Tunnustaa, jos tarvitset Ahdistuneisuus Ohje
Miljoonat ihmiset ahdistuneisuushäiriöt mennä elää elämäänsä ilman ahdistusta apua. Monet ihmiset mieluummin ei tarvitse ottaa lääkkeitä, koska ne voivat aiheuttaa riippuvuutta ja aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Lääkitys ei myöskään ole paras ratkaisu ahdistus, koska ne vain hoitaa oireita eikä perussyy ongelmaan. Usein ahdistuneisuushäiriöiden tuoma toistuva negatiivinen yhdessä tietyn experience.Some sairastuneille kehittää riippuvuuden ja voi kuvitella ei lääkkeitä auttaa heitä läpi heidän päivä. Pitkäaikainen käyttö lääkitys voi tehdä sairastuneille riippuvaisia niitä siihen pisteeseen, että he eivät voi aloittaa päivänsä ilman niitä. Se ei ole harvinaista, että käyttäjät saavat jatkuvasti lääkityksen vuosia. Tämä aiheuttaa huolta, koska sairastuneille paitsi tulla riippuvaisiksi lääkitys vaan myös suvaitsevainen. Mitä enemmän tuskaisuusoireet palaavat usein, kun sairastuneille lopulta irtoavat medication.Luckily olemassa muita menetelmiä ahdistusta apua, jotka eivät ole riippuvaisia lääkitystä. Vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä sisältävät hoitoja kuten hypnoosi ja kognitiivinen jotka eivät ole riippuvaisia lääkitystä. Jotkut hoidot yhdistää sekä lääkitys ja terapia puuttua häiriö sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä. Keskustele lääkärisi paras vaihtoehto sinulle ja myös riskit involved.Some sairastuneille nopeasti luopua yrittää yhden hoitomenetelmä ei toimi heille. Sairastuneille haluavat nopean menetelmän, joka toimii heti yrittämättä. Valitettavasti mieli vie aikaa toipua ja muutos, se ei ole kone. Koska se vie usein aikaa kehittää ahdistuneisuushäiriöt, toipumassa niistä vaatii kärsivällisyyttä. Toinen selitys ei etsivät ahdistusta apua johtuu oire ei ole aina helppo havaita. Ahdistusoireisiin törmätä 100s ja voi edes näytä liittyvän ahdistusta. Se ei ole harvinaista, uhri elää ahdistuneisuushäiriö vuosia edes tajuamatta sitä. Mitä enemmän on olemassa erilaisia sairauksia ja kirjaimellisesti 100s fobioita, joten yksi kärsijä ei odoteta kokevat samat tuntemukset kuin another.Symptoms voi muuttua; yksi minuutti olet rintakipuja seuraavan saatat olla hyperventilating. Huono emotionaalinen ja fyysistä hyvinvointia yleensä pahentaa oireita. Lisäksi ne voivat tuntua kuin descript tai liian yleistä kuulostava; päänsärky, vatsakipu, satunnainen teräviä kipuja ja kuumia aaltoja. Useimmat sairastuneille sivuuttaa näitä oireita, koska useimmat ihmiset ovat kokeneet them.A henkilö saattaa tunnistaa, että he tarvitsevat apua, mutta eivät ole varma, mitä on vialla. On niitä, jotka ovat valitettavia ja koskaan selville, mitä he ovat, vaikka näkemästä lääkäri toistuvasti. Lääkärit eivät aina oikein ja joskus misdiagnoses tapahtua. Minimissään uhri odottaa fyysistä ja psykiatrinen arviointi ennen tarkka diagnoosi tehdään. Lisäksi ahdistuneisuus apu olisi henkilökohtainen jokaiselle potilaalle.