Tapoja välttää Komplikaatiot
Diabetes on usein liittyy useita komplikaatioita lisäksi kohonnut verensokeri tasolla. Usein krooninen diabetes on liittynyt pysyviä elinvaurioita, näön menetyksen, hermovaurio, hitaammin parantaa haavat jne On kuitenkin täysin mahdollista elää terveellistä elämää diabetes! Ihannetapauksessa sinun täytyy aloittaa keräämällä oikeaa tietoa taudista, lääkäriltä tulla toimeen tapoja välttää diabeteksen komplikaatioita ja hallita verensokeri valppaasti.
[Lue: Voimakas tapoja Käänteinen diabetes]
tapoja välttää komplikaatiot
Useimmat diabetekseen liittyvät komplikaatiot johtuvat huonosta verensokerin hallintaa ja valvontaa . Siksi yksi ensimmäisistä seuraavista toimista olisi kuulla lääkärin kanssa tehokasta hallintaa sokeria veren. Lääkäri auttaa sinua lääkkeitä tai turvautua insuliinia laukausta taudin torjumiseksi. Samoin hän myös ehdottaa elintapojen muutoksia, joiden avulla voit johtaa terveen ja aktiivisen elämän.
Tupakointi kasvattaa alttius liittyvien komplikaatioiden diabetes. Ketju tupakoitsija on suurempi todennäköisyys sairastua aivohalvauksia, kardiovaskulaaristen komplikaatioiden, munuaissairaudet ja hermovaurioita. Siksi yksi varhaisimmista asioita olisi tarpeen tehdä, on potkia Butt, ennen kuin se potkii teitä.
[Lue: 10 Virta Foods diabeetikoille]
Korkea kolesteroli veren yhdistettynä verenpainetauti ja korkea verensokeri voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Se voi tehdä sinusta ihanteellinen ehdokas kehittää kardiovaskulaarisia komplikaatioita. Varmista siis, että verenpainetta sekä veren kolesterolitasoa asianmukainen seuranta aika ajoin. Vaihda terveelliset ja harkitsee säännöllisen liikunnan rutiini pysyä terveenä ja hyvässä kunnossa.
[Lue: Kuinka Liikunta auttaa diabeetikkoja]
Yksi tärkeimmistä keinoista välttää komplikaatioiden on harkita vuosittain silmän tarkistaa ehdottomasti. Diabetes vaikuttaa näön haitallisesti ja säännöllinen checkups auttaa turvautua ennakoivia toimenpiteitä hyvissä ajoin.
munuaisten profilointia on tehtävä samoin tarkistaa, jos munuaiset ovat kunnossa. Korkea verensokeri voi johtaa täydelliseen tuhoon munuaisten toiminta.
Diabetes voi myös altistaa sinut ieninfektioissa siis säännöllisesti hammaslääkärillä myös pakollista tarkistaa niitä. Sinua neuvotaan harjata hampaat kahdesti päivässä ja hammaslankaa säännöllisesti.
Sinun on myös pidettävä silmällä varten jalka infektioita ja pyydä rokotukset kaavio päivitetään diagnosoitu diabetes.