Kun toimenpiteisiin päästäkseen Normaali virtsahappopitoisuus pitäisi olla Top Priority
saavuttaminen normaali virtsahappopitoisuuden tärkeä osa yleisen terveyden ja välttää erittäin kivulias nimitystä kihti. Tai ehkä yksi yli 2,5 miljoonaa amerikkalaista, jotka on jo tämän ehdon ja etsivät keinoja välttää tulevia hyökkäyksiä.
Kuten lääkäri saattaa ovat kertoneet teille, pienet erot tasoa tämän jätteen sivutuotteen (virtsa- happo on lopullinen jakautuminen puriini) voi tehdä valtava ero herkkyydessä kihtikohtauksiin. Esimerkiksi jos seerumin virtsahapon tasot ovat 6 mg /100 ml mahdollisuudet ottaa hyökkäyksen ovat alle 1 sadasta. Toisaalta kasvua veren seerumin virtsahappopitoisuus vain 3 mg /100 dl herättää persoona € ™ s muuttuu 1 prosentista 90 prosenttiin. Ei se ei ole painovirhe!
Joten Leta € ™ s puhua mitä vaihtoehtoja on korjata korkeat lukemat ja saavuttaa enemmän virtsahapon normaalin tason.
Convention hoitoa, erityisesti niille, joilla on kroonisesti korkea lukemat, pyörivät lääkehoitojen koostuvat pääasiassa anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten kolkisiini tai indometasiinin. Pitkäaikainen lääkitys säilyttää normaalin virtsahapon tasot sisältävät usein kolkisiini ja jotkut steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID). Kroonisissa tapauksissa virtsahapon alentavaa lääkitystä allopurinoli, yhdessä sulfalääkkeitä, probenesidi, voidaan myös määrätä.
Mutta mitä jos sinulla on vielä ehkä kihti hyökkäys tai ovat leery sivuvaikutuksia edellä lääkkeitä? Onko luonnollisia vaihtoehtoja kannattaa harkita säilyttää normaalin virtsahapon tasot? Vastaus on kyllä. Siitä huolimatta se on aina hyvä idea ajaa uusia hoitomuoto lääkärin, jos ei muusta syystä kuin varmista, että ei areenalla € ™ t muita vaikuttavia tekijöitä, kuten veren, kilpirauhasen, maksan tai munuaisten toimintahäiriöitä.
Virtsahappo on jätettä tuote, joka eliminoituu virtsaan ja sappeen. Jos jotain keskeyttää merkki- tämän karsinnan aivan selvää, että tasoa tämän luonnossa esiintyvä aine tulee liian keskittynyt johtavan mahdollisuus talletusten nivelruston (yleisimmin iso varvas).
Luultavasti yksinkertaisin ensimmäinen askel voit tehdä, on lisätä nesteen saanti kannustaa kylpyhuone taukoja. Useimmat asiantuntijat ehdottavat noin 50 unssia vettä päivässä tepsiä.
Hyvä Toinen vaihe on menettää on muutaman kilon tarvittaessa. Ei kaikki ihmiset kihti ovat ylipainoisia, mutta monet ovat. Tilastollisesti on arvioitu, että yli puolet kaikista niistä, joilla kihti ovat vähintään 15 prosenttia ylipainoisia. Tutkimukset osoittavat painonpudotukseen ylipainoisilla yksilöitä vähentää merkittävästi seerumin virtsahappopitoisuutta.
Kolmannessa vaiheessa ruokavalio muutos lisääntynyt nesteen saanti. Tietyt elintarvikkeet ovat korkeat purines ja olisi poistettava omasta ruokavaliosta. Elintarvikkeiden välttää: urut lihat, äyriäiset, brewerâ € ™ s hiiva, bakerâ € ™ s hiiva, anjovis, sardiini, makrilli, kateenkorva, kaurahiutaleet, pinaatti, ja kukkakaali.
Neljäs ja viimeinen vaihe on minimoida alkoholin kulutusta. Alkoholi ei vain lisää virtsahapon tuotantoa vaan häiritsee bodyâ € ™ s kyky poistaa sen.
Lopuksi varmasti on paljon, että voidaan tehdä saavuttaa normaalin virtsahapon tasot, mikä vähentää mahdollisuuksia kihti . Sinulla on molempien reseptilääke vaihtoehtoja sekä luonnollinen vaihtoehto korjaustoimenpiteitä yhdessä elämäntapojen muutos kuvattuja tekniikoita above. Yksi asia, jonka voimme sanoa varmasti on, että unohdetaan varoitusmerkit uhkaavasta kivulias kihti hyökkäys ei ole vaihtoehto, ja varhainen aggressiivinen toiminta tulisi olla ykkösasia.