Mitä tehdä?
Kysymys
Hei!
Olen mies vapaaehtoinen tällä sivustolla (Bible Studies alue) ja minulla on muutama kysymys teille.
Tausta : Olen 42-vuotias mies. 6 ?? ja minä olen ammattilainen ohjelmoija ammatiltaan (niin istun paljon.) Kun olin 22, olin pelaa koripalloa ja vakavasti kiskaisi selkääni. Seuraavana päivänä menin kiropraktikko joka teki 揺 mergency säätö? Siitä lähtien tuolloin olen ollut selkä mennä muutaman vuoden välein (luulen, että hän on saattanut loukkaantunut minulle.) Olen aina pystynyt toipuvat ajan. Olen ollut aktiivisesti vuosien varrella golf ja keilailu ja olen voinut elää sen kanssa. Kun selkä ei mene ulos, haluan vain tehdä advil, harjoitukset, ja satunnaisesti Vicatin tarvittaessa. Haluan mainita, että saan hieronta muutaman viikon välein ja että on taipumus antaa minulle selkäkipu seuraavana päivänä. Minun hieroja luulee minulla on niveltulehdus muodostaen.
Oma tilanne on huonompi tällä kertaa. Viime syyskuussa olin golf sateisena yönä. Seuraavana päivänä minun selkä oli huonoja. Joten tein tavallista rutiinia viikon, mutta se paheni. Päätin mennä eri kiropraktikko ja hän alkoi säädöt ja hoito (venyttelyyn ja jotkut pitoa.) Se ei ollut 抰 paranee toisensa jälkeen kuukausi, joten hän päätti, että minun pitäisi saada MRI. X-ray osoittaa, että minulla on kaksi levyä minun alaselässä joita pullollaan. En 抰 muistaa nimet levyjä, mutta mielestäni yksi niistä on L7 ??? Ne ovat alaselän. Niitä ei haljeta, mutta päätellen röntgen-, ne on selvästi pullollaan eikä pääse kosteutta (toistan, mitä hän kertoi minulle.) Kiropraktikko sanoi myös, että minun lonkkaluuta oli lukittu hieman, mutta olen tehnyt 抰 ymmärrä, että oli tai jos se liittyy. En liittyä myös minun säännöllisesti lääkärin tuolloin, ja hän antoi minulle steroideja joka toimi ihmeitä. Hän kuitenkin kertoi minulle, että nämä ovat väliaikaisia ja jos kipu palasi, tulemaan nähdä häntä ja hän viittaa minut kirurgi. Kipu tuli takaisin, ja en ole palannut häntä vielä.
Päätin kiinni kiropraktikko, koska hän vastusti leikkausta aluksi. Kuitenkin, kun kuukauden hoidon, hän luopui minulle joulukuussa. Hän sanoi, että minun seuraava vaihtoehto on saada epiduraalipuudutuksen hoitoja tai leikkausta. Minulle kerrottiin, että epiduraali hoidot ovat väliaikaisia, joten en ole varma, ne ovat parhaita. Olen jatkuvasti kipua, mutta ei tarpeeksi, jotta leikkaukseen (ainakin vielä.) En 抰 ottaa lääkkeitä, mutta on päiviä, että haluan pop Aleve (nyt on yksi niitä päiviä, mutta yleensä don 抰.) Olen saanut jonkin verran painoa (Olen noin 270 nyt), joten tiedän, että on yksi alue, minun täytyy työskennellä. Käytin tehdä juoksumatto ahnaasti mutta pelkään jytinä pahentaisi vahinkoa pahempi, joten en juuri ostanut elliptinen kone. Sitä ei ole perustettu vielä. En ole voineet käyttää viime syyskuussa.
Joten Etsin neuvoja, varsinkin aloittaa taas harjoittelun. Voin ottaa kipu (se on 1 tai 2 mukaisesti 10 mittakaavassa), mutta kipu ammunta jaloissani huolestuttaa minua 梞 y säännöllinen lääkäri kertoi vaarana levy on, että ne ovat happamia ja voivat syödä selkäytimessä . Koska minun levyt eivät revennyt, toivon että kipu tunnen on peräisin paineita hermoja eikä korroosiolta. Kipu jaloissa on todella ylemmässä etu- ja En 抰 aina se. Olen jatkaa hierontaa, otan jet amme kylpyjä Epson suoloja, ja teen vapaiden käyttö tuotteen nimeltä Bio Freeze (ajankohtainen joka auttaa), jotta voin saada kipua alas 1 (mutta ei 0.) Olemme myös päässeet eroon meidän veden bed, joten nukun hyvin yöllä. En ostaa high-end tuoli työtäni (Hermann Miller Aeron), ja se auttaa, mutta istuminen on edelleen pahin osa minun päivä. Voin 抰 elantonsa makaa selkääni, mutta makuulla ei apua. En 抰 ymmärrä lämpöä tai jäätä? Minun pitäisi tehdä joko tässä tapauksessa?
