Krooninen sairaus

Tiesitkö, että vauvat voivat kehittyä korkea verenpaine? Monet saattavat ajatella tätä harvinaista, mutta se ei todellakaan ole. Kun vauvat ovat korkea verenpaine on yleensä, koska ne ovat liian aikaisin tai on munuais- tai sydänvaivoja. Kun on lapsia, on korkea verenpaine on yleensä seurausta heidän perheensä history.As olet ehkä huomannut on kasvu lasten liikalihavuus tänään. Tämä myös lisää niiden mahdollisuuksia kehittää korkea verenpaine, tekee heidät suurempi riski sairastua terveysongelmia. Hyvä tapa estää tämä on saada lapsesi verenpaineesi usein kuin he saavat older.Some muita tapoja auttaa ovat katsomassa lapsesi ruokavaliota ja varmistettava, että ne saavat paljon liikuntaa. Jotkut lapset eivät ole yhtä aktiivinen tänään mitä videopelejä ja kaikki. Hanki lapsi mukana urheilu- tai muu toiminta säännöllisesti muodostavat varhaisessa iässä. Se hyödyttää niitä terveydelle viisasta sekä edistää niiden itsetunto myöhemmin alas road.Just kuin aikuisilla, se on helppo ohjata lapsen verenpainetta. Katsella niiden ruokavalioon, varsinkin alalla välipalat. Varmista he saavat oikean ravitsemuksen ja rajoittaa saanti suola. Hanki ne syö tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Vaikka monet lapset eivät pidä vihanneksia, on olemassa monia tapoja ratkaista tämä. Voit piristää tahansa resepti, joka liittyy vegetables.Physical toiminta on iso avain mitään terveellistä elämäntapaa. Getting lapsesi mukana liikunnan kun nuori auttaa varmistamaan he pysyvät aktiivisina ja terveenä vanhetessaan. Ottaa heidät urheilua heidän valitessaan ja ottaa kävelee heidän kanssaan. Molemmat teistä hyötyvät this.If perheesi on ollut korkea verenpaine, varmista, että lapset saavat rutiini tarkistaa ups. Tämä auttaa varmistamaan, he eivät kehittää korkea verenpaine ja jos he tekevät, voit aloittaa sen hallintaan. Muista stressi voi nostaa verenpainetta ja nykypäivän yhteiskunnassa on runsaasti stressiä kaikille, myös children.Children käsitellä stressiä aikuisten tavoin, vain eri tavoin. Keskustele lapsesi kanssa ja pysyä aktiivisena elämässään ja mitä tapahtuu. Haluat ne on onnellinen ja terve elämä ja voit auttaa heitä saavuttamaan tämän goal.If et pysty hallitsemaan lapsen verenpainetta kautta ruokavalio ja liikunta, sinun on ehkä kääntyä lääkitystä. Keskustele lääkärin kanssa ja kerro mitä olet jo kokeillut. Joskus tämä ei riitä yksin, mutta lääkitys, voit auttaa hallitsemaan it.Try käyttää lapsesi päivittäin. Kuntoilu yksin voi olla vaikea lapsille ja aikuisille. Voit saada mukana lapsesi tällä tavalla, ja se hyödyttää molempia you.Talk kanssa teini noin tupakoimattomuus ja juominen. Nämä molemmat aiheuttaa korkeaa verenpainetta ja kun he tietävät riskit ne eivät todennäköisesti kokeilla niitä. Älä ajattele lapsesi on immuuni kehittämästä terveysongelmia yhdessä korkea veren pressure.Remember että verenpaine nousee iän kunnes olet noin viisikymmentä. Jos saat etumatkaa katsella sinun ja lapsesi varhaisessa iässä, et molemmat hyötyvät hyvin lopussa.