Krooninen sairaus

Yksi tehokkaimmista syövän muotoja ehkäisyä ja syövän harjoitukseen on qi gong, lempeä hoitomuoto harjoituksia Kiinasta, joka on samanlainen kuin Tai Chi.

Qi gong liikkeitä ei vain auta meitä kasvattamaan happimäärät puhdistaa kehon mutta myös nimenomaan vaikuttavat sisäiset elinjärjestelmien kohdennetusti.

esimerkiksi jotkut qi gong liikkeiden kohdistaa koskemattomuuden järjestelmä työskentelemällä keuhkojen ja paksusuolen energia väyliä, sanotaan liittyvän vuonna kiinalaisen lääketieteen järjestelmä runsaasti koskemattomuutta ja kyky parantua nopeammin leikkauksen jälkeen tai haasteiden edessä, kuten syöpään.

katso koskemattomuuden qi gong ohjeet lopussa tämän artikkelin.

Muut qi gong liikkeitä, kuten taolainen Five Munuainen liikettä, kohdistaa sukupuolielimet hedelmällisyyden parantamiseksi, suojaavat lisääntymis- patologioita, kuten laajentuneen eturauhasen, eturauhasen syöpiä, munasarjakysta ja kohdun ja kohdunkaulan /munasarjojen syöpiä.

on muitakin qi gong liikkeitä, jotka kohdistuvat perna ja vatsa ja voidaan yhdistää qi gong itse hieronta vähentää pahoinvointia (usein kokeneet ihmiset, joille annetaan kemoterapiaa tai sädehoitoa) .

tasapainoinen qi gong rutiini varovasti toimivat kaikki sisäelimet elvyttää terveyteen ja luoda voimaa jälkeen sydän- tai lihasten tasoilla.

Hakiessasi qi gong ohjaaja käsitellä eturauhasen syöpää tai muita lisääntymiselin patologioita, kysy jos henkilö on tausta kliinisissä sovelluksissa qi gong. Tällaiset opettajat koulutetaan muokata liikkeitä erityisesti käsitellä eri syöpätyyppien.

Kolmekymmentä minuuttia päivässä on optimaalinen saada terveyshyötyjä, mutta myös lyhyemmästä liikunta parantaa terveyttä. Kannatan 1-3 minuuttia Qi Gong kevyesti siroteltuna koko päivä saada yhteensä 30 45 minuuttia Qi Gong -liikkeen päivittäin. Tällä tavoin ihmiset eivät tarvitse varattu aika käytännön qi gong, mutta voi integroida sen luontevasti elämänsä käyttää sitä voimakas parantava työkalu.

Qi Gong Self Hieronta että rakentaa Immunity Energia

Tämä joukko qi gong itse hieronta tulee minun artikkeli paranemista masennuksesta luonnollisesti esillä ”EzineArticles.com” ja minun kuukausittain uutiskirjeessä, terveys Hyvinvointi:

Suuri intestine Pathway: hierominen tämä energia polku auttaa irrottamisen helpottamiseksi surua, murhetta tai pettymys. Se stimuloi myös metallin elin paksusuolen auttaa rakentamaan immuniteetti.

Ennen hieronta, käytä oikealla kädellä voimakkaasti napauttaa ja isku yläpuolen vasen etusormi alkaen kynsien vuode sormi kohti käden ja ranteen.

Jatka napauttamalla ja läpsiminen yläreunassa ranteen yläosassa kyynärpää. Jatka napauttamalla yläreunassa olkavarteen olkapäähän ja kaulan sivuja. Hiero lähellä oikealla sieraimeen pieniä liikkein.

Toista oikea käsi, jossa hanat ja vaientaa alkuun oikea etusormi, pitkin käden ranteeseen. Jatka asti kyynärpää ja yläreunassa olkavarren kaulaan. Hiero lähellä vasemmalla sieraimeen pieniä liikkein.

Lung Pathway: hierominen tämä energia polku auttaa irrottamisen helpottamiseksi surua, murhetta tai pettymys. Se stimuloi myös metallin elin paksusuolen auttaa rakentamaan immuniteetti.

Voimakkaasti kosketa rinnassa vasemmalla puolella ja jatka napauttamalla alas sisäpuolelle vasemman käsivarren kohti sisäpuolelle kyynärpää, kyynärvarsi , ranne ja sisäpuoli peukalo.

Toista oikealla puolella rinnassa ja alas sisäpuolen oikea käsi ja oikea peukalo.

Huomaa, että minkä tahansa muodossa käyttää, on tärkeää kuulla lääketieteen lääkärit ennen käyttöön uusia harjoituksen hoito. Tämä artikkeli ei myöskään ole tarkoitettu diagnosoimaan tai kohdella sairaus tai tarkoitettu korvaamaan perinteisen länsimaisen lääketieteen terveydenhuollon.