Krooninen sairaus

Tässä on luettelo luonnonhoidoilla voit käyttää, kun on happo refluksi tai närästys. Ohita antasidien, joilla on ei-toivottuja sivuvaikutuksia ja sisältävät alumiinia, joka on liittynyt senility ja Alzheimerin disease.Anise, piparminttu, ja lavenderHere on teetä, että voit tehdä tukea sinua hapolla refluksi tai närästys. Se auttaa alentamaan määrä happoa olette omassa mahassa. Sekoita vastaavat määrät anis, piparminttua ja laventeli. Tee infuusiona tämän teetä: – kiehuvaa 2 1/2 cup tislattua vettä – kaada tätä vettä tl mausteseoksella – anna tämän teetä istua 3- 5 minuuttia – rasittaa teetä ja lisätä hieman hunajaa, jos pitää. – Paikka tämä teetä thermosDrink jopa 8 oz aamulla ja 8 oz illalla saada helpotusta happoa reflux.Aniseed tai anis – on tehokas yrtti, joka auttaa ruoansulatuskanavan olosuhteissa ja on monia hyödyllisiä ominaisuuksia kehosta. Käytä vain tuhka-värillinen anis sanottujen vihreiden anis, Euroopan appelsiini tai makea anis. On olemassa kaksi erilaista anis, tähtianis ja kumina, jota ei tulisi käyttää here.Peppermint – on toinen tehokas yrtti vatsa ehtoja tai närästystä. Se auttaa ruuansulatuksessa, vatsan turvotus, kouristukset, haavaumat, ja gas.Lavender – kuuluisa tuoksu on valtava parantavaa toimintaa kehosta. Se on myös erinomainen mahaan tukea. On hyödyllistä vähentää hapon stomach.Betain, Pepsin ja papaija ruoansulatuskanavan enzymesAs te ikäinen, vatsasi saa heikentää sen kyky tuottaa suolahappoa sulattaa proteiinia. On undigested proteiini, joka voi aiheuttaa happamat röyhtäykset tai närästystä. Käytä ruoansulatus entsyymejä, jotka sisältävät betaiini, pepsiini, tai HCl jokaisen aterian varmista, että olet sulattaa kaikki protein.Papaya ruoansulatusentsyymien, jotka sisältävät papaiini, ovat myös loistava proteiinin ruuansulatuksen ja niitä voi käyttää jokaisen aterian. Käytä 500mg tai useamman papaija entsyymejä per meal.PineapplesPineapples ovat varasto entsyymien ja sisältävät bromelain, entsyymejä, joka vähentää proteiinin. Ananas tukee ruoansulatusta, vähentää tulehdusta, ja tukee haavan paranemista. Tuoremehua on rikas määrä entsyymejä, jotka auttavat lopetatte acid reflux.Chicory RootChicory tulee perheen karvas yrttejä, jotka sisältävät siloendiivi ja escarole. Keitetään 1 1/2 kuppi sikurinjuuri varten 5 – 10 minuuttia. Kun se jäähtyy huoneen lämpötilaan, juovat teetä oikaista hapolla reflux.CinnamonCinnamon on monia lääkkeitä käyttötarkoituksia Ollakseen hyvä eri leivonnaisia. Se on antiseptinen vaikutus ja on perinteisesti käytetty vilustuminen ja flunssa n. Se on taistelevat valtaa vastaan ​​Candida albicans ja on kyky asettua hapan stomachs.Here n miten käyttää kanelia hapon vatsaan tai refluksi: -Toast rusina leipä -voi rusina leipä -Sprinkle kaneli leipä -Sprinkle cardamon on breadWhen te kuluttaa tätä paahdettu leipä, pureskella hitaasti ja täydellisesti ennen nielemistä, jotta ruoansulatuskanavan mehut suussa alkaa hajottaa tämän food.Cardamon, joka löytyy Intiassa, on käytetty onnistuneesti hoidettaessa Keliakia, joka on siedä gluteenia löydy useimmissa breadsGrapefruit SkinsGrapefruit on hyvä tapa ratkaista Refluksi- mahan kanssa. Käytä vain orgaanisia greipin tämän korjaamiseksi. Tässä mitä tehdä: -Grate koko ulkokuori orgaanisen greipin -Spread ne tasaiselle lautasen kuivua -Salli niitä saada ryppyinen kuiva -Store ne lasipurkkiin tai minigrip bagIf saat vatsavaivoja, hapan refluksi tai närästys aloittaa pureskelua ja syövät näitä nauhat kuivattu greippi. Nämä liuskat asettuvat pois vatsaan. Syö vain muutamia niistä ja testata, kuinka monta te need.Romaine LettuceRomaine salaattia voidaan hävittää hapon refluksi tai närästys kunnossa. Tämä salaatti on runsaasti mineraaleja ja on erittäin alkaline.Here n mitä sinun tarvitsee tehdä: -osta orgaaninen romainesalaattia pää -Wash tislattuun veteen -cut ylös lehdet ja sijoittaa ne tehosekoittimessa-Lisää kylmä tislattua vettä lietteen muodostamiseksi -Lisää pieni määrä hunajaa antaa sille tasteDrink 4-8 ​​oz saada helpotusta Refluksi- tai happoa stomachMace, muskottipähkinä, ja Slippery ElmMace ja muskottipähkinä ovat luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka on aiemmin esiintynyt hoitoon ruoansulatushäiriöt, hapan maha, närästys, happo refluksi, mahakaasut ja vomiting.Here n miten käyttää sitä puolet ja puolet ja liukas jalava root yrtti. Liukas jalava yrtti voidaan tuoda mistä tahansa yrtti myymälän powder.- 1 tl liukas jalava bark- ripaus nutmeg- hyppysellinen Mace-lisätä tislattua vettä tasaiseksi liete- lämmittää tuopin puolet ja puolet sen kiehua vedä puolet ja puolet liesi ja lisää yrtti liete- sekoita yrtti slurryAllow tämän seoksen jäähtyä. Juo jopa 1/2 cup kerrallaan. Säilytä käyttämätön osa jääkaapissa. Kun juominen seuraava kuppi, lämmin tämä seos up.Adding nämä yrtit omaan salaatti on myös hyötyjä ehkäisyssä happorefluksin. Syöminen nämä elintarvikkeet, jotka ovat emäksisiä on paras tapa välttää happo refluksi ja heartburn.Using korjaustoimenpiteiden lueteltu tässä antaa helpotusta Refluksi-. Vielä tärkeämpää on, täydentää kanssa salaattia omaan ruokavalioon jokapäiväistä ja sinulla on vähemmän happorefluksista elämässäsi.