En tuntuu, että jos voisin menettää painoa, alkaa venyttely ja käyttää hieman aggressiivisemmin, ja ehkä aloitat Aleve varten turvotus, voisin voittaa kipua. Oma säännöllinen lääkäri myös kertoi, että hän antaisi minulle enemmän steroideja, jos haluan? Pitäisi harkita saada näitä viikon kun olen ramp up my käyttäessään? En kävele vino nyt ja ihme jos tarvitsen säännöllistä kiropraktiikka säädöt. Tiedän, kun olen aloittaa harjoittelun tuskani lisääntyy, joten kai Kysyn, pitäisikö minun välttää elliptinen. Erityisesti voin riski halkeamisen minun levyjä? Minulla harjoituksen pallo täällä, joten olen perustettu tehdä harjoituksia kiropraktikko näytti. Olen motivoitunut. Mutta jos kaikki nämä tapaukset aina päättyvät leikkaukseen muutenkin, mieluummin saada sen valmiina kun olen suhteellisen nuori. Sivuhuomautuksena, minun postinkantaja menisivät laser leikkaus ja hän sanoi ihmeitä hänelle. Se ei auta minua tekemään päätöksen? Ha! Olen mieluummin välttää leikkausta.
Kiitos aikaa. Tiedän etukäteen, että lääkäriin on vaikea annostella ilman todella tutkia minua, niin mitä neuvoja annat, tiedän, että se on joitakin rajoituksia etäisyyden. Olin yllättynyt, että minun kiropraktikko luopuivat minua noin, ja minun lääkäri, vaikka hyvä kaveri, ei yleensä käytä * ydinvoiman * vaihtoehto, joten en ole varma, mistä kääntyä neuvoa. Ihmettelen ääneen, pitäisikö minun nähdä toinen kiropraktikko? Olen saanut ystäviä suositella muille. Oma säännöllinen lääkäri ei ole paras etu on sydän, eikä hänellä ollut ongelmia minun nähdä kiropraktikko. Olen kuitenkin välttää häntä tällä hetkellä, koska hän lähettää minut kirurgi.
Michael O 扚 Laherty
Streetsboro, OH
Vastaus
Michael :
Kiitos kirjoittamista!
Kyllä, kiitän teitä tosi soraa! Teet John Wayne näyttämään woos.
Unfortunaetly, eivät kaikki kiropraktikot ovat yhtä koulutettuja.
Ensinnäkin kuinka paljon vettä juot? Levy on erittäin huono verenkierto ja riippuu suurelta osin siitä, että alueen ympärillä vettä. Ympäröivä heidän tulee olla märkä koko ajan.
Tee vesi haaste. Juo 12 unssia lähdeveden välein tasatunnein kuusi tuntia ja millaisia tuntemuksia. Myös juoda vettä yöllä.
Mitä:
Erityisesti voin vaarassa halkeamisen minun levyjä?
Tässä vaiheessa epäilen että levy on menossa yhtäkkiä repeämä. Jos tämä on menossa tapahtua, se yleensä tapahtuu ensimmäisen jakson selkäkipu. Mutta kalvava kipu vähitellen kuluvat sinut.
Voi olla, että ensimmäinen chiro teki itse tehdä enemmän vahinkoa takaisin. Tämä ei tapahdu kanssa ”pop’em, snap’em” lähestymistapa. Ainakin, he eivät päästä ongelman ytimeen.
Epäilen, että alkuperäiseen vahingon, kiskoitte nivelsiteet että koukku takaisin luun lantion luun. Tämä kyynel heittää koko selkärangan puristus ja litistä levy thoroughout selkärangan.
Mene www.sorsi.com, www.soto-usa.com ja www.icak.com ja etsiä hyvä kiropraktikko. Näen olet Ohio, tiedän Brian Mouch on Cincinnati. Ainakin soittaa hänelle ja nähdä, jos hän voi ohjata sinut hyvä kiropraktikko lähelläsi. Tai ajaa yli nähdä hänet, se on matkan arvoinen. Kerro hänelle viittasin teitä.
Seuraavassa on luettelo lääkärit Ohiossa.
James Schmit
806 E WAYNE ST
Celina, OH 45822
419-586-7776
419-586-7777
Rekisteröitynyt : 1975
Sorsi Tunnit: 98
Certification: DC
Brian Mouch
6010 Wooster Pike
Cincinnati, OH 45227
513-271-4849
jäsen vuodesta: 2005
Sorsi Tunnit: 322
Certification: DC
Harvey Feenstra
191 S. Mekka
Cortland, OH 44410
330-637-1394
jäsen vuodesta: 1994
Sorsi Tunnit: 24
Certification: DC
Mark Dumas
723 PHILLIPS AVE, STE C
Toledo, OH 43612
419-478-0303
markdumas @ aol.com
jäsen vuodesta: 1987
Sorsi Tunnit: 209
Certification: CC
㏒ORSI Sacro Occipital Research Society International, Inc. Kaikki oikeudet pidätetään.
Does tämä anwer kysymykseesi?
Dr. Rozeboom