Kaamosrasitusta
Jos olet joskus asunut pohjoisella Yhdysvalloissa youâ € ™ ll on ollut ilo kokea joitakin erittäin kylmä talvikuukausina, joka ei koskaan tunnu end. Päivät näyttävät lyhyempi ja yöt tuntuvat pidempään ja et voi koskaan tunnu paeta kylmä lämpötila, luminen olosuhteissa ja tunne aina tarvitse piilottaa pois sisälle, koska ne kylmä lämpötila ja luminen conditions. Kun päivät pitkittyy, alatte tuntea vaikuttaa talvimasennuksen ja kaipaat lämpimiä kuukausia ja vapaus rajoittuu omaan home.  niin mitä voit tehdä voittaa talvella blues?  on olemassa useita erilaisia toimintoja, joita voit nauttia ja nostaa mielialaasi ja auttavat nauttimaan talvi months.Just koska ita € ™ s kylmä doesnâ € ™ t tarkoita, että sinun Cana € ™ t nauttia ulkona, sinun täytyy vain olla varovainen ja aina pukeutua asianmukaisesti voidakseen pysyä ulkopuolelle pitkäksi aikaa kylmä temperature. Jos saat aiemmin tämä este, niin youâ € ™ ll toteavat, että on olemassa loputon määrä talven aktiviteetteja, joita voit osallistua in. Jotkut ulkona talvella toimintaan kuuluu moottorikelkkailua, Lumikenkäily, hiihto, jää kalastus, luistelu, jääkiekko, kelkkailua, ja monet more. Nämä ovat vain joitakin satoja toimintoja, joita voidaan tehdä ulkona asianmukaisen apparel.If todella dona € ™ t haluavat olla ulkona kylmässä ilmassa, sitten youâ € ™ ll haluavat löytää kauneuden jotka auttavat tuulelle ja pitämään olo onnellinen kylmän talven months. on paljon asioita, voit tehdä mukavasti lämmin koti, joka auttaa sinua pysymään content. asiat kuten lautapelejä, videopelit, lukeminen, käyttäessään, leikkii lemmikkisi, neulonta, piirustus, puu tai muu harrastus, joka voi olla voi auttaa kestämään talvikuukausina sisällä ja auttaa voittaa talven blues.Living vuonna pohjoisilla alueilla, jossa talvet ovat pitkiä ja kylmiä ei tarvitse olla kielteinen kokemus sinulle koska on olemassa monia toimintoja, sekä sisällä että ulkona, että voit nauttia ja estää sinua olemasta masentunut tai alas tarvitse olla sisällä kaikkia time.A Jos voit seistä kylmä, dona € ™ t tarvitse olla sisällä lainkaan, koska on niin paljon ulkopuolista toimintaa, että voit nauttia in. on myös monia aktiviteetteja, joita voit nauttia ja sisätiloissa, jos voit pysyä lämpimänä ja ulos chili temperatures. on todella kuihtuu kuinka huonosti haluat taistella talven blues. Pienellä kunnianhimoa ja hieman päättäväisyyttä, sinäkin voit nauttia talven kuukauden pohjoisissa osavaltioissa.