Kohtalainen Juominen voivat auttaa Heart
tutkimukset antavat uusia todisteita, jotka kohtuujuomisesta Estää Heart liittyvät kuolemat & nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään .
& nbsp
22 maaliskuu 2010 – Kaksi suurta uusia tutkimuksia lisätä painoa kasvava määrä todisteita siitä, että valoa kohtalaiseen juominen voi olla suojaava vaikutus sydämeen ja estää sydämen liittyviä kuolemia.
tutkijoiden vähällä suositellaan, että ihmiset, jotka eivät juo vie alkoholin nauttimisen toiveita korjaavat terveyshyötyjä, he sanovat tulokset ”tarjoavat joitakin vahvimpia todisteita tähän mennessä”, että kohtalainen juominen vähentää sydänsairauksien riskiä monenlaisia ihmisiä.
ensimmäinen tutkimus osoitti, että valo-to-kohtalainen juominen – noin yhden juoman päivässä naista ja kaksi päivässä miehille – vähensi riski sydämen liittyviä kuoleman monipuolinen kansallisen otoksen yli 245.000 aikuiset.
toinen tutkimus osoitti, alkoholin kohtuukäyttö vähensi sydämen liittyvät kuolemat sekä kuolema mistä tahansa syystä ihmisten kanssa sydänsairaus näin edut ulottuvat jo osoittaneet terveillä ihmisillä.
Vaikka asiantuntijat sanovat ”ehdoton todiste” riskiryhmään sydänsairauden hyötyä lievä juominen ei näy lähiaikoina, asia on yhä vakuuttava.
”riskit kohtuujuomisesta eroavat sukupuolen, iän, henkilöhistoria, ja suvussa”, kirjoittaa Arthur L. Klatsky, MD, Kaiser Permanente Medical Center Oakland, Kalifornia., pääkirjoituksessa mukana tutkimuksissa on
Journal of American College of Cardiology
.
”Kuten usein käy lääketieteellisissä, neuvoja elämäntapojen on perustuttava jotain vähemmän kuin varmuutta”, sanoo Klatsky. ”Mitä tarvitaan, on synteesi järkeä ja parhaisiin käytettävissä oleviin tieteellisiin tosiasioihin.”
Edut Light-to-kohtuujuomisesta
Ensimmäisessä tutkimuksessa, tutkija Kenneth J. Mukamal, MD, MPH, että Beth Israel Deaconess Medical Center Bostonissa, ja työtovereiden analysoi keräämien tietojen CDC: n National Health haastattelututkimuksen lähes neljäsosa miljoonaa Yhdysvaltain aikuista vuosien 1987 ja 2000
Tutkijat jaettu juovat ja abstainers kuuteen eri luokkaan (ei koskaan juovat, elinikäinen harvoin juovat, ja entinen juovat sekä kevyitä, kohtalainen, ja raskas nykyinen juovat). Light juovat olivat ne, jotka säännöllisesti joivat kolme tai vähemmän annosta viikossa. Kohtalainen juovat olivat ne, jotka säännöllisesti joivat neljä-seitsemän annosta viikossa (naisilla) tai neljä 14 annosta viikossa (miesten).