Miten voi vähentää merkittävästi verenpainetautisi
Joka neljäs meistä on verenpainetauti ja emme edes tiedä sitä. Lääkärit etiketti sitä ”Silent Killer”. Ei saada hoitoa verenpaineesta on vakava uutinen, sillä noin 70% aivohalvauksia ovat seurausta kohonnut verenpaine tai korkea verenpaine. Lisäksi korkea verenpaine edistää sydänkohtauksia ja munuaisten vajaatoiminta.
Yksi löytyy useita riskitekijöitä, jotka vahvistavat mahdollisuuksia kehittää korkea verenpaine. Näiden joukossa ovat ihmiset, joiden suvussa korkea verenpaine; Yli 40-vuotiaiden; henkilöt, jotka ovat lihavia; naiset, jotka ehkäisypillereitä ja jotkut muut.
Ainoa tapa selvittää varmaa, jos sinulla on korkea verenpaine on soittaa oman lääketieteen professionsal ja pyydä verenpaine tarkastetaan. Verenpaine mitataan 2 tavalla. Yksi mittaus viittaa systolinen paine, joka tallentaa verenpaine kun sydän on tehnyt sopimuksen. Muut toimenpiteet diastolinen paine, kun voima sydämestä on lievennetty. Verenpaineen mittaus on yleensä kirjoitetaan systolinen yli diastolinen ja mahdollistaa lähtökohtana onko potilaan verenpaine on terve alueella tai jos se on vaarallisen korkea. Optimaalinen verenpaine on alle 120 yli 80, kun taas toimenpide on suurempi kuin 140 yli 90 on luokiteltu verenpainetauti. Verenpaine, joka sijaitsee keskellä kutsutaan Pre-verenpainetauti ja osoittaa, että potilas on vaarassa sairastua korkea verenpaine.
Jos sinulla on korkea verenpaine olet saanut kolme vaihtoehtoa edessä te …
1 /Älä tee mitään. Pidä elää elämää olet. Pidä pelaamista (kuten isäni teki), että te selviytyä toinen päivä. Pidä pankki- vale ajatuksia kuolemattomuuden ja onni. Jatka valehtelee itse, että mitään pahaa ei tapahdu teille. Jatka välittämättä tylppä, kauhea todellisuus ystävillesi, naapurit ja muukalaiset katua noudon pois tämän kamala, hiljainen tappaja. ”Liian nuori” te Mutter itsellesi aina kuulet jonkun saada kaataa jonka sepelvaltimon.
2 /sijaan voit mennä lääketieteen ammattilaisia ja saada itsesi pumpataan ylös kalliit ja sivuvaikutusta kuormattuna pillereitä. Voit ottaa kymmenkunta tabletteja joka päivä, että loppuelämän. Pillerit, jotka ovat täynnä sivuvaikutuksia. Pillereitä joka hoitaa oireita, mutta eivät paranna syy. Joten et koskaan saa parempaa. Et vain olla riippuvaisia näitä lääkkeitä varten loppuelämäsi vuotta. Ja kyllä, heillä on sivuvaikutuksia. Liian monta luetella. Hinta näistä lääkkeistä voi olla niin korkea, ja sen seurauksena ei ole kaikkien saatavilla. Ja aina ahtaa toinen pilleri alas kurkusta olet spinning rulettipyörän elämääsi.
3 /On erilaisia vaihtoehtoisia: Ja tämä on hyvä. Voit ottaa vastuuta, hallita ja seurata joitakin yksinkertaisia ohjeita ja rehellinen ohjausta pysyvästi alentaa verenpainetta, luonnollinen tapa ja jatkaa työntekoa ja tarjoamalla sekä rakastava ja elävät perheen ja ystävien. Tämä on hyvin perusteellinen Step-by-Step Guide, joka neuvoo, miten voit todella alentaa verenpainetta luonnollinen tapa. Voit löytää juuri niin STOP korkea verenpaine ja hävittää tilaisuutesi sydänkohtaus tai aivohalvaus, vain muutaman päivän, käyttämällä askel askeleelta luonnon kotiin korjaamiseksi – ilman huoli, ei hukkaan rahaa, ei kipua, ja ole haitallisia lääkkeitä. ”opas näyttää kuinka voit tehdä verenpainetta laskevan lattian läpi helpolla, luonnollisia parannuskeinoja.
ei ole väliä kuinka kauan olet kärsinyt korkea verenpaine ja verenpainetauti. Ei ole väliä kuinka raskasta painoa, kuinka huono ruokavalio tai kuinka huono yleistä kuntoa. Tämä on helppo, tehokas opetus todella alentaa verenpainetta ja antaa sinulle voimaa ja luottamusta tarvitset elää elämäsi haluamallasi tavalla elää se.
Voit hankkia tämän oppaan, jossa kaikkia ehdotuksia, sinun tarvitsee vain klikata linkkiä tekijän resurssi laatikko.