Middel olkavarren Pain
Kysymys
Jo pitkän aikaa olen lapa kipua, sen minun vasen olkapää, ja se tuntuu sen alapuolella keskellä hartialihakseen. Olen paino traing säännöllisesti, ja ennen olkapääni harjoitus teen varma venyttää oikein ja olkapääni workout rutiini koostuvat seuraavista harjoitustehtävistä (ensimmäisestä viimeiseen suoritettu):
1) dumbbell Puristimet
2) Valehtelu Käsipainosetti puristimet ( kämmenten faceing toisiaan, ja kyynärpäät taivutettu vieressä elin)
3) Pec Dec Taka Delt laterals, ja lopulta Low Roller Lateral nousee
ongelmana on, että mikä tahansa excerise painon yritän missä I täytyy nostaa sivusuunnassa sivuille ruumiini saan tämän terävä tärkein. (Tuntuu jonkinlainen tulehdus koska alhainen reps käyttää kipu ei tulee niin nopeasti kuin korkea reps)
joten kysymys kuuluu, mitä voin tehdä vähentää kipua ja mitä liikunta voin yrittää sijasta sivusuunnassa korotusten?
kiitos paljon, Jonathan Davis
vastaus
hartiakipu
Hei Jonathan Davis,
Ikävä kuulla oman lapa kipua, keskisormilla olkavarren kipua.
Tämä keskellä olkavarren kipu on kehon juttelemassa. Listen.
Jotain on vialla jossain, ja sen sijaan työskentelevät ympärillä, miksi ei selville mitä se on ja korjata sen.
Kipu voi olla luontainen omaan olkavarren, tarvitset arviointi todistaa /kumota tämän. Kipu voidaan viitata tai säteilee omaan olkavarren, tarvitset arviointi todistaa /kumota tämän.
Vuosia sitten itse oli keskellä olkavarren kipua. Se oli minun Kiertäjäkalvosin, minun supraspinatus lihas. Kävin ystäväni kiropraktikko, ja ajan myötä, hän kiinteä minut. Olen nähnyt monia tapauksia omassa toimistossa, jossa se keskimmäinen olkavarren kipu kutsutaan muualta ,,,, usein tendiniitti päässä Kiertäjäkalvosin.
Pikemminkin sitten työskentelee ympärillä, suosittelen nähdä lääkäri arvioimaan ja mahdollinen hoito valituksesi. Suosittelen tohtori Kiropraktiikka (DC) ylimääräinen tilitietojen, kuten CCSP tai DACBSP nimitys (urheiluvammojen).
Informaatiojärjestelmä moniste annan Staten Island Hartiakipu potilaat saattavat olla informatiivinen teille:
PAIN
Kipu on 憆 ed valo kojelaudassa?
Kipu on kehon kertoo, että jotain on vialla.
Tämä punainen valo kojelautaan auton-
– sinä sivuuttaa sitä, kunnes auto hajoaa, tai tee saat sen tarkastaa ja korjata ongelman?
Pain,
kipu päällirakentajan
– sinä jättää sen kunnes elimistösi hajottaa, tai sinä saat sen tarkastaa ja korjata ongelman?
Pain,
oletteko peitellä kipua ottamalla kipulääke?
Ota kipulääke, peittää kipu, ja anna ongelma edetä elimistössä?
ILMOITUS kipulääkkeiden:
Label muutoksia velvoitetaan FDA; FDA ilmoitti etiketissä muutokset OTC over-the-counter kipulääkkeiden sisällyttää mahdollisuuksia mahan verenvuotoa ja maksavaurioita (FDA uutiset 206- 207, 09.12.06);
American Heart Association liikkeeseen tieteellinen selvitys suositteli lääkärit muuttaa tapaa, jolla ne määrätä OTC kipulääkkeiden ensimmäisestä valinta vaihtoehtoisen suositella kuin lääkehoitoa (AHA selvitys 02.26.07).
