Top Edut paino Loss
A paljon ihmisiä haluaisi saada mukava oman ihon. Siten ne todella kernaasti niitä yli puntaa. Kuitenkin, jos olet rajalla liikalihavia tai ylipainoisia – tai pahimmassa tapauksessa olet jo sitä – haluat ehkä vakavasti harkita poistamista toivotut rasvat seuraavista syistä:
1 . Liikalihavuus voi johtaa erilaisiin vakaviin sairauksiin. Tiedätkö, että lihavuus on nyt pidettävä ensisijaisena riskitekijänä sydän- ja verisuonitaudit, niveltulehdus, ja jopa diabetes? Sydän- ja sairaudet ovat nyt kuolinsyistä ympäri maailmaa. Yksinkertaisesti sanottuna, jos olet lihavia, olet hyvin altis lyhentää oman elämän – vaikka et ole tupakoitsija tai alkoholisti.
2. Voit olla alttiimpia syövän. Niin monet ihmiset pelkäävät suuria C. Tässä ovat syyt. Ensinnäkin, jotkut taudit eivät diagnosoitu, kunnes olet myöhemmässä vaiheessa. Ota paksusuolensyöpä, esimerkiksi. Et koskaan tiedä, että olet sitä ellet jo lavalla 4, mikä tarkoittaa, että voit vain laajentaa, ei paranna, sairaus. Toiseksi on rajallisesti vaihtoehtoja hoitoa syöpään. Hyvä osa niistä, jotka ovat heitä kuolee.
Ylipaino naiset ovat alttiimpia tietyntyyppisiä syöpiä kuten munasarja-, paksusuoli-, rinta-, ja sappirakko. Men, toisaalta, voivat kehittää eturauhasen tai peräsuolen syöpä.
3. Lihavuus voi tehdä sinulla uniapnea. On olemassa erilaisia uniapnea; ne kaikki on otettava vakavasti. Tämä johtuu siitä, ne voivat aiheuttaa lyhyitä kuin hengitys. Jos aivot ei pysty hankkimaan riittävästi happea, se voi kärsiä pysyviä ongelmia. Se voi myös johtaa sydämen vajaatoimintaan. Liikalihavuus on kuitenkin yksi johtavista syistä, miksi henkilö voi kärsiä nukkuu uniapnea.
4. Voit parantaa hedelmällisyyttä. Lihavuus pidetään yhtenä tärkeimmistä syistä munasarjojen oireyhtymä tai PCOS, sairaus, joka estää heitä raskaaksi. Tämä johtuu siitä, että munarakkuloita ei annettu mahdollisuus erääntyy ja hedelmöitetty siittiöitä.
5. Voit olla enemmän vapautta liikkua. Ylipainoinen tai liikalihava henkilö on taipumus tulla enemmän istumista. Rasittava toiminta olisi aina hyvin uuvuttavaa. Se voi aiheuttaa hengenahdistusta ja lihaskivut.
6. Et päästä irti epävarmuus. Halusimmepa sitä tai ei, ihmiset ovat jo kehittäneet standardi, kun se tulee, mitä pitäisi näyttää hyvältä ja mikä ei. Ne, jotka ovat tunnetusti rasvaa joutuvat usein kiusaa ja pilkkaa, joten ne putoavat masennukseen. Jotkut heistä eivät hyväksy tiettyjä töitä, ja he eivät yksinkertaisesti joustintuet ja olla ylpeitä itsestään yksinkertaisesti koska muut halveksiva fyysisten ominaisuuksiensa.
Laihdutus siis voi palauttaa luottamuksen, että olet ehkä menettänyt matkan varrella. Se tekee sinulle enemmän valmis päästä yli esteiden ja katsoa suoraan muiden ihmisten silmissä, koska tiedät, että olet se mitä kilpailla muun maailman.