Krooninen sairaus

15 tammikuu 2010 – ottaa ylimääräistä rasvaa reisien ja pohja voivat suojata diabetesta ja sydänsairauksia, sanovat tutkijat Oxfordin yliopistossa – mikä on hyvä uutinen curvier ihmisiä kuten J-Lo.

Tutkijat tarkistetaan viimeaikaisten tutkimusten terveysvaikutuksista kehon rasvan jakautuminen ja totesi, että mitä kutsutaan gluteofemoral rasva on suotuisia vaikutuksia – varsinkin verrattuna varastointiin liittyvät riskit ylimääräistä rasvaa ympärillä vatsaan.

Se ei ole ensimmäinen kerta, asiantuntijat ovat sanoneet että rasvaa jakelu voi olla merkittävä rooli terveyden ja sairauden riskin. Aiemmat tutkimukset ovat jo osoittaneet, että vatsa tai vatsan rasvaa nostaa sydänsairauksien riskiä lisäämällä verenpainetta ja kolesterolia ja on myös itsenäinen riskitekijä tyypin 2 diabetes.

Sen sijaan tutkijat sanovat suojaava rooli gluteofemoral rasva on silmiinpistävää.

”In day-to-day aineenvaihdunnan se näyttää olevan enemmän passiivinen kuin vatsan varikko ja se kykenee sen suojaavia ominaisuuksia pitkäaikainen rasvahappo varastointi,” kirjoittaa tutkija Konstantinos Manolopoulos ja työtovereiden että

International Journal of Obesity

.

Kyse ei ole vain painoa, se on sinun muoto

Tutkijat sanovat suojaavia vaikutuksia alemman rasvaa jakelu, joka on tyypillistä päärynän muotoinen elin tyyppi, on vahvistettu monissa tutkimuksissa henkilöillä, joilla on monenlaisia ​​iästä, painosta ja terveydentilasta.

Gluteofemoral rasvan mitataan reiden ympärysmitta, lantion ympärysmitta ja rasvakertymiä jalat. Tämäntyyppinen alemman rasvaa varastointi vie enemmän aikaa kerääntyä ja on vaikeampi murtaa kuin ylävartalon rasvaa.

Masu tai vatsaontelon rasva on suunniteltu rakennettavaksi ylös ja eriteltynä nopeasti käyttöön elin, mutta jakautuminen tämäntyyppisen rasvaa vapautuu virta tulehdusproteiineja tunnetaan sytokiineja, jotka on yhdistetty sydänsairauksiin, insuliiniresistenssi ja diabetes.

Tutkijat sanovat vähemmän näistä vahingoittamatta proteiinien vapautetaan, kun alempi rasvaa hajoaa, ja tutkimukset osoittavat, ihmiset korkeampi tämäntyyppisen rasvan ovat terveellisempiä kolesterolitasoja.

lisäksi tutkijat sanovat tiettyjä terveyttä, jotka aiheuttavat menetyksen alavartalo rasvaa, kuten Cushingin oireyhtymä ja lipodystrofia , uudelleenjakautumista rasvaa vatsan alueita, johtaa vakaviin aineenvaihdunnan ongelmia.

rasva on monimutkainen

Fotini Rozakeas, sydämen sairaanhoitaja British Heart Foundation, kertoi meille lausunnossaan: ”rasva on monimutkaista ainetta ja miten se toimii ilmeisesti vaihdella, jossa se varastoituu elimistöön. Tämä tutkimus auttaa meitä paremmin ymmärtämään, kuinka rasva toimii elimistössä kehittääkseen uusia lähestymistapoja vähentää sydämen ja verenkierron sairaus.

”On hyvin tiedossa, että paino ja vartalon muoto tai tapa rasvan varastoidaan erityisesti noin vyötärön alue on tärkeä ennustaja on riski sairastua sydämen ja verenkierron sairaus, diabetes ja korkea verenpaine.

”Jos olet ylipainoinen, lihavia, tai jos sinulla on vyötärön koko, joka on lisääntynyt on tärkeää tehdä muutoksia oman elämäntavan, kuten syöminen terveellistä ruokavaliota ja tekee säännöllistä liikuntaa vähentää riskiä sydämen terveysongelmia. ”