D-vitamiini voi estää Arthritis
Research Linkit D-vitamiinin puutos on nivelreuma & nbsp & nbsp
09 tammikuu 2004 – Move over vitamiineja, B, C ja E. Se alkaa näyttää pitkän huomiotta D-vitamiini on aivan yhtä tärkeää ehkäistä taudin olet.
Uusi tutkimus tekee tapauksessa, että D-vitamiinin suojaa vanhemmat naiset vastaan nivelreuma – autoimmuunisairaus nivelsairaus tuntemattomasta syystä. Viimeaikaiset tutkimukset ovat myös liittyvät puutteet D-vitamiinin muut sairaudet, kuten tiettyjen syöpien, sydänsairauksien, diabeteksen, ja jopa selittämätöntä kipua, mutta sen merkitys ihmisen autoimmuunisairaus on vähemmän selvä.
Tutkimukset ovat päästy lopputulokseen, mutta tutkija Michael Holick, MD, sanoo, että on täysi syy uskoa, että täydennys pelaa paljon suurempi rooli sairauksien ehkäisyyn kuin on tunnustettu.
”D-vitamiini on aina pidetty eräänlainen ho-hum vitamiini,” Holick kertoo WebMD. ”Ihmiset ajattelevat, he saavat paljon se auringon tai niiden ruokavalion, mutta nykyään se vain ei ole.”
D-vitamiini ja nivelreuma
Uusin tutkimus hyödynsi tietoja Iowa Naisten Health Study, joka seurasi lähes 30000 naista, iältään 55-69, 11 vuotta. Aikana tutkimuksen, naiset kysyttiin heidän ruokailutottumuksiaan, niiden käyttö ravintolisien, ja muita terveyteen liittyviä kysymyksiä.
Kokeen aikana 152 naiselle kehittyi nivelreuma. Tutkijat havaitsivat, että naisilla, joiden ruokavalion olivat korkeimmat D-vitamiinin oli pienin esiintyvyys nivelreuman.
Naiset, jotka saivat alle 200 kansainvälistä yksikköä (IU) D-vitamiinia niiden ruokavalion joka päivä oli 33% suurempi todennäköisyys sairastua nivelreumaan kuin naisilla, jotka saivat enemmän, tutkija Kenneth G. Saag, MD, kertoo WebMD . Saag on dosentti lääketieteen University of Alabama at Birmingham.
Yhdistys pysynyt merkittävänä senkin jälkeen tutkijat oikaistu muut epäillyt nivelreumaa riskitekijöitä, kuten tupakointi. Ja vaikka monet elintarvikkeet D-vitamiinia on myös runsaasti kalsiumia, vitamiinia n suojaava vaikutus näytti olevan riippumaton siitä, kuinka paljon kalsiumia naiset söivät.
Tulokset raportoidaan tammikuu 2004 lehden
Arthritis and Rheumatism
.