6 tapoja päästä eroon ekseema ja välttää Flare Ups
The kysymys siitä, miten päästä eroon ekseema on pyydetty kerta toisensa tässä maailmassa ja ei ole paljon peräkkäistä vastauksia. Alkuperä tämä ehto on varjoon ja onko voit itse parantaa tämä ehto on kiistelty aihe lääketieteessä. Haluan kuitenkin sanoa, että voit todellakin hoitaa sitä ja päästä siitä eroon.
Tunnista ruokaa, joka laukaisee oireet ja löytää keinoja välttää sitä. Ruokavalio on tärkeä tekijä, joka voi laukaista puhkeaa ihottuman oireita, mikä ehkä tarkastella oman ruokavalion jos olet kärsivät ekseema usein. Tee ja erehdyksen on elintarvikkeita, jotka laukaisee ekseema oireita. Yleisimpiä aiheuttajia ovat äyriäiset, maitotuotteet ja siipikarjatuotteiden, soijaa ja viljatuotteita, pähkinöitä, sitrushedelmiä ja tomaattia, mutta tee tarkistaa omat aiheuttajia.
Käytä shampoo, joka sisältää luonnollisia ainesosia. Vältä shampoo, joka on hajusteita ja tuoksuja, jotka saattavat olla liian ankara teidän päänahan. On erittäin suositeltavaa käyttää öljypohjaista shampoo kuten oliiviöljy. Se auttaa kohdella juuret hiukset ja kosteuden päänahan.
Kamomilla on yksi harvinainen yrtti, jota tunnetusti auttaa parannuskeinoa ekseema. Voit kuluttaa sen yhdessä päivittäistä teetä säännöllisesti tehokkaita tuloksia.
Vaikka kutina on yhteinen osa ekseema, yksi on erittäin suositeltavaa ei naarmuta ihoa. Tällainen toiminta herättää infektioriskiä ja tekee oireita pahempi. Ruokavalion muutokset ovat myös välttämättömiä estämään sairauden. Jotkut aiheuttajia ovat maito ja pähkinät, mutta tämä vaihtelee henkilöstä toiseen. On parasta kuulla lääkärillesi mahdollisista ruokavalion muutoksiin.
Oikea diagnoosi. Ekseema, kuten useimmat muut tunnetut ihoa olosuhteet voivat näkyä hilse, myrkkyä muratti, tai yhteinen rakkuloita niin diagnosoinnissa ihottumaa päänahan on aivan ensimmäinen asia, että uhri on tehtävä voittaa. Tämä on helpommin sanottu kuin tehty, koska se on usein vaikea itse tutkia omaa päätä jos olet hiukset. Yksi helppo tapa tehdä tämä on kysyä hiustenhoitotuotteita ammattilainen tutkia päänahan tai tutkia kolmialueisella peili tutkia.
Ruokavalio: Ensimmäinen askel kuivatuksen ihon ekseema on hyökätä perussyy oman ekseema. Kuten tiedätte tietyissä elintarvikkeissa aiheuttaa enemmän ihottumaa puhkeaminen iholle, niin mitä teet on, että voidakseen tunnistaa tämän tyyppisiä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat ekseema sinun täytyy pitää ruokapäiväkirjaa.