Mitä pitäisi tietää Jos sinulla on syöpä
VINKKI!
Varhainen havaitseminen on avain voittaa syöpä. Ahkera kanssa seulontatestejä jotta voit havaita mahdolliset ongelmat ennen oireiden ilmaantumista.
On olemassa lukuisia ihmisiä, jotka saavat huijannut vuosittain uistin syövän kuivatuksen ihme huumeita. Älä uhriksi yksi monista huijauksia, jotka ovat olemassa. Mitä enemmän tietää syöpä, sitä paremmat kertoimet ovat pelaajan sitä. Lue vinkit alla auttaa kiihdyttää taistelemaan syöpää.
VINKKI!
Tunnet paremmin, näyttää paremmalta, ja on paremmat mahdollisuudet välttää syöpä jos kiinnittää huomiota omaan ruokavalioon ja saada riittävän liikunnan. Syö paljon vihanneksia ja hedelmiä, juoda riittävästi vettä ja pyrkiä 30 minuuttia liikuntaa päivässä.
Altistuminen aurinko on suurin syy ihosyövän. Ihosyöpä on hyvin yleinen syöpätyyppi. Yritä hattuja suojata kasvosi auringolta, ja varmasti aina käyttää aurinkovoidetta, jotta estää sairastuminen syöpään.
VINKKI!
Ensimmäinen asia tupakoitsijat pitäisi tehdä, kun diagnosoitu syöpä on lopettaa. Jos sinulla on jo syöpä, kannattaa silti lopettaa tupakointi.
Liikunta on suuri apu taistelee syöpää. Harjoittelu parantaa verenkiertoa koko koko kehon. Se on hyvä idea veri virtaa niin paljon kuin mahdollista, koska se auttaa hoitoja että saat matkustaa kaikkialle elimistöön helpommin.
Tupakoinninlopettamislinja
TIP !
Jos, tai henkilö, jota tiedät, kärsii syövästä, sinun täytyy lukea mitä voit tästä aiheesta. Itsevarma asenne on tärkeä liittolainen taistelemaan.
Tällä hetkellä saat syövän diagnoosi, sinun täytyy lopettaa tupakointi välittömästi. Monet syöpää sairastavien tekevät virheen ajattelu heillä ei ole lopettaa tupakointi, koska ne ovat jo sairaita. Savukkeet sisältävät syöpää aiheuttavia aineita, jotka voivat vaikeuttaa voit voittaa syöpä.
VINKKI!
Vaikka seulonta rintasyövän voi aiheuttaa lievää epämukavuutta, älä anna tämän estää sinua turvatarkastettaviin . Muista, se on vain väliaikaista, se on ohi hyvin nopeasti.
Hedelmät ja vihannekset voivat olla saastuneita. Estämään sieni, bakteerit ja bugeja tuhoavat kasveja, torjunta sovelletaan usein. Pese tuottaa lämpimällä vedellä astianpesuaineella tai pitää ostaa vain luomutuotteita.
VINKKI!
Monet ihmiset ovat tietoisia siitä, että villi lohi on erittäin hyvä heille. Mutta tiedättekö, että alhainen elohopea ja korkea omega-3 rasvahappoja lohen voi myös tukea sinua välttämään syöpä? Joten kun syöt lohta ajoittain voit itse tuottaa soluja elimistössä voi taistella syöpää.
On paljon ihmisiä, jotka ovat vanhentuneet tunteita syöpä. Esimerkiksi voit törmätä paljon ihmisiä, jotka uskovat syöpä on jotenkin tarttuvaa. Yritä olla avoin ja rehellinen.
VINKKI!
On tärkeää, puhua itse, kun saat syövän diagnoosi – sinun täytyy kommunikoida ihmisten. Jos tuntuu, että tarvitset enemmän tukea ystävien ja perheen, varmista, että kerrot heille mukavalla tavalla.
Voit helposti imeytyä huijauksia jos sinulla on syöpä, ja se johtuu siitä, ihmiset ovat epätoivoisia auttamaan itseään tai läheisiään voittaa tauti. Jopa niin, varmista, että olet aina ajan tasalla ja toimiessaan oikea tieto kuin opas. Käytä vinkkejä artikkelin olet juuri lukenut tukiin taistelusi.