu krooninen sairaus juurtuneet tulehdus, kuten diabetes, sydänsairaudet ja syöpä, vain muutamia mainitakseni), käsitellään ruokavalio on tärkeä ensimmäinen askel helpottaa paranemista. Ruokavalion REAL FOOD (mieluiten luomu) on yksi tärkeimmistä ensiaskeleet auttaa tukahduttaa kivulias tulehdus. Jalostettujen elintarvikkeiden ja sokeripitoisia (myös keinotekoisesti makeutettu) juomat tulisi välttää niin paljon kuin mahdollista.

Poistamalla jyvät, erityisesti gluteenia sisältäviä niitä, voi olla myös avuksi. Tämä voi olla erityisen totta, jos sinulla on tiettyjä geneettisiä tekijöitä. Ne Scottish-Irlannin kunnollinen, sekä ne, joiden suvussa autoimmuunisairauksien ongelmia, kuten multippeliskleroosi (MS) ja amyotrofisen lateraaliskleroosin (ALS), saattaa olla suurempi riski vehnän ja keliakian.

se sanoi, useimmat jyvät, fruktoosi ja muut sokerit rehun tulehdus olisit geneettisen disposition, ja sinun täytyy olla hyvin varovainen EI lisätä polttoainetta tähän tuleen. 2014 julkaistu tutkimus American Journal of Clinical Nutrition7 nimenomaan yhdistää RA sooda kulutus.

Tutkimus seurasi lähes 200000 naisten kahdesta Hoitajien Health Studies kattavat lähes neljän vuosikymmenen ajan. Tiedot sooda kulutus saatiin ruoka-taajuus kyselylomake lähtötilanteessa ja noin neljän vuoden välein.

Kun tulokset korjattiin sekoittavia muuttujia, tutkijat huomasivat, että naisilla, jotka joivat yhden tai useamman annosta sooda päivässä oli 63 prosenttia suurempi riski sairastua RA, verrattuna niihin, jotka joivat alle yhden palvelevat kuukaudessa tai ei mitään ollenkaan. Ja tämä oli riippumaton muista ruokavalion ja elämäntavan vaikutuksista.

Glyfosaatti-saastuneessa ruoassa voi pahentaa tulehdusta

lisäksi hajottaa sokeriksi, useimmat kaupalliset jyvät ovat myös saastuttamia glyfosaatti – mukaan lukien kuin luonnonmukaisten vehnää – ja tämä maatalouden kemikaali on liitetty tulehdustiloja edistämällä mitokondrioiden. Vuonna video edellä, Jeffrey Smith haastattelut Dr. Alex Vasquez, M. D., Ph.D. ja Stephanie Seneff, Ph.D. tästä.

Lisäksi tuottaa suurimman osan kehon energian muodossa ATP, sinun mitokondriot osallistuvat myös solusignalointi, ja niillä on tärkeä rooli autoimmuuni tulehdus. Lyhyesti sanottuna Yhteenvetona glyfosaattia ja Roundup (joista glyfosaatti on vaikuttava aine) häiritsee ATP tuotantoa ja lisää hapettumista omassa mitokondrioissa.

Miten välttää glyfosaattia /Roundup? Tämä laajakirjoinen rikkakasvien on yksi yleisimmin käytetty rikkakasvien torjunta-maailmassa, ja on auliisti doused sekä perinteiselle että geneettisesti (GE) viljelykasvien, vaikka jälkimmäinen pyrkii paljon saastumisasteeltaan. Vuonna 2007 1,6 miljardia kiloa glyfosaatti käytettiin pelkästään Yhdysvalloissa.

Kun otetaan huomioon sen laaja käyttö, noin ainoa tapa todella välttää sitä on syödä luonnonmukaisesti viljelty elintarvikkeet, kuten synteettisiä kemikaaleja ei sallita luonnonmukaisessa viljelyssä mukaan USDA National Organic Program.

Miten Gut Mikrobit Impact Nivelreuma

Gut terveys on tärkeä rooli nivelreumassa. Sokeri ruokkii patogeenisten mikro-organismien suolen, ja kun teidän suolistoflooran tulee epätasapainoinen, voit päätyä aaltoilu vaikutus haitallisia terveysvaikutuksia – joista yksi on immuunijärjestelmän toimintahäiriö ja out-of-control tulehduksen. Lisäksi leikkaamalla sokerin oman ruokavaliosta, lisäämällä valmistetuissa elintarvikkeissa ja /tai ottamalla laadukas probiootti auttaa ravitsemaan terve suolistoflooran.

