Krooninen sairaus

Suihkussa Kuntoiltuasi voi estää kehon akne.

Lähes kaikki teini-ikäiset saavat akne. Onneksi lähes kaikki teini-ikäiset voivat saada akne kurissa, kunhan ne eivät vahingossa tehdä akne huonompi hoitoja, jotka ovat liian kovia nuorille, kasvaa ihon. Tässä kymmenen teini akne hoitoja, jotka todella toimivat. Jokainen teini on löytää joitakin hoitoa tähän luetteloon.

Yhteenveto:

Jos muutamasta sadasta muutamaan tuhanteen dollaria kuluttaa ihotautilääkäri toimistoon joka kuukausi (tai ehkä vain kerran, ennen suurta päivämäärää tai prom), saat steroidi-injektio, joka kutistuu näppylöitä yhdessä yössä.

Jos sinulla ei ole yhtään rahaa akne hoitoa, saippua ja vesi silti auttaa-jos käytät niitä oikein.

Puhtaat pyyhkeet pitää sinua kiinni muiden ihmisten ihotulehduksia ja reinfecting itse.

suihkussa neljän tunnin kuluessa toimi voidaan ehkäistä kehon akne.

Tallenna voimakas akne helpotusta kaavat paikalla hoitoja sijaan käyttää niitä yli koko kasvot.

Älä syö tummaa suklaata. Maitosuklaa voi olla OK kohtuullisesti.

Kun et voi voittaa akne, piilottaa se.

Syö kasvikset, lukuun ottamatta kahta ei pitäisi olla enemmän kuin kerran viikossa.

Vältä pikaruokaa ja välipaloja paistettu näissä kahdenlaisia ​​öljyn.

Pidä kädet pois kasvosi-ellet tiedä missä he ovat olleet (ja se on jossain ne puhdistetaan).

1. Rich Teinin akne Cure

Onko sinulla rahaa polttaa? Tarkemmin sanoen teillä on noin $ 100 jokaisesta jokaisen näppylä naamasi? Jos et, et todennäköisesti tehdä järjestelyjä ihotautilääkäri saada näppylöitä ruiskutetaan steroideja. Lääkehoito kuten prednisoni ja prednisoloni tyhjetä näppylöitä joten ne putoavat takaisin ääriviivat ihon, ja punoitus on huomattavasti vähentynyt yli yön. (Voit silti joutua käyttämään peitevoide).

Haittapuoli steroidi hoitoa näppylöitä, muut kuin huomattavat kustannukset hoidon eivät kuulu sairausvakuutuksen, että liiallinen käyttö steroidien voi ohut ihon ja aiheuttaa pysyvän vaalentamiseen ihoa. Jos olet Aasian ihon sävyt kuitenkin steroidit ovat usein hyvä hoitovaihtoehto. Lääkäri on viimeinen sana siitä steroideja ovat sinulle.

2. Piruparka Teinin akne Cure

Jos menojen tuhansia dollareita ja kuukausittain nyppy valvonta ei missään nimessä ole sinulle, on aina ”halpa puhdistusaineet” menetelmä. Tämä menetelmä vain edellyttää voit pestä ihoa puhdistusaineet kahdesti päivässä, mutta sinun täytyy pestä se oikealla tavalla.

Ensinnäkin, sinun on ehkä hieman kalliimpi ihon tuote kuin $ 1 bar Dove saippua. (Älä käytä Ivory. Se voi tukkia ihohuokosia.) Vain $ 5 tai $ 6 löytyy kunnon puhdistusaineet kuten Neutrogena öljytön meikkejä irrotus puhdistusaine akne iholle, joka todella toimii paremmin jos et meikkiä, ja noin $ 20 voit ostaa Vakavia Skin Care Daily Ritual, Acne lääkitys puhdistusaine.

et hankaa näitä tuotteita eri puolilla ihoa. Sen sijaan ensin pestä kädet ja sitten ruiskitte vain vähän tuotteen päälle sormin. Tee vaahtoava vaahdossa tuotteen ja levitä se kasvoillesi. Anna sen seistä iholle noin 30 sekuntia ja huuhtele kasvosi puhtaalla lämpimällä vedellä ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.

Jos ei ole 5 $ 20 $ tarvitaan hyvän akne ihon puhdistusaineet voit tyytyä Dove saippua. Mutta käyttää samaa puhdistus tekniikkaa vahingoittamatta huokoset ja luoda uusia virheitä.

3. Puhtaat pyyhkeet.

Kukaan selvitetty akne menemällä itsepalvelupesula. Kuitenkin vain varmista aina puhtaalla pyyhkeellä peset kasvot tai suihku menee pitkälle akne hoitoon. Jos puhtaalla pyyhkeellä aina puhdistaa kasvosi, voit välttää laskemisesta likaa ja bakteereita takaisin iholle, varsinkin muiden ihmisten likaa ja bakteereita.

Älä omista tarpeeksi pyyhkeitä käyttää tuoreita pyyhe jokainen aika? Taita puhtaalla pyyhkeellä neljään osaan, ja käyttää eri osa pyyhkeen kerta. Tämä auttaa sinua käyttää samaa pyyhe kaksi päivää kuivaukseen kasvosi. Voit estää kehon akne, mutta se on silti hyvä käyttää tuoreita pyyhe joka kerta olet suihkussa.

