Pidä Skin Akne Free muutamalla Steps
VINKKI!
Tulisi aina välttää popping, tai poiminta, finnien. Popping tai poiminta näppylöitä voi johtaa levittää bakteereja ympärillä, joka aiheuttaa aknea.
Finnejä vaikuttaa kaikenikäisille. Tämä artikkeli on tarkoitettu auttamaan sinua oppia mikä aiheuttaa aknea ja selvittää keinoja estää sitä. Jos tietää, miksi sinulla on akne, voit hoitaa sen oikealla tavalla.
VINKKI!
Jotkut hampaiden valkaisuun tuotteet ovat ankaria riittää aiheuttamaan akne purkautuminen. Jos kokevat usein breakouts noin suussa, oman hampaiden valkaisuun hoitoja voisi olla syyllinen.
Yksi tärkeä menetelmä suojaa finnejä ei poiminta näppylöitä. Puristamalla näppylöitä voi pahentaa ongelmaa levittämällä bakteeri, joka aiheuttaa enemmän breakouts. Lisäksi, jos toistuvasti poimia samalla kohdalla, voit murtaa ihon ja jättää arpi kun se paranee.
VINKKI!
Extreme muutoksia lämpötila voi vaikuttaa määrään akne breakouts olet. Saat enemmän kuin todennäköistä hikoilu paljon enemmän, kun sää kuumenee.
Yritä käyttää tuoreita tyynyliina joka ilta. Mieti tätä kautta! Sinut liikkuvan tässä joka ilta. Pese aina tyynyt ja käyttää tuoreella joka ilta.
VINKKI!
Kofeiinia juomat ovat erityisen raskauttava oman akne ongelmia. Jos leikkaat ainakin osan kofeiinista omasta ruokavaliosta, sinun pitäisi nähdä vähemmän breakouts.
Auttaa näppylöitä, varmista vähentää lihan ja maitotuotteiden kulutat. Nämä elintarvikkeet ovat hormonit niitä, jotka voivat vahingoittaa ihoa, joten vähentää kuluttaa tukee oman Jere hoito.
VINKKI!
Usein peset lakanat voi todella parantaa ihonväri. Nämä öljyt saada teidän tyynyliinat ja lakanat.
Äärimmäiset lämpötilat, erityisesti lämpöä ja kosteutta, voi kehottaa Jere finnejä. Kun on lämmintä ulos, elimistö yleensä hikoilevat enemmän. Huokoset voivat tukkeutua kun hiki. Lopputuloksena voi olla puhkeaa näppylöitä. Kylmä sää voi myös kuivattaa ihoa ja aiheuttaa ärsytystä. Kumpikaan asia on toivottavaa.
VINKKI!
Valkosipuli on täynnä antioksidantteja, ja voi auttaa selkeä akne ja pitää ihon puhtaana. Valkosipuli toimii poistaa myrkkyjä järjestelmään ja mahdollistaa tehokkaamman kasvua uusien ihoa.
Haluatko vähentää break-out? Ohita meikkejä muutaman päivän. Jos sinun on meikata, välttää öljypohjainen meikkiä. Se on hyvin houkuttelevaa käyttää meikkiä kuin akne peittelyssä, mutta se ei tee muuta kuin tukkia huokosiin. Pysyminen pois meikki auttaa ihoa pysyä terveenä ja pitää huokoset puhtaina.
VINKKI!
Jos pystyt, hyödyntää uima altaassa säännöllisesti. Uima releases jännitteitä ja rentouttaa kehon ja mielen, joka voi lievittää stressiä akne.
Kuten tiedämme jo nyt, akne voi vaikuttaa kaikenikäisille. Se voi myös jatkua aikuisikään saakka monille ihmisille. Hyödyntämällä tietoja täältä, sinun on asiantunteva tarpeeksi voidakseen ohjata näppylöitä ja vaikutusten minimoimiseksi.