Krooninen sairaus

Ymmärtäminen mitä diabetes on ja miksi niin monet ihmiset nykymaailmassa kärsivät siitä. Jopa teini-ikäiset ovat alkaneet saada diabetes joka herättää kysymyksen – mitä tapahtuu ??

On 2 muotoja diabetes – tyyppi I ja tyyppi II – tässä puhun toinen.

Ok – ensinnäkin mikä on diabetes? Kehossamme on hämmästyttävä haimassa takana vatsaan (noin!). On tehtävä on käsitellä sokeria – tee mitään virhettä siitä – jalostettu sokeri on myrkyllistä kehomme – se estää immuunijärjestelmää, myrkkyjä veressä, aiheuttaa ruoansulatuskanavan sairauksia kuten Candida, haavaumat, mahahapon liikaa, mätänee hampaat – lista on loputon!

haima – siunatkoon sen pikku puuvillasukat – tunnistaa vaarat sokerin kehossa ja joka kerta kun sitä nautitaan – insuliini vapautuu tyhjäksi vaaroista sokeria ennen kuin se tekee liian paljon vahinkoa. Emme puhu luonnon sokerit hedelmiä ja vihanneksia täällä vaan ”muut” tyyppi !!

Kun ajattelee sokerin määrä, joka nautitaan päivittäin on suuri määrä maailman väestön – etenkin meidän nuorten ja becomingly yhä niin kolmannen maailman maissa on pyritty ”saalis ulkopuolella elämäntapaamme – haima on jatkuvasti paineita yrittää käsitellä melko jatkuva virta sokeria päästä ruoansulatuskanavan.

Yksi asia, että ihmiset unohtavat tai ehkä eivät ole edes tietoisia, että kaikki hiilihydraatit muuntaa sokerin kehossa. Sanotaan syöt leipää päivittäin – kuten useimmat tekevät – paahtoleipää aamiaisella, voileipiä lounaaksi ja sitten terveen (?) Ateria pastaa päivälliseksi. Sinänsä se on valtava määrä sokeria sikäli kuin elimistö on huolissaan. Lisää että kaikenlainen jalostettujen elintarvikkeiden, jotka kaikki sisältävät sokeria (tarkista kaikki mitä ostaa – tulet hämmästymään sokeripitoisuus!), Viljat, juomia ja hedelmiä. Alkaa saada kuvan?

Joten, mitä tapahtuu haima? Se on tulossa ylityöllistetty kanssa koskaan tauon rakentaa sen varantoja ja eräänä päivänä se vain sanoo, se on siinä – Olen loppuu – ei enempää insuliinia !! Diabetes on täällä !!

Kuulostaa se voitaisiin välttää ensinnäkin eikö? KYLLÄ, ON vastaus !!!

Voisin kirjoittaa ongelmista verensokeri, hypoglykemia, niveltulehdus, verisairauksia jne jne mutta säästää ne muita viestejä !! Kuitenkin suurin osa näistä ehdoista voitaisiin välttää, jos muutimme ruokavalion ja söi mitä kehomme ei tarvinnut mitä kielemme pitivät maku ja sitten tuli riippuvaiseksi !!

Olen luontaistuotekauppias – osa mitä teen on rohkaista ruokavalion muutokset ja paranemista yrteillä – monia, jotka auttavat haima elpyä, tasapainottaa verensokeria ja laittaa kehon takaisin tasapainoon. Kuitenkaan mikään tämä toimii, jos et ole valmis tekemään muutoksia ruokavaliossa. Pudottaminen jalostettujen elintarvikkeiden, pudottamalla ruokavalio runsaasti hiilihydraatteja, juominen enemmän vettä, syövät enemmän kasviksia ja välttää todella makeita hedelmiä ja kiinni omenoiden ja päärynöiden sanoa.

Ei ole vaikeaa – se on vain valinnan, kun on tieto.

osa työni vie minut Länsi-Afrikassa, missä ongelma numero yksi on tyypin II diabetes. Jos näit mitä he elivät voisitte ymmärtää. Poissa ovat päivän perinteisen ruokavalion – tervetuloa Länsi ruokavalio – paitsi se on kolmannen maailman maassa ja useimmat ei ole rahaa – mitä he eivät ole kuluu halpa, epäterveellistä ruokaa – valkoinen riisi on nyt heidän katkottua, valkoinen jalostettu leipä , peruna ja tomaatti ketsuppi voileipiä (!!), poreileva pullotettuja juomia, makeisia, kakkuja ja keksejä ja tietenkin vuorten suklaata !! Diabetes lautaselle !!

Teen työtä heitä auttamaan heitä ymmärtämään syyn ja kuinka muuttaa sitä itse – he voivat vedota tietämättömyyteen tietyssä määrin, mutta voimme sanoa samaa? Mitä vauraampi maa, sitä enemmän epäterveellistä ruokavaliota!

Jos sinulla on diabetes tai ruokavalio on kuten olen hahmotellut – niin mahdollisuudet ovat sinun kehittää sitä – sitten tehdä valinta muuttaa mitä teet – oman terveyden vuoksi – oman ruumiinsa hyväksi!

jätän tämän kanssa ajatus sinulle – 90% alkoholistien on diabetes! Ihmettelen miksi??