Krooninen sairaus

Astmakohtausko voidaan minimoida jonkin verran järkeä strategioita. Tietäen mitä laukaisee astmakohtauksen teissä on ensimmäinen askel vähentämällä ilmaantuvuuden hyökkäys.

Hyvä hoitosuunnitelmaa vaihtelee henkilöittäin; mitä vaikuttaa yhteen astmaatikko ei välttämättä vaikuta toiseen. Yksittäiset johto aikoo pienentää tiheyttä astmakohtauksen tulisi keskustella lääkärin kanssa. Kun olet eristänyt laukaisee jotka näyttävät korreloivan hyökkäyksen, lääkäri voi suunnitella, jotta voidaan välttää tulevat jaksot tai minimoimiseksi.

Pienentävä astmakohtauksen

Siellä ovat yleisiä yhteyksiä useimmissa sairastuneille ja ottaen varteen niistä pitäisi auttaa pää oikeaan suuntaan ja elää niin kuin mahdollista tulevien astmakohtaus. Tässä muutamia varotoimia voit:

1. Vältä yrittää eri korjaustoimenpiteitä muu kuin lääkettä lääkärin määräämä. Lääkitys pohjimmiltaan on kahdessa muodossa. Lyhyen ja pitkän aikavälin helpotus. Kun lääkäri määrää sinulle lääkitystä se perustuu aikaisempaan kokemukseen ja mitä olet keskustellut hänen kanssaan /hänen aikaisemmissa käyntiä. On aina kiusaus kokeilla jotain uutta, koska joku on saattanut sen peukkua. Älä! Jos on, aina tarkistaa lääkäriltä ensin.

2. Älä kutsu astma kotiisi. Jotkut varotoimia voit sisällyttää välttää mahdolliset aiheuttajia kuten tupakansavun, hometta ja pölypunkkeja. Jos et tiedä miten, joko ota yhteys lääkäriin tai oikeaksi todistettu astma klinikan jotka pitäisi pystyä tarjoamaan sinulle tietoa välttää aiheuttajia.

3. Älä jätä merkkejä välittömän hyökkäyksen. Toimimalla nopeasti leikata se pois sinua vähentää riskiä vakavan iskun. Kerro tarina merkkejä ovat hengitysvaikeudet ja kiristämällä rinnassa. Your lyhyt lääkitys tulisi ottaa välittömästi.

4. Terveelliset elämäntavat kuulostaa ilmeinen, mutta tämä koskee myös muuttaa sitä. Ruokavalion muutos voidaan tarvita joissakin elintarvikkeissa tiedetään olevan limaa rakentajia. Liikunta tulisi sisällyttää tarvittaessa.

Välttäminen ilmaantuvuus astmakohtauksen joissakin tapauksissa ei ole niin helppoa kuin 1-2-3. Sairastuneille jotka asuvat riskialttiiden alueiden kohtaavat laukaista haasteita jokapäiväistä. Se voi vaatia jotain radikaaleja tasolla kuten siirtyminen toiselle alueelle. On selvää, taloudelliset olosuhteet sanelee monissa tapauksissa, mutta jos se merkitsee mahdollisuutta elää paljon vähemmän alttiina hyökkäyksille niin se on vaihtoehto, jota ei pitäisi hylätä.

minimointi astmakohtauksen pitäisi olla ensimmäinen tavoite. Vaikka emme kertoneet ei ole tiedossa parannuskeinoa, astma ei tarvitse hallita elämääsi. Jos et ole jo tehnyt niin, hyvä hoitosuunnitelma sisältää vierailevat lääkärille säännöllisesti; 3-6 kuukauden välein ja tekemällä tarvittavat muutokset oman suunnitelman.