Krooninen sairaus

Varhainen munuaissairaus tuottaa usein oireeton, joten lääkärin ehkä yllättynyt sinulle uutisia, että olet munuaisten vajaatoiminta. Mutta krooninen munuaissairaus vaikuttaa jopa 26 miljoonaa amerikkalaista, joista useimmat eivät tiedä, he ovat kunnossa, mukaan National Institutes of Health. Se ei voi olla mahdollista korjata munuaiset, mutta ruokavalio suunniteltu tilasi voi auttaa estämään yhteensä munuaisten vajaatoiminta.

Aiheet /Toiminto

Munuaiset, pientä elimet vatsaan, pitää veren puhtaana suodattamalla jätteiden tuotteet irti ja poistaa ne läpi virtsa, mukaan National Institutes of Health. Jos olet vähentäminen munuaistoiminnan, se tarkoittaa, munuaisia ​​voi suorittaa työnsä yhtä hyvin, ja jätteitä pysyvät verenkierrossa liian kauan. Diabetes ja korkea verenpaine sekä voi vaurioittaa munuaisia, aiheuttaa krooninen munuaissairaus.

Diet Periaatteet

Pidä munuaiset mahdollisimman terveellisiä, välttämään sitä heille niitä vaaditaan liikaa töitä, mukaan Medical College of Wisconsinissa. Tämä tarkoittaa ruokavalion, joka on vähän proteiinia, koska liian paljon proteiinia luo ylimääräistä jätettä veressä elimeksi rikkoo sen alas. Se tarkoittaa myös juominen vähemmän nestettä, koska munuaiset tarvitse käsitellä jokaista unssi nestettä, joka kulkee kehon.

Protein Advice

Lääkäri todennäköisesti suositella tavoitetaso proteiinin kulutus perustuu omaan erityisiä lääketieteellisiä testejä ja munuaisten toimintotasolla mukaan Ohio State University Medical Center. Mutta yleensä, sinun todennäköisesti syövät vähemmän proteiinia kuin olet tottunut vievää. Korvaa proteiinia ruokavaliota hiilihydraatteja, jotka elimistö voi sulattaa helposti ja jotka eivät rasittaa munuaisia ​​niin paljon.

Salt

Sinun on myös välttää lisätään ja piilossa lähteitä suolaa ruokavalioosi mukaan Drexel University College of Medicine. Liikaa suolaa voi aiheuttaa suurempia verenpainetta ja tehdä haluat juoda enemmän. Lääkäri kertoo, kuinka paljon suolaa pitäisi olla, mutta sinun pitäisi aina valita vähäsuolaista vaihtoehtoja. Lisäksi välttää lihaa, johon on lisätty suolaa, kuten pekonia ja kinkkua, ja aseta suolasirotin poissa näkyvistä niin sinun ei toimisi.

Huomioitavaa

Munuaissairaus yleensä ei voi kumota, mutta se voi lopetettava jos syöt varovasti, jotta enempää vahinkoa, mukaan National Institutes of Health. Vaikka olet vaarassa munuaissairaus tai jos olet ollut diagnosoitu ehto, sinun ei pitäisi aloittaa munuaisten terveyttä ruokavalio ensin lääkärin kanssa.