E-vitamiini ja You Tupakoitsijat
Olen kuollut asettaa vastaan tupakointi tahansa. Ne teistä, jotka tuntevat minut, tietävät, miten ajattelen riski otat kun savu. Joten olen luonut tämän artikkelin pelokkaasti, peläten I voidaan luoda tilanne, jossa jotkut teistä saattavat ajatella, että olen muuttanut mielestäni. En ole, mutta tämä tieto voidaan mahdollisesti pelastaa jonkun elämän siksi päätin kirjoittaa tämän artikkelin.
Näyttää siltä, että tutkimuksessa, joka oli suunniteltu tutustumaan antioksidantteja ja keuhkosyöpää, tutkijat huomasivat, että vitamiini E ei ollut mitään apua sinulle estämään oman keuhkosyöpään. Ryhmä tekee tutkimuksen otettuaan sitä täydentää.
Kuitenkin niille, jotka olivat tässä tutkimuksessa, jotka olivat tupakoitsijoita ja niille, jotka ottivat noin viisikymmentä milligrammaa (vain noin 75 IU) päivittäin se auttoi vähentämään eturauhassyövän riskiä. Joten se ei auttanut tupakoimattomien estää keuhkosyöpää, mutta se osoittautuu olevan suuri etu sinulle tupakoitsijoita.
leikkaamaan riski saada tämän eturauhassyövän noin kolmekymmentä kolme prosenttia ja rajusti niiden riski kuolla siitä neljäkymmentä prosentin. Hämmästyttävää Sanoisin, vai mitä?
Nyt viime aikoina toisessa tutkimuksessa yli 29000 miehet havaittu, että tupakoitsijat, jotka ottivat yli 400 IU E-vitamiinia päivässä kahdeksan vuotta todella leikata eturauhassyövän riskiä 71 prosenttia verrattuna tupakoitsijoita, jotka eivät ota tätä vitamiinia tutkimuksessa katsotaan myös, että se ei ollut vaikutusta teitä tupakoimattomien.
Tämä on outoa minun standardeja, mutta vain tupakoitsijoita ja tupakoitsijat, jotka olivat lopettaa vuonna viimeisen kymmenen vuoden aikana ovat ainoita suojaa E-vitamiinia suhteessa omaan eturauhassyöpää. Se ei näytä olevan vaikutusta teitä tupakoimattomien. Tutkimukset ovat osoittaneet, että E-vitamiini tulee ottaa ruoan kanssa vaihtelee 50-400 IU joka päivä.
Jos olet kuitenkin hallitsematon korkea verenpaine tai ottaa anti saostuskemikaalien lääkkeitä sinun pitäisi ota sitä ilman lääkärin valvonnassa, koska riskiä aivohalvaukseen tai verenvuoto. Ja kuten aina sinun täytyy syödä hyvin hyvin.