Syitä Mood Swings
Mielialan vaihtelut, joka tunnetaan myös vaihe mielialan muutoksia, voi olla luonnollinen tai luonnoton syitä. Vastaanottaminen hyviä ja huonoja uutisia samalla hetkellä varmasti ansaitsee mielialan vauhdissa. Mutta on myös hetkiä, jolloin henkilö kokee mielialan vaihtelut ilman näkyvää syytä. Kun tämä tapahtuu, sinun kannattaa neuvotella lääkärin siitä sellaisenaan mielialan vaihtelut voivat olla oire vakavampi ongelma.
Mahdolliset Mood Swing syyt
Ennen lähestyy lääkärin, voit tarkastella mahdollisia syitä alla ja katso, jos jokin niistä on saattanut aikaan oman mielialan vaihtelut.
kuukautiset ja vaihdevuodet
Jotkut naiset ovat kaikki onnea. He käyvät läpi kuukautisia kuukausittain ja vaihdevuodet jälkimmäisessä elämäntilanteissa koskaan kärsivät kipua tai epämukavuutta. Toiset eivät ole niin onnekkaita ja nämä naiset ovat niitä alttiita kärsimään mielialan vaihtelut.
kuukautiset ja vaihdevuodet aiheuttaa hormonaalisia muutoksia kehomme ja nämä muutokset voisivat sotkea tapaamme ajatella ja tuntea tällä hetkellä. Mielialan vaihtelut voivat olla seurausta. Varmasti, kipu mukana kuukautiset ja vaihdevuodet voi myös aiheuttaa mielialan vaihtelut. Vuoden alkupuolella päivä, voit olla erittäin tyytyväinen, mutta kun kuukautiset tulee, mielialaa voi hetkessä muuttua ja tulet ärtyisä ja liian herkkä.
Mielialan vaihtelut näiden vaiheiden aikana saattaa usein esiintyä, mutta silti, theyâ € ™ re luonnontilassa ja sellaisena te shouldnâ € ™ t olla liian huolissaan siitä. Säännellä niiden taajuus, yritä tehdä mitä voit lievittää kipua aiheuttama muita oireita kuukautiset ja vaihdevuodet. Tee se ja usein oman mielialan vaihtelut ovat näin ollen mene alas.
Murrosikä
Kasvaminen on kivulias, mutta välttämätön muutos elämässä. Tämä on erityisen totta, koska lapset osuma niiden teini-iässä. Naisilla muutokset ovat näkyvämpiä: kehoaan kehittää käyriä että kun werenâ € ™ t siellä. He myös alkavat kokea kuukautisia, joka on tuskallista sinänsä. Äänensä muuttuvat ja jopa niiden nahat voi muuttua, mikä tekee heistä akneherkkä mm. Lisää kaikki nämä ylös ja ita € ™ s melko helppo ymmärtää, miksi nuoret tulla altis mielialan vaihtelut.
Bipolar Masennus
Tässä tapauksessa mielialan vaihtelut ovat vain oire yleisempiä ehto . Bipolar masennus on huomattavasti aliarvioitu monet. Se on vakava tila, että kun hoitamattomana voi johtaa vakavampi komplikaatioihin.
Paras tapa saada tietää, jos yksi kärsii kaksisuuntainen mielialahäiriö on saada ammatillinen diagnoosi.
ADHD
ADHD tai ADHD ei todellakaan ole jotain scoff joko. Totta kyllä, se ei ole millään tavalla hengenvaarallinen, mutta jos kyseinen yksilö jää selviytymään hänen tilansa ilman ammattiapua ja tukea, hän on erittäin vaikea saavuttaa tiettyjä asioita elämässä â € ”asioita, jotka voivat tulla luonnostaan muille ihmisille, jotka areena € ™ t kärsivät ADHD.
ja koska hän doesnâ € ™ t ymmärtää syynä hänen puutteita, hän voisi olla altis mielialan vaihtelut. Ei ole parannuskeinoa ADHD, mutta on olemassa tapoja auttaa yksilöitä, elää normaalia elämää.
Stressi
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, ongelmia elämässäsi voi helposti johtaa sinut kärsii mielialan keinut. Paras tapa estää mielialan vaihtelut tässä tapauksessa on ratkaista ongelmia suorittamisen sijasta pois.
Riippumatta syy mielialan keinu, youâ € ™ ll helpompaa välttämään ne uudelleen, jos teillä on hoitoa ja tukea oman rakkaansa.