head automaattinen wreck
Kysymys
Olin mukana pään törmäys ja on kerrottu olen herniated levy ja lannerangan ja kohdunkaulan ja minulla on myös liukastui disk.I oli myös kertoi Minulla hermovaurioita. Ollut terapiassa nyt foralmost 4 kuukautta oli ESI injektio 1 kerran minulla ei ole helpotusta tuskani. Kaulaani sattuu jatkuvasti ja oikealla puolella minun niska hartia-ala on noin 1 1/2 tuumaa suurempi kuin minun vasemmalla puolella kaulan ja on niin kovaa seinään suurimman osan ajasta hieman pistelyä oikeaan olkapäähän. Minun on vaikea pitää kiinni asiat oikeassa kädessäni pudota tavaraa lähes päivittäin on ollut ongelmia virtsarakon ja suoliston aio, toisinaan taas on vuoto minun virtsarakon. Olen kipua, joka toimii minun oikealla puolella, mikä tuntuu kyynärpää alas minun oikea jalka ja kuulemma se kaikki menee pois liikunnan ja hierontaa. Olen at äly lopussa, koska kipu saa niin paha Istun jään töissä alaselässä joka näyttää olevan ainoa tunteen mukavuutta saan ja laittaa lämpötyyny kaulaani joka tuo lohtua ajoittain. Minulla on ongelmia pillereitä, koska minun gaga refleksi on äärimmäinen. Yskimistä tai aivastelua on pelätty, koska kipu on lähes sietämätön niska ja selkä. Tunnen Saan mitään helpotusta hoidon ja en tiedä mitä muuta kokeilla. Voitko antaa minulle mitään ideoita.
Vastaus
Vaikka en ole lääkäri tai neurokirurgi, olen yleensä suositella, että ihmiset välttää leikkausta kunnes se on viimeinen mahdollinen vaihtoehto. Leikkaus ei aina toimi, se on vaarallista, ja se voi pahentaa tilannetta joskus.
Suosittelen hieronta- ja hidas venyttele kuten jooga, sekä lihasten vahvistamiseen vatsan alueella alaselän kipu. Heikko Vatsalihakset sallia alaselän kireät helpommin. Venyttely ja hieronta auttaa vähentämään lihasjännitystä tuhoalueilla. Tämä lihasjännitys on seurausta lihasten yrittää vartioimaan alue ylimääräistä vahinkoa. Valitettavasti kiristetty lihakset voivat itse lisätä sykli kipua.
Kiinni tällainen hoito auttaa paljon, mutta se ei tapahdu kovin nopeasti. Keho vie aikaa parantua itse ja voit auttaa sitä parantamaan vapauttamalla stressiä ja jännitystä niin usein kuin voit sietää liikkeitä.
Kiitos kysymystä, Lynn. Toivottavasti vastaukseni oli hyödyllinen.