Vihjeitä Beat ekseema – Viisi mitä on vältettävä Kun Hoitoon ekseema
Yritetään voittaa ekseema voi olla pitkä ja raivostuttava tien tätä turmiollista tautia ei voida parantaa, se voi vain ohjata. Kuten monet asiat suurin este edistystä on tyhmyys! Valitettavasti useimmat tavalliset lääkärit länsimaissa vain tarjota lääkehoidon ekseema. Lääkkeitä käytetään esimerkiksi ajankohtaisista steroideja ei suositella käytettäväksi lapsen kasvot ja pitkällä aikavälillä voi ohut iho ja luut. Progress voidaan kuitenkin tehdä luonnollisella tavalla aloittaen välttäminen laukaisee ja ärsytystä.
1) Vältä kuiva iho. Pitää ihon kosteana voiteet ja emollients. Monet ihmiset eivät oikein kosteuttavat ihoa. Tämä sallii ekseema tarttua ja lisää kutinaa, joka johtaa naarmuuntumista ja tämä johtaa suoraan raaka, avohaavoja.
2) Vältä pitkiä kuumia kylpyjä. Pitkät kuumat kylvyt kata nahat öljyt. Vaikka voidetta käytetään kylvyn jälkeen se on hankala täydentää kaikki menetetty öljyt. Lyhyet kylvyt ovat hyviä puhdistaa iho pölyn ja bakteerien. Jos pidät kylpy lyhyt ja veden halfhearted, et menetä paljon rasvainen iho ja käyttämällä voidetta Kylvyn jälkeen on paljon suurempi menestys pitämään ihon kosteana.
3) Vältä keinotekoisia vaatteet. Etenkin lapsille, syntetisoitiin vaatteet voivat ärsyttää ihoa ja edistää ekseema. Käytä puuvillavaatteet kun mahdollista ja te laskee yhden mahdollistavat ekseema.
4) Vältä elintarvikkeita, joihin voit olla allerginen. Tämä on yksinkertainen väitti kuin tehty, mutta tärkeää valvoa ekseema. Monet meistä eivät tiedä, että meillä voi olla herkkiä tiettyjen elintarvikkeiden ja haluamme olla allergenist eivät ihotesti selvittää, mitä voisimme olla allerginen. Yhdessä ihotesti, elintarvikkeen poistaminen testi saattaa olla tarpeen tunnistaa elintarvikkeita, joihin voit olla allerginen.
5) välttää tai vähentää stressiä elämässäsi. Stressi on sneakiest aggravator terveysongelmia. Elämme niin kiivasta elämää nykymaailmassa että emme edes huomaa sitä. Se on vain osa nykypäivän olemassaolosta. Se on myös merkittävä aggravator ekseema. Leikata stressiä ja voit parantaa ekseema.
Thrashing ihottuma ei ole helppo tehtävä, mutta ottaen positiivisia toimia välttämään kuiva iho, pitkät kuumat kylvyt, synteettiset vaatteita, ruokaa allergeeneja ja stressi voi mennä pitkä tie parantaa ja lopulta pelaajan ekseema.