Miten lievittää ekseema Kotona
Ihottuma on kollektiivinen termi, joka viittaa yleiseen sairaus, joka on ominaista tulehdus ja ärsytystä viallinen osa ihoa. Tämä ehto on yleistä teini-ikäisten keskuudessa, vaikka viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että aikuiset voivat olla yhtä haavoittuvia samoin. Ei ole tiedossa parannuskeinoa ekseema, mutta onneksi on ekseema luonnollisia hoitoja, joita voidaan käyttää lievittää oireita.
1. Tutkimukset osoittavat, että soveltamalla kookosöljy yli ihon vähentää huomattavasti ihon kuivumista. Näin tapahtuu, koska kookosöljy öljyt sisältävät korkeatasoista tervettä elintärkeitä ravintoaineita tarvitaan kosteutettu iho. Ja siksi yksinkertaisesti soveltamalla kookosöljyä pitkiä aikoja voi karkottaa ekseema ikuisesti.
2. Kun tiskin lääke kuin benadryl auttaa lievittämään halu tyhjästä. Vaikka benadryl saattaa aiheuttaa uneliaisuutta on parasta ottaa se illalla ennen nukkumaanmenoa. Voit ottaa sen pillerin muodossa tai nestemäisessä muodossa, vain varmista et aio lennosta mitään koneita tai ajaa. Kokemukseni n antihistamiineja sai minut ja perheenjäsenten tulla hyvin väsynyt.
3. Hyvä kokonaisvaltainen lähestymistapa saada ekseema helpotus on välittömästi tehdä joitakin ruokavalion muutokset. Yksi mitä voi tehdä on tunnistaa ja poistaa kaikki laukaisimet aiheuttaa ekseema purkautua-up. Yhteinen ruoka laukaisee ekseema ovat maito, munat, kala, pähkinät, soijaa ja vehnää. Pitäminen yksityiskohtainen ruokaa ja ekseema puhkeaminen päiväkirjaa voi auttaa.
4. Käytä haaleaa vettä ja kylpeä viisitoista minuuttia. Liiallinen uiminen voi aiheuttaa ihon kuivumista ja ihosi altis leimahduksia. Pidättäytymään hioma uiminen tarvikkeet kuten suihku sorbettia ja loofahs estääkseen ihoärsytystä. Käytä hypoallergenic ja hajuvettä-vapaa vartalonpuhdistusaine se soveltaa sitä kehon käyttäen sormenpäillä.
5. Myös yrittää välttää hajusteet ja pesuaineet taas kärsivät ekseema, nämä voivat reagoida hyvin huonosti aiheuttaa nopeasti taudin leviämisen. Oma suositus on käyttää puuvilla vaatteita koko ajan, puuvilla on erittäin pehmeä ja kutiava vapaa materiaalista ja se merkittävästi lievittää ärsyttävää aiheuttamia oireita ekseema: kutinaa, ärsytystä, tulehdusta ja punoitusta.
6. Haluat valitsi saippua ihoa ja vaatteita, jotka ovat allergiselle. Näin se on helppo iholle ja vaatteet, joita koskettaa ihoa. Harsh saippuat ja pesuaineet voivat pahentaa ihottumaa aiheuttaa se tulee ärtynyt.
7. Wet kääreet ovat luultavasti tehokkain työkaluja, joilla voit päästä eroon ekseema. Kylpeä haaleaa vettä kymmenen kaksikymmentä minuuttia, sovelletaan lääkitys, ja kääri siteet ympärillä tuhoalueilla. Wet kääreet voi ansaan kosteutta elimistössä ja estää sitä kehittämällä lisää vaurioita ja mustelmia.
8. Toinen tehokas hoito saada helpotusta ekseema löytyy perus elintapojen muutoksia. Tehokas elintapojen muutoksia ovat juominen vähintään 3 litraa vettä päivässä, pitää ihon hyvin kosteutettu, yllään luonnollinen puuvilla vaatteet, ja vähentää oman kosketuksiin ihmisen tuotteita, jotka käynnistävät ehto