lukittu cervicle ja thorasic
Kysymys
minulla niskakipuja ja sitten herätä ja olla Lockdown KANSSA kaulaani ja THORASIC. En voi istua, STND tai Kierrä pääni OLEN tuskaisesti. Minulle kerrottiin ON BULDGING DISCK C4 5 JA työntyi LEVY C3 JA spondyloosi kohdunkaulan alueella. Mutta kukaan ei tiedä miksi selkääni lukittuu. I AM 34 TERVE, VASTAANOTTA chiro hoito on ainoa tapa saada MY LIIKKUVUUDEN BACK. HELP MITÄ miksi ja miten I estää tämän.
Vastaus
Vuonna Mielestäni lukkiutumisen voisi johtua lihasten jännitystä alueella. Lihakset voitaisiin tiukentaa joka vartiointi reaktiossa estämään enempää vahinkoa kaulaan. Tämäntyyppinen lihaksen supistumisen voisi sisältää rintarangan alueella samoin.
Voisin suositella hieronta, lämpö, ja mahdollisesti veto kaulan alueeseen. Tarkista kiropraktikko noin vetolaitteeseen käyttää kotona ennen nukkumaanmenoa. Rentoutumista tekniikoita, kuten meditaatio /rukous juuri ennen nukkumaanmenoa voi auttaa vähentämään lihasjännitystä samoin.
Kiitos kysymystä, Jackie. Toivottavasti vastaukseni oli hyödyllinen.