Esto ja akne kotona
Akne on erittäin yleinen ilmiö, että vastoin yleistä uskomusta, ei vaikuta ainoastaan teini-ikäiset. Mukaan American Dermatological Association, yli 60 miljoonaa Yhdysvaltain aikuisista kärsii akne. Näistä noin 20 miljoonaa on akne, joka on vakava riittää aiheuttamaan arpia. Harkittaessa nämä tilastot, ei ole ihme, miksi niin monet ihmiset yrittää kaikkea päästä eroon niiden akne. Tässä muutamia asioita, joita voidaan tehdä kotona hoitoon ja ehkäisyyn acne.Regular WashingAcne on usein johtuvat likaa ja öljyä tukkeutumisen ihon huokosiin ja mahdollistaa bakteerien paritella hallitsemattomasti. Tämä leviämisen bakteerien vastaa kertyminen mätä joka johtaa ominaisuus valkoinen pää. Kasvojen pesun vähintään kahdesti päivässä pehmeällä liinalla ja miedolla saippualla poistaa likaa ja öljyä, niin että huokoset voi hengittää. Henkilöt, joilla on hyvin rasvainen iho tyypit voivat harkita pyyhkimällä kasvonsa alas 50 prosenttia vahvuus isopropyylialkoholia tai taikapähkinää. Näitä aineita ei vain tappaa bakteerit, mutta myös poistaa paljon likaa ja öljyä kuin saippua alone.Face SunshineWhile jotkut väittävät, että aurinko vahingoittaa ihoa, se saattaisi olla hyödyllistä akne sairastuneille. Se on erityisen hyödyllinen niille, jotka haluavat mennä akne vapaa Long Beach, koska tämä maa saa niin paljon aurinkoa. Liiallinen altistuminen auringon ultraviolettisäteilyltä voi polttaa ihoa ja nopeuttaa vanhenemista, mutta maltillisesti he tappavat akne aiheuttavia bacteria.Avoid SugarAlthough välisen sokerin kulutus ja akne oli muka hylättiin, tiede on ottanut toisen tarkastella aihetta ja totesi, että sokerin voi todellakin aiheuttaa aknea. Sokerin kulutus aiheuttaa veren glukoosipitoisuutta kohota, joka laukaisee vapautumisen hormoneja, jotka aiheuttavat ihon tuottavat liian paljon öljyä. Lisäksi sokeri on todistettu tukahduttaa immuunijärjestelmää ja edistää tulehdusta. Tämän vuoksi, elimistö ei pysty taistelemaan bakteereja, jotka asettuvat ihon huokosiin ja tulehdus pakottaa heidät kiinni, ansastusta bakteerit inside.Although akne on yleinen ongelma, se voi olla disfiguring ja aiheuttaa huono itsetunto. On olemassa erilaisia hoitomahdollisuuksia ihmisille, jotka haluavat tulla akne vapaa Long Beach, joten ne, joilla todella vakavia tapauksia akne suositellaan käydä ihotautilääkäri. Joskus yksinkertainen ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä eivät toimi ja ammattiapua voi olla tarpeen.