4. Käytä paikalla hoidot sijasta kasvovesissä.

Bentsoyyliperoksidi tappaa akne bakteereja nopeasti. Valitettavasti se voi myös tappaa päällimmäinen kerros herkkää ihoa. Sen sijaan slathering koko kasvot bentsoyyliperoksidi Lotion, käytä koko vahvuus (5%: sta 10%) bentsoyyliperoksidi geeli pelkästään näppylöitä. He eivät heti häviä, mutta useimmat teini näkevät ne haalistuvat ja katoavat yhden tai kahden viikon ajan. Jos käyttää samaa 5%: sta 10% tuotteen koko kasvot, voit kehittää polttava, pistely, ja kuorinta, ja lopulta iho tuottaa yhtä paljon uusia vikoja kuten bentsoyyliperoksidi kohtelee. Käyttäen bentsoyyliperoksidia paikalla hoito mahdollistaa lopulta päästä eroon viimeinenkin näppylä.

5. Suihku jälkeen kuntosali.

Teens usein saada nimitystä akne mechanica tai kitka akne. Kaikkea toimintaa, johon iho ja kitka voi aiheuttaa aknea melkein minkä tahansa kehon osassa (mukaan lukien joitakin toimintoja, jotka eivät aio kuvata tässä yksityiskohtaisesti), mutta pahin näppylöiden ovat yleensä alle tyynyjä tai hihnoja kuluneet liikuntaa. Tiukka vaatetus ansoja hiki. Hiki tekee ihon ryppyjä ja hiutale. Hiutaleet ihon saada loukkuun huokosiin ja aiheuttaa Mustapäiden ja finnejä outoa paikoissa.

Suihkussa jälkeen hikinen harjoitus saa hiutaleet ihon pois huokosiin. Sinun ei tarvitse käyttää kallista kuorii. Vain hankausta ihoa suihkulla mitt kun suihku on tarpeeksi.

Ja sinun ei tarvitse käydä suihkussa juuri sillä hetkellä olet workout tai pelin. Aina seuraavien neljän tunnin on tarpeeksi nopeasti.

6. Ixnay on ocolate-Chay.

maitosuklaa ei yleensä aiheuta breakouts, paitsi ihmisiä, jotka ovat allergisia suklaata, jolloin breakouts ei vain tapahdu kasvoihin. Tumma suklaa, toisaalta, lisää vapauttamista stressiä hormonien ihon ja tekee pop ulos näppylöitä. Äärimmäisissä tapauksissa, syöminen yksittäinen 4 oz /112 gramma tummaa suklaata voi aiheuttaa jopa 85 finnejä-vaikka se on yleisempää syö suklaata johtaa vain 8-25 näppylöitä. Kuitenkin, varsinkin jos olet joku, joka puhkeaa, kun korostaa ulos, välttäen tumma suklaa on.

7. Jos et voi voittaa sitä, piilottaa se.

Jos et voi saada näppylöitä käsitellään niin nopeasti kuin haluat, voit kätkeä ne meikkiä. Voit seurata standardin suositusta salata punaisen näppylä vihreillä peitevoide ja sitten salata vihreä meikki (ellei vihreä on väri) kanssa Foundation meikkiä, joka on lähellä oman ihon sävyyn. Tai voit vain salata näppylä yhdellä kerroksella Foundation meikkiä. Varsinkin jos on rasvainen iho, yksi kerros meikki on vähemmän todennäköisesti putki ympärille näppylä kutsuen enemmän huomiota sen sijaan vähemmän.

8. Unohda Zap oman Jere.

Akulla ”finni Käyttäjää” lämmittää metalli kontakti tanko sinun pidä näppylä kutistua sitä. Vaikka näppylöitä usein todella kutistua, lämmön joukot infektio syvemmälle ihoon ja jättää sinulle kysta sijasta näppylä.

9. Vältä pikaruokaa, mutta älä viettää koko allowancen Whole Foods tuottaa laskuri.

Ei ole kaikenlaisia ​​rasvaa pahentaa aknea. Se ensisijaisesti öljyjä käytetään tekemään välipaloja ja paistaa pikaruokaa, maissi, soija, ja puuvillansiemenöljyjä. Majoneesi, voita, juustoa, ja jopa laardi eivät välttämättä haitallisia ihoa (vaikka on muitakin syitä olla sika ulos näitä elintarvikkeita).

Ja kaikki kasvikset ovat hyviä akne. Liiallinen kulutus sekä porkkanoita ja tomaatteja on dokumentoitu lisäämään ihon öljyntuotannon. Kerran päivässä on liikaa, mutta kerran viikossa on hieno sinulle.

10. Pidä kädet pois kasvosi.

Monet teini koskettaa heidän kasvonsa kymmeniä kertoja joka päivä. Ota tavaksi ei kosketa kasvojasi, ellet ole pesty kädet. Sinulla on vähemmän akne, ja myös vähemmän todennäköisesti saada vilustuminen ja flunssa.

Ja jos vielä tarvitset apua akne hoitoa, mennä täydellinen aknen hoitoon, jossa yhden vuoden rahat takaisin taata kuten Suojaamaton ihonhoito.