Krooninen sairaus

Sana ”niveltulehdus” tekee monet ihmiset ajattelevat tuskallinen, jäykät nivelet. Mutta on olemassa monenlaisia ​​niveltulehdus, joista jokaisella on erilaisia ​​oireita ja hoitoja. Useimmat niveltulehdus ovat kroonisia. Tämä tarkoittaa, että ne voivat jatkua pitkään time.Arthritis voi hyökätä liitokset lähes kaikkiin kehon osaa. Jotkin niveltulehdus aiheuttaa muutoksia voit nähdä ja tuntea turvotus, kuumotus ja punoitus nivelissä. Joissakin erilaista niveltulehdus, kipu ja turvotus kestävät vain lyhyen aikaa, mutta ovat hyvin epämukavaksi. Muunlaiset niveltulehdus saattaa olla vähemmän kivulias, mutta silti hitaasti vahingoittaa niveliä.

Yhteinen Erilaiset Niveltulehdus

Niveltulehdus on yksi yleisimpiä sairauksia Yhdysvalloissa. Vanhemmat ihmiset useimmiten nivelrikko, nivelreuma tai kihti.

Nivelrikko (OA)

Se on yleisin niveltulehdus vanhukset. OA alkaa, kun kudos, rusto, että tyynyt luut yhteisessä alkaa kulua pois. Kun rusto on kulunut pois, luut hankaa toisiaan. OA tapahtuu useimmiten kädet, niska, alaselän tai suuria kantavia nivelen, kuten polvet ja lonkat.

OA oireet vaihtelevat jäykkyys ja lievää kipua, joka tulee ja menee kipua, joka doesnt t lopettaa, vaikka olet levossa tai nukkumassa. Joskus OA aiheuttaa nivelet tuntuu jäykkä jälkeen et ole t muutti niitä jonkin aikaa, kuten ajon jälkeen autossa. Jäykkyys menee pois, kun siirrät yhteinen. Ajan, OA voi olla vaikea siirtää nivelet. Se voi aiheuttaa vamman, jos selkä, polvet tai lonkat vaikuttaa.

Miksi saat OA?

Ikääntyy on mitä useimmiten asettaa sinut riski OA, mahdollisesti koska nivelet ja rustoa heidän ympärillään heikkenee toipumaan stressistä ja vaurioita. Myös OA käsissä voi suvuittain. Tai, OA polvissa voidaan yhdistää ylipaino. Vammat tai liikakäyttö voi aiheuttaa OA nivelten kuten polvet, lonkat, tai käsissä.

Nivelreuma (RA)

Se on autoimmuunisairaus, eräänlainen sairaus, joka tekee kehosi hyökkäys itse. RA aiheuttaa kipua, turvotusta ja jäykkyys, joka kestää tunnin. RA voi tapahtua monin eri nivelten samanaikaisesti. Ihmiset, joilla RA usein väsynyt tai suorittaa kuume. RA on yleisempää naisilla kuin men.RA voi vahingoittaa lähes mitään yhteistä. Usein käy samalla yhteinen molemmille puolille kehoa. RA voi myös aiheuttaa sydän-, lihakset, verisuonet, hermosto, ja silmät.

Kihti

Se on yksi kaikkein tuskallista erilaisia ​​niveltulehdus. Se useimmiten tapahtuu iso varvas, mutta muut liitokset voidaan myös vaikuttaa. Turvotus voi aiheuttaa ihon vetää tiukasti noin yhteinen ja tekevät alueesta punainen tai violetti ja hyvin tender.Eating ruokia purines kuten maksassa, kuivatut pavut, herneet, anjovista, tai kastike voi johtaa kihti hyökkäys. Käyttämällä alkoholi, ylipaino, ja tiettyjen lääkkeiden voi tehdä kihti pahempi. Vanhukset, jotkut verenpaine lääkkeet voivat myös lisätä mahdollisuuksia kihti hyökkäys. Päättää, jos sinulla on kihti, lääkäri voi tehdä verikokeita ja röntgenkuvat.

Varoitusmerkinnät

Saatat olla tietyntyyppinen niveltulehdus, jos olet:

Käynnissä yhteisiä

Nivelturvotus

Niveljäykkyys

Arkuus tai kipu koskettaessa yhteinen

ongelmat käyttämällä tai liikkuvien yhteinen normaalisti

Lämpöä ja punoitus yhteinen

Jos jokin näistä oireista kestää yli 2 viikkoa, ota yhteys säännöllinen lääkärin tai joka on erikoistunut hoitoon niveltulehdus, kutsutaan Reumatologi. Jos sinulla on kuumetta, tuntuu fyysisesti sairas, yhtäkkiä turvonnut yhteinen, tai on ongelmia käyttämällä yhteistä, ota yhteyttä lääkäriin välittömästi.

Hoitoon Niveltulehdus

saa tarpeeksi lepoa, tekee oikean harjoituksen, syöminen terve, tasapainoinen ruokavalio, ja oppimisen oikea tapa käyttää ja suojata liitokset ovat avaimia elävät minkäänlaista niveltulehdus. Oikea kengät ja sokeriruo’on voi auttaa kipu jaloissa, polvet ja lonkat käveltäessä. Myös Peli- auttaa avoimen tölkit ja pullot tai kääntää doorknobs omassa house.Some lääkkeet voivat auttaa kipua ja turvotusta. Parasetamoli saattaa lievittää niveltulehdus kipua. Jotkut ihmiset kokevat NSAID (steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden), kuten ibuprofeeni, naprokseeni ja ketoprofeeni, hyödyllistä. Tulehduskipulääkkeiden myydään ilman reseptiä, kun taas toiset on lääkärin määräämiä. Olla hyvin varovainen mahdollisista sivuvaikutuksista tulehduskipulääkkeiden, onko myydä tai ilman reseptiä. Lue varoitukset pakkaukseen tai insertti mukana lääke. Keskustele lääkärisi kanssa, jos ja miten sinun tulisi käyttää parasetamolia tai tulehduskipulääkkeiden oman niveltulehdus kipua. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto on enemmän tietoa näistä huumeita.