On kiinnostavaa, on oikeastaan ​​tietyntyyppisiä suoliston bakteereja, jotka korreloivat kehittämistä nivelreuma. Mukaan National Institutes of Health (NIH), 8 gut -bakteerin Prevotella copri näyttää rooli taudin. Paitsi outcompeting useita mikrobeja tunnettuja positiivisia terveysvaikutuksia, DNA-sekvensointi Prevotella on paljastanut, että se sisältää geenejä, että

nimenomaan

korreloivat RA.

Kun DNA-analyysi ulostenäytteissä sekä terveitä ihmisiä ja nivelreuman sairastuneille, tutkijat havaitsivat bakteeria oli läsnä suolen microbiome 75 prosenttia niistä, joilla ilmaantuneen, käsittelemätön nivelreuma, verrattuna vain 21 prosenttia tervettä verrokkia. Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun mikro-organismi on liitetty kehittämiseen RA kuitenkin.

Edesmennyt Dr. Thomas McPherson Brown9,10 – hallituksen sertifioitu Reumatologi – kirjoitti kirjan ”The Road Back”, jossa hän hahmotellaan hoito lähestymistapa RA perustuu Dr. Sabin teoriaan, että nivelreuma aiheutui jonka mycoplasma – eräänlainen vetistä sientä.

Vaikka mycoplasma on vaikea poistaa, Dr. Brown löysi voitaisiin ohjata pitkällä aikavälillä matalan tason annokset antibioottia tetrasykliiniä. Huolimatta haitat antibioottien pitkäaikainen, hänen lähestymistapa edustaa vielä paljon turvallisempi, vähemmän myrkyllinen vaihtoehto monet tavanomaiset RA huume hoito.

Omat RA hoito perustui alunperin Dr. Brownin protokollaa. Ajan myötä olen vähitellen muuttanut hänen lähestymistapa, asettamalla eniten huomiota ruokavalion muutokset ja muut luonnon hoitoja. Lopulta olen poistanut antibiootit kokonaan. Löydät yhteenvedon minun huumeetonta RA hoitokäytäntö täällä.

Merkitys D-vitamiini

D-vitamiini on toinen todella tärkeä komponentti. Stimuloimalla jopa 300 antimikrobisia peptidejä, jotka ovat jopa tehokkaampia kuin antibiootteja, D-vitamiini auttaa parantamaan ja säätelemään immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita. Monet RA sairastuneille huomaavat, että heidän oireensa ovat pahimmillaan talvella, ja usein haihduttaa kesällä. Tämä on valtava vihje siitä, että D-vitamiini on töissä.

Poikkeuksetta ellet aggressiivisesti osoittamisen D-vitamiinin tasolla järkevä auringolle altistumisen ja /tai ravintolisistä, veren D-vitamiinipitoisuus laskee vaarallisen pieni tasot joskus tammi-, helmi- tai maaliskuussa, jolloin aurinko altistuminen on alimmillaan.

Olen yleensä suositella RA sairastuneille saada tasot tarkistetaan kuukausittain, auttaa heitä hienosäätämään annos he ottavat. Perimmäisenä tavoitteena on saavuttaa ja säilyttää terapeuttinen taso on 40 60 ng /ml, ja jos käytät täydentää, sinun täytyy ottaa mitä annos tarvitaan perille.

Safer Kipulääkkeet

Useimmat tavanomaiset reumatologia on muutama korjaustoimenpiteitä niiden työkalupakin lisäksi myrkyllisiä lääkkeitä. Vaikka nämä voivat lievittää oireita, he tee yhtään mitään perimmäisiä syy taudin, joka edelleen tuhoavat elimistössä. Mikä pahempaa, monet näistä lääkkeet voivat aiheuttaa enemmän ongelmia kuin ratkaisevat, ja jotkut enemmän myrkyllisiä niitä voidaan helposti ajella yli vuosikymmenen pois elinikä.

