Kuinka voit suojella sinua syöpä!
Kuinka voit suojella sinua syöpä!
Fritz Frei on helppo tarkistaa tärkeitä tietoja ongelmista, miten voit suojella sinua syöpään. Saada lisää tietoa on kaikista syövän kysymykset – Linkit ja lat tutkimus NEW n – vierailu HTTP-: //www.cancer-info.info
Vaihe 1 Don 抰 s:
Limit tai välttää seuraavat elintarvikkeet:
eläinrasvat, löytyy monia erilaisia liha- ja maitotuotteita.
Suuria määriä margariinia ovat myös epäterveellistä.
Puhdistettu jauhot ovat myös ongelmallisia, koska on korkea alkoholin kulutusta.
korkea kulutus suolaa ja sokeria on myös epäterveellistä.
Lopeta tupakointi, se? s on!揝 moking vastaa kolmekymmentä prosenttia kaikista syövistä!
Vaihe 2 Dos:
ylös saanti seuraavat elintarvikkeet:
Elintarvikkeet runsaasti B-vitamiineja ja foolihappoa, kuten vihreät pavut ja pinaatti.
Elintarvikkeet, jotka sisältävät omega-3-rasvahappoja, kuten kala (tonnikala, lohi ja makrilli, erityisesti) ja oliiviöljy paitsi alentaa kolesterolia, mutta tärkeä rooli torjuttaessa aiheuttamia vahinkoja Omega 6-rasvahappoja .
Ohjaa paino
Tee joka päivä joitakin urheiluun ja harjoituksia ulkona!
Don 抰 ottaa hallitsematon pillereitä ja lääkitys.
hedelmät ja vihanneksia tulisi syödä säännöllisesti, kuten myös koko-vehnä viljatuotteet. Erityisesti vihannekset ovat syöpää taistelevat ominaisuuksia ovat vihreät lehtivihannekset ja valkosipulia ja sipulia, jotka molemmat tuottavat entsyymejä, jotka neutraloivat syöpää tuottavia soluja. Suuri kulutus tomaattien on myös erittäin hyödyllistä.
Geistein, jossa tutkijat ovat löytäneet soijapapu, lisää myös DNA: n korjautumista soluissa (suojella heitä tulemasta syöpä).
On tärkeää, että aiemmat tutkimukset ovat vahvistaneet on yhteys syöminen tällaisia elintarvikkeita ja syövän suoja.
Myös tutkija ovat rahaston Geenit kutsutaan BRCA1 ja BRCA2 ovat korjaus proteiineja – ne estävät vahingoittuneet geneettistä tietoa periytyi seuraavan sukupolven solujen. Tutkijat ovat voi tarkistaa riskiä, jos BRCA geenit ovat viallisia, joten sinulla on suurempi riski sairastua syöpään, erityisesti rinta-, munasarja- ja eturauhassyöpään.
Kuitenkin ennen kuin voimme sanoa ruoka suojaa syöpää, meidän täytyy ymmärtää, miten se tekee tämän molekyylitasolla.
Tutkimukset, jotka valvovat ihmisten ruokavalion ja heidän terveyttään ovat löytäneet yhteyksiä tietyntyyppisten elintarvikkeiden ja syöpäriskiä. Yksi on päivä tiedossa? On nyt selvää, että toiminto ratkaisevan syövän geenejä voidaan vaikuttaa yhdisteitä asiat syömme joka päivä.
Meidän seuraava tieto? kerromme teille? B> Tupakointi ja syöpä?
Tutustu tällä sivulla seuraavien 2 viikon aikana ! Sinulla on lisää kysymyksiä? Lähetä meille sähköpostia!
Health-Service-Online
Fritz Frei Admin
Terveys- Service-Online
https://www.cancer-info.info