Krooninen sairaus

If olet taistellut kivulias, jäykkä olkapää pitkäksi aikaa ehkä turvautuneet hoitotoimenpiteitä ulkopuolelle loogista ajattelua lievittää kipua. Olen ollut potilasta kertoivat, että he ovat käyttäneet kaiken sinappi hauteet ja voiteluöljyjen autonosien yrittäessään parantaa jäätynyt olkapää kipu. Niin kauan kuin niiden menetelmä ei ole suoraan heille haitallista En yritä väittää niitä alaspäin, koska 1) Jos he uskovat se toimii en onnistu muuttamaan mieltään, ja 2) henkilö todennäköisesti vastaanottavainen minun kliinisen hoito jos en riitaisa uskoaan. Tämä ei kuitenkaan ole artikkeli potilas psykologiaa, mutta edellä johtaa minut vastata kysymykseen ”käyttävät paranna jäätynyt olkapää?”. Tutkimus osoittaa, että useimmissa tapauksissa jäätynyt olkapää ovat ”itsestään” tai ratkaista 2 vuoden kuluessa alkamiseen olipa hoitojakso. Se on hyvä, mutta joka haluaa elää kanssa käsi, joka on 50% hyödyllistä parhaiten, jos he voivat tehdä jotain nyt lisätä toiminta ja liikerataa? Siksi vaikka jotkut että käyttää itse voi parantaa jäätynyt olkapää, lisääntynyt liikerataa, lisääntynyt toiminta ja vähentää kipuja se tarjoaa voi parantaa yksilön elämänlaatua, säästää rahaa, aikaa, ja mahdollisesti suhteet (kyllä, krooninen kipu voi vaikuttaa laatuun suhteet puolisoon, työnantaja tai muita huomattavia) kantavassa tärkeä tekijä tässä, sillä on minkä tahansa hoito, on se, että ”harjoitus” on osa hyvin suunniteltu, näyttöön perustuva ohjelma suunnattu erityisesti hoidettaessa jäätynyt olkapää. Toisaalta huonosti suunniteltu ohjelma voi vaikuttaa haitallisesti tai pidentää jäykkyyttä ja kipua, joka liittyy jäätynyt olkapää. On olemassa lukuisia harjoituksia, vinkkejä ja ”hoitoa” kelluva Internetin ympärille, jotka lupaavat lievittää tai parantaa tietyn jäätynyt olkapää, mutta jokaisen yksilön on oltava tietoisia siitä, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen esittäminen ja yksinkertaisesti suorittamalla harjoituksia he ovat löytäneet verkkosivuilla usein jättää yksittäisten turhautunut puutteen vuoksi progress.Quality tietoa hoitoon jäätynyt olkapää kipu löytyy internetistä kunnon ja ahkera tutkimus kuitenkin tehokkaampi tie hoitoon jäätynyt olkapää Be kautta ”maksettu” ohjelmat koska nämä ovat usein ”täydellinen” hoitoja, jotka sisältävät menetelmiä välittömästi kivun vähentäminen sekä testattu ja strategioita ja harjoituksia takaisin normaaliin käyttöön ja toiminta.