Bittergourd tai karela, luonnollinen pilleri diabeteksen
Bitter kurpitsa tai karela tuskin löytää paikka omassa ateria koska sen epämiellyttävä ja karvas maku. Mutta tämä terve vegeatable on täynnä lukuisia terveyshyötyjä ja on itse asiassa siunaus diabeetikoille. Lue 6 hämmästyttävä terveyshyötyjä katkera kurpitsa tai karela.
Diabeteslääkkeestä toiminnan Karela tai bittergourd:
Useissa tutkimuksissa on osoitettu, että otteet alkaen karela auttaa vähentämään
alfaglukosidaasi entsyymin aktiivisuutta, mikä puolestaan alentaa korkea verensokeri esille aterian.
Se sisältää kaksi erityistä anti-hyperglykeeminen yhdisteitä kutsutaan momorcidin ja charatin että pelata avainasemassa kuljetus verensokeri lihaksiin, maksassa ja rasvakudoksessa ja alemman korkea veren glukoosipitoisuus diabeetikoilla.
Karela siemenet on todettu kuormitetaan polypeptidiä P kiinnostavuus insuliinin kaltainen toiminta alentaa verensokeri elimistössä.
Vinkkejä:
Juo lasi karela mehua aamulla pitämään veren glukoosipitoisuus alle ohjaus.
Voit myös olla karela teetä tehty kuivattua katkera kurpitsa ja vettä kahdesti päivässä pitää verensokeri.
Valmista ruokia lisäämällä karela muihin vihanneksia, jotka voivat täydentää sen karvas maun normalisoida sokeria.
Viitteet:
A.Raman, et al – Diabeteslääkkeestä ominaisuuksia ja phytochemistry of karvaskurkku L. Cucurbitaceae) B
Bitter meloni – Etsi Vitamin tai Supplement – WebMD
Voit myös haluavat lukea:
10 vinkkejä pitämään verensokerin kurissa (Galleria) B
Beat diabetes näillä 7 elintarvikkeet (Galleria) B
Beat diabeteksen luonnollisesti näiden 10 jooga asanat (Galleria) B
10 tapoja hallita diabetesta luonnollisesti
10 tervettä resoluutiot diabeetikoille
Lisätietoja diabeteksesta, tutustu diabeteksen jaksossa ja diabetes sivulla. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.