NSAID Kiihtyvyys niveltulehdus; tärkeä sivuvaikutus aspiriinin ja muiden tulehduskipulääkkeiden on, että se estää ruston korjaus- ja kiihdyttää rustotuhoa (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Monesti ihmiset NSAID varten tuskaa niveltulehdus, tajuamatta nämä lääkkeet saattavat tehdä taustalla kunnossa pahempi. Nämä lääkkeet peitellä kipua, ja aiheuttaa ongelman pahenee.
Kipu voi usein olla seurausta Selkärangan subluksaatiokompleksiksi.
Selkärangan subluxation (慥 SC ?, 憇 ubluxation?) B Selkärangan subluxation on itse asiassa melko yleinen ehto.
lääkärit Kiropraktiikka etsiä patologisten tilojen, jotka voivat vaatia palauttamista muita erikoisuuksia, ja myös etsiä 慡 ubluxation? Muiden alojen etsiä patologian, mutta unohtaa merkitystä kohdistus ja liikkuminen selkärangan, joka vaikuttaa meidän hermosto (pääohjausväline järjestelmä- ALL terveyden tieteenaloilla oppia tätä). VSC- 慡 ubluxation ?? voi olla syynä moniin oireisiin ja olosuhteet.
Vain tohtori Kiropraktiikka arvioi ja hoitaa varten VSC, sekä muita patologia.
kulku VSC on erittäin vaihteleva. Joillakin potilailla, joilla VSC kirjaimellisesti ei voi kävellä, mutta samanlaisten potilaiden testin tulokset voivat pystyä suorittamaan maratonia tai nosta raskaita painoja. Jotkut potilaat välittömästi ilmaantuu liittyvät VSC jotkut potilaat kestää vuosia oireita. Jotkut ihmiset kärsivät vain muutaman päivän kivun ja oireiden, jotkut ihmiset kärsivät kuukausia. Jotkut toipua päivinä, jotkut kestää kuukausia tai vuosia, riippuen sairauden vaikeusasteesta.
Subluxation häiritsee moitteettoman toiminnan hermostoon (master, joka ohjaa ja koordinoi kaikki toiminta kehossa) ja saattavat aiheuttaa useita muita ehtoja, oireita ja ongelmia.
nikamien subluksaatiokompleksiksi kuvaa sitä, mitä tapahtuu, kun selkärangan luiden menettävät normaalin liikeratoja sijaintia. Kun subluxated, liitokset ovat korosti, haavoittuva, vaarantunut kunnossa. Subluxation voi aiheuttaa niveltulehdus, Disk välilevytyrä, tai pahentaa tällaisia ehtoja.
Selkärangan subluxation ei voida korjata kautta kemikaalit (lääketiede), venyttely, jooga, vitamiineja tai fysikaalinen hoito yksinään. Subluxation- neuro /luuston /muscular- mekaanisten ongelma vaatii mekaanista hyvitys – – manipuloi, parhaiten suoritettiin kiropraktiikka säätö.
Dr. Victor E. Dolan, tohtori Kiropraktiikka; Diplomaatti, amerikkalainen Kiropraktiikka hallituksen Sport Physicians; Diplomaatti, American Academy of Pain Management; Certified Clinical Ravitsemusterapeutti (IAACN); ENSIMMÄINEN päällikkö Kiropraktiikka sairaalassa New Yorkin osavaltiossa (DHSI); Kuten nähdään ENNALTAEHKÄISY Magazine
(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( (((((((((((((((
Information että mey auttaa:
samankaltaisia kysymyksiä /answers:
https://books.google.com/books?id=sU0XupX7DGsC&pg=PA623&lpg=PA623&dq=middle+delto…
https://en.allexperts.com/q/Chiropractors-965/Middle-Deltoid-pain.htm
https://www.round-earth.com/ShoulderPainIntro.html
https://books.google.com/books?id=KoeRrA_-td0C&pg=PA363&lpg=PA363&dq=middle+delto…
I antanut sinulle paljon tietoa, mutta jos sinulla on vielä kysyttävää, älä epäröi ottaa uudelleen yhteyttä minuun täällä AllExperts.com https://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC- DACBSP.htm.
toivotan teille onnea ja hyvää terveyttä luonnollisesti,
tohtori Victor Dolan, DC
http: //drvictordolan. chiroweb.com (sähköpostiuutiskirjeiden) B