Jos elät ekseema, lue nämä!
VINKKI!
Eivät naarmuta. Ei ole epäilystäkään siitä, että ekseema tekee sinusta tuntuu epämukavalta.
Yksi ihon sairaus, että monet ihmiset käsittelevät nykyään ekseema. Jos sinulla on ihottumaa tai tietää jonkun, joka tekee, tieto täällä auttaa. On olemassa monia hyödyllisiä vinkkejä, voit lukea.
VINKKI!
Yritetty välttää stressiä niin paljon kuin mahdollista, jos olet tekemisissä ekseema. Ekseema leimahduksia voidaan usein alkunsa stressi.
Kokeile vaikeinta ei tyhjästä. Ihottuma voi olla varsin epämukavaksi. Mutta muista, että mitä enemmän alkaa raapimista, sitä useammin, että sinun tyhjästä. Voit vahingoittaa ihoa tällä tavalla, ja saattaa jopa aiheuttaa sen tartunnan. Kun olet ottaa oireita, sovelletaan kylmää pakkaa ja kosteuttaa usein.
VINKKI!
Etsi aurinkovoidetta, joka on merkitty PABA vapaa. Tämä aine voi aiheuttaa ongelmia ekseema sairastuneille.
PABA-free aurinkovoidetta on tie ekseema. Tämä erityisesti lisäaine voi aiheuttaa ihottumaa oireita pahentua joillekin. Tarkista ainesosa luettelo, vaikka edessä pullon sanoo PABA vapaa. Jos et löydä over-the-counter aurinkovoidetta, joka toimii sinulle, kysy lääkäriltä noin reseptiä lajike.
VINKKI!
Wear vaatteita, jotka eivät aiheuta ylimääräisiä ärsytystä omalle ihoa. Non-luonnonkuituja, kuten synteettiset, aiheuttaa ärsytystä.
Käytä ei ärsytä vaatteet. Non-luonnonkuituja, kuten synteettiset, aiheuttaa ärsytystä. Puuvilla on paras valinta seurauksena. Voidaan tiettyjen pestään uusia vaatteita ennen yllään niitä. Tehdä tämän hajusteeton, mietoa nestemäistä pesuainetta.
VINKKI!
Jos olet tekemisissä ekseema, niin se on erittäin tärkeää, että iho on kosteutettu kunnolla joka päivä. Tällä tavoin voit ohjata ekseema oireita.
Jos on ongelmia ekseema, sinun täytyy olla varma, että kunnolla kosteuttaa ihoa. Tämä on yksi parhaista tavoista pitää leimahduksia kurissa. Muista aina kosteuttaa jälkeen kylpyammeet ja suihkut. Älä käytä mitään kosteusvoiteita, jotka sisältävät alkoholeja tai tuoksuja, koska ne ärsyttävät ihoa.
VINKKI!
Kuiva, kutiava iho on nimi pelin kun on ekseema. Vähentää näitä oireita, sinun täytyy käyttää kosteusvoidetta.
Pidä kynnet leikataan ja siistinä. Vaikka tiedät pitäisi ei naarmuta ihoa, voit tehdä sen unissasi. Tämä vain pahentaa tilannetta, ja ottaa pitkät kynnet voivat pahentaa ongelmaa. Varmista, että myös puhdas alla kynnet usein.
VINKKI!
Vältä ylimääräistä hikoilua ja pyyhin sen ihoon nopeasti tai suihkua jotta ekseema flareups ei esiinny. Hikoilu voi pahentaa oireita.
On monia vaihtoehtoja käsitellä ekseema. Älä yksinkertaisesti elää ekseema enää. Käytä näitä vinkkejä hallita. Muista tämä tieto, kun taistelu kanssa tämän tilan oireita.