Riskiä Osteoporoosi ja Bone Fractures
Arvostellut Brunilda Nazario, MD
Kun useimmat meistä ajattelevat ”hauras luu tauti” kutsutaan osteoporoosi, me kuva heikosta vanhempi nainen rikki lonkan tai kumara olkapäät. Mutta et voi kertoa, jos joku on osteoporoosin vain katsomalla niitä. Lääkärit täytyy tarkistaa henkilökohtaiset ja suvussa, tottumukset, sekä luun tiheyden testi löytää henkilökohtainen riski.
”Se voisi olla vanhus, mies tai nuorempi nainen, joka on hieno , mutta on 5 jalkaa pitkä ja painaa 93 kiloa ”, kertoo Ethel S. Siris, MD, Columbian yliopiston Medical Centerissä New Yorkissa.
Suositeltava Related Osteoporoosi
5 elämäntapa vaiheet Parempi Bone Health
Jos lääkäri sanoo olet harvennus luita – osteopenia tai osteoporosis– se kriittinen ryhtyä toimiin hidastaa etenemistä tämän taudin. Kalsium, liikunta, tupakointi kielletty, ei liikaa juominen, luuntiheys testit – kaikki nämä ovat välttämättömiä, sanoo Kathryn Diemer, MD, lääketieteen professori ja osteoporoosin asiantuntija Washington University School of Medicine, St. Louis. ”Nämä ovat perusasioita, jotka kaikki naiset pitäisi tehdä,” Diemer kertoo WebMD. Mutta ne ovat erityisen tärkeitä naisille …
Lue 5 Lifestyle vaiheet Parempi Bone Health artikkeli
Osteoporoosi kehittyy, kun kehomme ei rakentaa uuden luun niin nopeasti kuin poistaa vanhaa luuta. Luut tulee heikko ja hauras ja ovat todennäköisesti murtuma tai rikkoa.
Jotkut murtumia tapahtuu, kun ottaa iso lasku, kun taas toiset voivat seurata jotain niin harmiton kuin halauksen tai vain kumartuneena. Murtumia johtuvat osteoporoosin ovat yleisimpiä selkärangan ja lonkan.
Mikä herätti riskiä Osteoporoosi?
Early vaihdevuodet eikä käyttö täydentävää estrogeenin
Suvussa lonkkamurtuman tai osteoporoosi
historia anorexia nervosa, syömishäiriö, tai Pienipainoisilla
Hormonihoito eturauhassyövän
Vanhempi ikä
Past luunmurtumia
nivelreuma (RA), jotkut ruoansulatus sairaudet, ja eräiden muiden sairauksien
Tupakointi
Steroidien lääkkeiden käytön pitkään (varten astma tai muut olosuhteet) B
kolme tai useampia alkoholipitoisia juomia päivässä
”Kun vanhempi nainen tai mies on murtuma, meidän täytyy nähdä, jos heillä on alhainen luumassa tai osteoporoosi, ”sanoo Siris. Tämä on suurin punainen lippu varoitus, että enemmän murtumia voi seurata.
Kun Do You Need luuntiheyden Test?
luuntiheys testi voi diagnosoida osteoporoosi ennen Luunmurtuma tapahtuu. Kansallinen osteoporoosisäätiön suosittelee tätä X-ray:
Kaikki naiset 65 vuotta
nuoremmat naiset, joilla on osteoporoosin riskitekijöitä
Miesten 70 ja vanhemmat
Miesten 50-69 kanssa osteoporoosin riskitekijöitä
Jotkut lääkärit käyttävät FRAX kaavaa (Fracture Risk Assessment Tool) arvioida mahdollisuutesi rikkoa luun seuraavien 10 vuoden aikana. Se lisää ylös ohi luunmurtumien, sukupuoli, tupakointi, alkoholin käyttö, ja joskus luun tiheyden testitulokset lonkan sekä muista tekijöistä.