Se sanoi, kipu valvonta on tärkeä osa hoidettaessa RA. Jos kipu ei puututa, voit antaa depressiivinen jakso, joka voi pahentaa immuunijärjestelmän toimintaa ja aiheuttaa RA leimahduksia. Jos valitset huume, muista käyttää turvallisin niitä, ja vain tarvittaessa – jonka tavoitteena on lopulta hallitsemaan kipua ilman lääkkeitä. Pitempään kestävä helpotus

tulee

saavutetaan kun alkaa kohdistaminen tulehdus, joka on perimmäinen syy kipua.

joukossa kipua lievittävä huumeita, jotkut turvallisimmista niistä ovat seuraavat. Alareunassa minun RA protokollan yhteenveto Olen myös luettelo useita muita luonnon kivunlievityksen vaihtoehtoja. Voit kokeilla näitä ensin. Jos tehoton, jatkaa kipua lievittävä lääke tarvittaessa kun alat sisältää suositellun ruokavalion ja elintapojen muutoksia. Pelin edetessä ja tulehdus alkaa heiketä, rohdosvalmiste voi olla ainoa kipulääkettä ehkä.

Medical kannabista, nyt laillista 23 US states.11 Yksi vahvimpia tutkimustyön marihuanan terveyshyötyjä koskee kipua. Vuonna 2010 Center for Medical Cannabis Research julkaisi raportin 14 kliinistä studies12 (joista suurin osa oli FDA-hyväksytty, kaksoissokkoutettu ja lumekontrolloitu) käytöstä marihuanan kivusta.

Tutkimukset paljastivat, että marihuanan paitsi torjutaan kipua, mutta joissakin tapauksissa se teki niin parempi kuin saatavilla olevista vaihtoehdoista.

Non-asetyloitu salisylaatit, kuten salsalaatti, natriumsalisylaatti, ja magnesium salisylaattia (ts Salflex, Disalcid tai Trilisate)

avaintekijät My RA Hoito Protocol

Mitä pikemmin aloitat sisältävät enemmän luonnollisia hoitoja ja vähentää riippuvuutta huumeita, sen parempi. Vain muistaa olla kärsivällinen. Jos sinulla on vaikea RA, se voi kestää jopa kolme vuotta saavuttaa täysi palautukseen. Johdonmukaisuus ja sitoutuminen on myös tarpeen. Vaikka et voi alkaa hitaasti, leikkaamalla virvoitusjuomien esimerkiksi se ei riitä lopettamaan työtänne siellä.

Oma lääkkeetön RA hoitokäytäntö on auttanut tuhansia nivelreumapotilaiden mennä remission, ja ruokavalion muutokset ovat ehdottoman olennainen osa, joten älä ota niitä kevyesti.

Tärkeimmät komponentit My RA Hoito ProtocolDietary modificationsEat REAL ruokaa; käsittelemättömät, orgaaninen ja paikallisesti kasvanut, jos mahdollista. Syö ruokasi niin lähellä raaka kuin mahdollista. Kasvis mehuksi on myös erittäin suositeltavaa.

Poistaa jalostettujen elintarvikkeiden ja muiden lähteiden puhdistetun sokerin /käsitelty fruktoosi, yhdessä useimpien jyviä. Useimmille ihmisille se olisi parasta rajoittaa hedelmiä pieniin määriin. Kokemukseni, jos et pysty pienentää sokerinkäyttöäsi, sinun mahdollisuus periä ovat heikot.

Optimoida suolistoflooran kuluttamalla luonnostaan ​​käymisteitse kasviksia ja /tai korkean tehon probiootti täydentää; työskennellä tavalla jopa 4-6 unssia päivässä käynyttä kasvikset.

Myös olla varma saada runsaasti laadukkaita eläinperäiset omega-3 rasvat, kuten krilli öljyä. Krill öljy näyttää olevan erityisen hyödyllinen, koska se näyttää olevan tehokkaampi tulehdusta valmiste kuin säännöllistä kalaöljyä.