Nivelrikko (OA) B Lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan kipua. Levätä ja liikunta voi helpottaa siirtää nivelet. Pidä paino alas on hyvä idea. Jos kipu OA on erittäin huono, on laukausta lääkäri voi antaa sinulle.

Nivelreuma (RA) B Hoito voi auttaa kipua ja turvotusta. Tämä saattaa hidastaa tai pysäyttää nivelvaurioita. Saatat tuntea paremmin ja on helpompi liikkua. Lääkäri voi myös ehdottaa reumalääkkeellä nimeltään reumalääkkeet (sairauden kulkuun reumalääkkeiden). Nämä voivat hidastaa vahinkoa taudista. Muita lääkkeitä kutsutaan kortikosteroidien (kuten prednisoni) voi helpottaa turvotusta. Toisenlainen huume, jota kutsutaan biologisen vasteen modifioija, estää vahinkoja immuunijärjestelmää. Nämä voivat auttaa ihmisiä, joilla on lievä tai kohtalainen RA, kun muut hoidot eivät ole tehonneet.

Kihti

Yleisin hoito akuutin kihti on tulehduskipulääkkeiden tai glukokortikoidien kuten prednisonia. Ne voivat alentaa turvotusta, joten voit alkaa tuntea paremmin muutaman tunnin kuluttua hoidon. Kipu yleensä menee pois muutaman päivän kuluessa. Glukokortikoidit ovat vahvoja lääkkeitä. Ne tulee ottaa vain lääkärin s reseptiä. Jos olet saanut kihtikohtaus, keskustele lääkärisi tietää, miksi teillä oli hyökkäys ja miten estää tulevia hyökkäyksiä. Jos sinulla on ollut useita iskuja, lääkäri voi määrätä lääkkeitä estämään tulevia niistä.

Liikunta voi auttaa

Yhdessä ottaen oikeaa lääkettä ja oikein lepää niveliä, liikunta saattaa auttaa niveltulehduksen oireita. Päivittäinen liikunta, kuten kävely tai uinti, auttaa pitämään nivelet liikkuvat, vähentää kipua, ja tekee niveliä ympäröiviä lihaksia stronger.Three tyypit liikunnan parhaiten, jos olet niveltulehdus:

Range-of-motion harjoituksia, kuten tanssi, ehkä lievittää jäykkyyttä, pysyt joustava, ja auttaa pitämään liikkuvat nivelet.

vahvistaminen harjoituksia, kuten voimaharjoittelun, pitää tai lisätä lihasvoimaa. Vahvat lihakset tukea ja suojata liitokset.

Aerobinen tai kestävyyttä harjoituksia, kuten pyöräily, saa sydämen ja verisuonet terveempiä, auttaa ehkäisemään painonnousua, ja se voi myös vähentää turvotusta joissakin nivelissä.

muuta tekemistä

Yhdessä liikunta ja painonhallinta, on olemassa muita tapoja helpottaa kipua nivelten ympärillä. Saatat löytää mukavuutta käyttämällä lämpötyyny tai kylmä pakkaus, liotus lämmin kylpy tai uinti lämmitetty pool.Your lääkäri voi ehdottaa leikkausta kun vaurioita nivelissäsi tulee invaliditeettiin tai jos muut hoidot eivät auta kipua. Kirurgit voivat korjata tai korvata joitakin liitoksia keinotekoisilla (man-made) niistä.

Muut korjaustoimenpiteitä

Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että akupunktio saattaa helpottaa OA kipua joillekin ihmisille. Tutkimus osoittaa myös, että kaksi ravintolisiä, glukosamiinia ja kondroitiinia, voi auttaa vähentämään kohtalainen tai vaikea OA kipua, mutta ne näyttävät olevan mitään vaikutusta muutoksia ruston polven. Tutkijat tutkimaan edelleen tällaisia ​​vaihtoehtoisia hoitoja. Tarkista aina lääkärin kanssa ennen kuin yrittää mitään uutta hoitoa niveltulehdus.

Monet ihmiset, joilla on niveltulehdus yrittävät korjaustoimenpiteitä, joita ei ole testattu eikä osoittautuneet hyödyllisiksi. Jotkut näistä, kuten käärmeen myrkky, ovat haitallisia. Toiset, kuten kupari rannekkeet, ovat vaarattomia, mutta myös todistettu.

Mistä tietää, että korjaamiseksi voi olla todistettu?

korjaamiseksi väittää, että hoito, kuten voidetta tai kermaa, toimii kaikentyyppisten niveltulehdus ja muita sairauksia.

Tieteellinen tuki tulee vain yhteen tutkimukseen.

Merkinnän ei käyttöohjeet tai varoitus sivuvaikutuksista.

henkilö suositellaan hoidon voittoja suoraan ostosta lääkettä.

Ihmiset, jotka ovat nyt täysin hyvin esitellään teille olevan samat ongelmat olet (tätä kutsutaan luulojen).

Keskustele lääkärisi

Kipu ja niveltulehdus ei tarvitse olla osa ikääntyy. Voit työskennellä lääkärin turvallisesti vähentää kipua ja jäykkyyttä ja estää vakavampia vaurioita nivelissä.