On erityisen tehokasta, jos samanaikaisesti käytettävien astaksantiinia, joka on voimakas antioksidantti bioflavanoid johdettu levistä. Pieniannoksinen naltreksoni (LDN) naltreksoni on farmakologisesti aktiivinen opioidiantagonistia, tavanomaisesti käytetty hoitoon huumeiden ja alkoholin väärinkäytön. Kuitenkin hyvin pieninä annoksina, se on edullinen, myrkytön, ja on immuunivastetta ominaisuudet laajasti raportoitu lääkärit tehokas keino saada ihmiset pois vaarallisten niveltulehdus medications.AstaxanthinA voimakas tulehdusta antioksidantti erittäin voimakas kipu säätöominaisuudet. Eräässä tutkimuksessa, RA sairastuneille kokenut 35 prosentin parannus kipua tasoilla, sekä 40 prosentin parannus heidän kykynsä suorittaa päivittäisiä toimia, kun vain kahdeksan viikon astaksantiinin.

Astaksantiini 4 mg vuorokaudessa on erityisen hyödyllistä kaikille saatetaan prednisone koska se tarjoaa voimakas suojaa harmaakaihia ja ikään liittyvä silmänpohjan degeneration.Vitamin D D-vitamiinin puutos on vahvasti sidoksissa kehittämiseen RA. Ihannetapauksessa sinun kannattaa saada säännöllisesti ja asianmukaista auringossa, tai ottaa suun kautta D3 täydentää, ja seurattava tarkkaan tasoilla vakuuttaa teille ylläpitää tasoa terapeuttisella alueella on 40 60 ng /ml vuoden round.Exercise

Säännöllinen liikunta on kriittinen, jos haluat estää toimintakyvyn laskua niveltulehdus. RA voi johtaa vähentynyt lihasmassaa ja vähentää voimaa, joka voi olla yhtä heikentävä kuin fyysistä vahinkoa nivelet. Vain olla varovainen, ettei liioitella, ja pidettävä huolta tulehtuneita niveliä, icing ne tarvittaessa ennen ja jälkeen harjoituksen.

Your tulisi sisältää erilaisia ​​aktiviteetteja, kuten paino koulutus, korkea intensiteetti harjoitukset, sydän, venytys ja ydin työtä. Kävely ja uinti ovat myös erinomaisia ​​(jos käytössä on klooriton allas), koska ovat käytäntöjä, kuten jooga ja tai chi. Drug-Free helpotusta kipua ja tulehdusta Curcumin (kurkuma) Curcumin on osoitettu tehoavan akuutin ja kroonisen kivun ja tunnetaan parhaiten sen voimakas anti-inflammatorisia ominaisuuksia; estää tulehduksellisten entsyymien ja estää tulehdusta reittejä; osoitettu vaikuttavan yli 700 geenejä.

2012 study13 paljasti, että biologisesti erittäin muoto curcumin oli tehokkaampi lievittämään RA oireet, kuten arkuus ja nivelten turvotus, kuin NSAID lääkkeen Voltaren. Paitsi, että ne, jotka käyttivät curcumin vain todella kokenut eniten parannusta poikki board.Boswellia Tunnetaan myös Boswellin tai ”Indian suitsutuspihkaa” Boswellia on toinen yrtti Olen havaittu olevan erityisen käyttökelpoinen vastaan ​​nivelkivun ja inflammation.GingerExhibits anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja voi tarjota kivunlievitystä. Tuore inkivääri toimii hyvin liotettu kiehuvaa vettä teetä tai roitu vihannesten mehua.

Viimeaikaiset research14 vahvistaa inkivääri n myönteisiä vaikutuksia RA sairastuneille erityisesti, ja vaikka painopiste Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, mitkä osat kasvin voisi tehdä hyödyllisemmin lääke on merkittäviä etuja käyttämällä

koko

kasvi.

lisäksi kivunlievityksen, tutkimuksessa todettiin, että jotkin phytochemical ainesosien inkivääri auttaa pysäyttämään RA aiheuttamaa luun destruction.EFTLingering emotionaalinen trauma on yleistä ihmisten kanssa RA. Yksi suosikkini työkaluja käsitellä tätä on EFT (Emotional Freedom Techniques), joka on kuvattu ”akupunktio ilman neuloja.”

Vaikka EFT on jotain voi oppia tekemään itse mukavasti omassa kotona , voit käyttää apuna hyvin koulutettu ammattilainen.